Я хожу пока сюда: http://www.fitness-benrath.de. Курсы для любого уровня,время мне подходит, тренер приятная. Когда почувствую, что этого мало, то пойду сюда: http://www.reebok-fitnessclub.de/clubs/duesseldorf2.htm, там есть маленькая сауна и недалеко от меня. А здесь совсем шикарно: http://www.holmesplace.de/club/club.aspx?ClubCode=CDUS, огромный бассейн - 24 м,сауна, 4 заладля аэробики, цены соответствено от 59 евро и выше.
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

Вот сюда Phila ходит: http://www.sportmuehle.de/start.html, это в Хильдене, сразу же за Benrath.
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

здорово!
вот прохожу мимо фитнесзалов и облизываюсь...
лентяйка я, страшная Вот не могу себя заставить и всё...
Вон муж даже без меня ходит пару раз в неделю ...а я дома время от времени скачу передж телевизором
Единственный способ избавиться от искушений - это поддаться ему

Я так собиралась начать заниматься, и 31 на день "открытих дверей" сходить, но как раз таки 31 не получилось, предпочла обжираловку в гостях здоровому движению.
Ну я себя пересилю и наверное на следующей неделе пойду. Короче кто победит лень или я..........

Мил, а ты куда на иогу ходишь?
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

а здесь у себя около дома...клуб йоговский...
они помещение в школе в спортзале снимают...
главное, что под носом , а так далеко бы ни в жизнь не поехала
Единственный способ избавиться от искушений - это поддаться ему

А какой вид? я только про хатха-йoгу знаю..
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264<

а я раньше ходила в "Swiss Training" сеичас он правда по другому называется...
Находится на Emmastr 25, 40227 Düsseldorf-Билк
Tel: 0211/9779969
Цены там были около 25 евро в месяц, с курсами, трeнажерами и сауной с душем. Мне там очень нравилось, естественно кто хочет люксус, бар с коктельчиками- то ето не для него , но кому важно занятия, приветливые тренеры, разносторонний выбор курсов, ну тоесть без особых выкрутасов..скроменько но со вкусам...советую тогда...
Интеллигентом нельзя притвориться.

http://www.mtv-mettmann.de
это в Меттмане, поскольку это Verein, то надо вступать в члены, взнос вроде 125 Е в год для взрослого. За такую цену удобств конечно немного, только душ, зато с горячей водой!
Мы были однажды в частной студии за дикие деньги, там вода была еле теплая, да еще постоянно выключалась, чтоб помыть голову, приходилось кнопку душа на стенке попой прижимать!
gute Mädchen kommen in den Himmel... böse kommen überall hin...

Знаю, знаю, это где Kruppstrasse, ближе к Volksgarten . Слышала много хорошего, когда жила в Билке, многие знакомые и студензы туда ходили, спасибо за адрес!!!
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

зайка! Спасибо! Вот я и узнала, куда ты ходишь!
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

кабы ты еще знала, на что я хожу !
решила тут на старости лет тряхнуть стариной и после многолетнего перерыва занялась снова вот этой дурью : http://www.mtv-mettmann.de/Systema/systema.html
gute Mädchen kommen in den Himmel... böse kommen überall hin...

Так это ж здорово! Спасибо за ссылку - поставила закладку! Мои муж много об этом читал, говорит, полезная штучка. Я вот как правами и машинкой обзаведусь - так сразу же попробую, просто пока я только начала, у меня тысячи отговорок на спорт - далеко, дорого, поэтому хожу рядом с домом!
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

да именно там..где студенческие общаги недалеко..
Интеллигентом нельзя притвориться.

Я раньше на Uni-Kliniken жила!, можно было через Volksgarten туда ходить, но ленилась!
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

а я сеичас там живу...:)))
раньше не знала ,что можно напрямую через парк и в обход на двух трамваях ездила,а как узнала совмещала приятное с полезным..пробежкой до студии...быстро и полезно...ах когда ето было..сеичас совсем обленилась...
Интеллигентом нельзя притвориться.

Лиза, а ты случаем не на Brinkmannstrasse ли живёшь????
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

нет я недалеко от неё...на Биттвег,ето рядом со Штрюмпеллстрассе..знаешь?
Интеллигентом нельзя притвориться.

Ах, да,про бассейны! Информация о ценах и часах работы: http://www.baeder-duesseldorf.de
Я чаще хожу в Hallenbad Benrath,так как под боком, очень понравилось в Münster-Therme, особенно на улице в термальном бассейнчике,правда, мало там места. Если хочу только поплавать - Niederheid, знакомая хвалит Rheinbad - народу мало, можно часик полавать и никто тебе не мешает, Düsselstrand, конечно, поинтереснее, но там всегда народу много!
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264

Конечно знаю, я раньше Strümpelstrasse 6,Haus 10 жила!
Моя группа После дождичка в Дюссельдорфе :
http://groups.germany.ru/104264