С горя уже повесилась
Короче, к теме. На днях вумную мысль вычитал: есть можно как после 8-ми, так и всю ночь. Смотря что есть. Типа йогурта и прочих кисломолочноцитрусовых с чистой совестью можно.

Ну во первых слова о жемчуге это если мне не изменяет память из пъесы Чехова. Во вторых, приведенную мной фразу она как раз и сказала по поводу похудания, и вообще могла над собой посмеяться.
Ну а в третьих, если мы и в кулинарной теме начнем обсуждать вопросы, нафига евреи Россию продали и где деньги получить, я пожалуй перестану на Германку заходить.
ПРотивно.

Так за столом не только о кулинарии говорят. О всйком другом тоже. В меру. Оставайся, я тя развлекать буду. По мере возможностей

Ну так одно дело когда говорят, а другое... веришь - за столом я бы встала и ушла.
А когда беседа хорошая да интересная - тут я первая!! кстати, похудела уже на 1 размер!!! но чего мне это стоило... На очереди следующий, я пока держусь!!!
А это в целях похудения на праздник испекла, вот остались полторта, хожу слюни пускаю, но ни кусочка не съела!

А у меня ни кусочка не осталось - я весь подмёл, даже петерь и похвастать нечем.

Заезжай, я тебя кофеем напою! С тортиком!

Зато ефективно!!!

но нельзя салат и вообще всякие сырые овощи и фрукты - они не успевают перевариться, лежат всю ночь в желудке и вырабатывают алкоголь

А слабО всю ночь есть натуральный йогурт (без сахара, сливок и фруктовых добавок), запивать кефиром и заедать цитрусовыми

О! Хорошая идея! Если ещё и сахара кусочек, щепотку дрожжей

а на работу утром как поедешь? сАвсем пьяный будешь, однако

Придётся пешком ходить - вот тогда и похудею.

это смотря у кого,я тоже не ела после 7,но не худела а оставалась в том же весе.

знаешь если ты себя комфортно чувствуешь и с животом,и не комплексуешь особо то и не худей.между прочим некоторым женщинам даже нравится такой типаж. если тебе за 40 то небольшой животик даже нужен-для солидности.
А тортиками зря увлекаешься- так разопрёт,самому противно будет.

совет-если очень хочется поесть поздно вечером - выпей кефира стакан,от него точно не потолстеешь.и для желудка полезно.

Странно... Вы, наверное, особенная... Кстати, я "не абы-кабы" посоветовала , я раньше занималась хореографией (не профессионально, для души. но у нас всё было "по-взрослому"), и у нас был "патер", который вел бывший танцовщик Большого театра, до чего же прикольный - лет шестидесяти, небольшого роста, лысый, но с каким шармом, и с каким апломбом! Так вот именно он нам это внушил - не есть после семи, даже кефир нельзя. Голодно? -пожалуйста, простую водичку - это можно... Помогало всем!

ну мы же все разные( и это хорошо) и реакции увсех разные.А что от кефира тоже толстеют??А его на ночь пью стабильно потому что у меня гастрит.А вы это точно знаете?

не, мне не помогает. Тут дело даже не в калориях, а в том, что печень будет всю ночь работать, и а для нее ночь не очень подходящее время Было дело, ела после семи яблоко, йогрут и т.н. малокалорийные блюда, в результате вес не только не снижался, а увеличивался. А если не есть после 6ти... сразу ощущается результат, прям на след. день

Только сегодня смотрела передачу о пользе кефира.Для похудения советуют перед сном выпить -кефир.Но у кого повышенная кислотность,кефир не рекомендуют пить.Успела записать 2 рецепта из этой передачи.
1 рецепт:
Вечером взять 2 ст.л-гречки(промыть обязательно в воде)+залить 1 ст.кефира,дать стоять ночь прямо на столе,никуда не убирая.
Гречка набухнет до состояния каши,утром съесть.
Женщина,которая дала этот рецепт очень много потеряла в весе,она весила- 100кг,а сейчас-67кг.
2 рецепт:
Нарезать в тарелку всевозможной зелени(укроп,петрушку,листья салата)+кефир+сок лимона+1 ст.л соевого соуса.
От такого супа быстро начинаешь худеть.
Кстати,немножко об уходе за кожей лица.
Кефиром намазать лицо+наложить порезанные дольки ягод клубники.

большое спасибо, обязательно попробую