сенкс, попробуй на досуге
маль вас андерес

Можно совсем просто:рис,свежий огурец,кукуруза консервированная,петрушка,можно добавить зелёный лук,яйцо,полить растительным маслом и соевым соусом.Мои дети с удовольствием едят,я тоже.