Вход на сайт
Еда с собой в садик
05.09.07 09:38
Хотела спросить, что вы даете своим детям с собой в садик? Я понимаю, что все зависит от того, что ест ребенок... У нас запрещено сладости приносить. Давала уже яблоко, сосиски отваривала, орешки, помидоры-черри. Ходим всего третий день, а моя фантазия уже исчерпалась :-)
NEW 05.09.07 11:17
в ответ ritamargo 05.09.07 10:50
ой мамочки!
вы и вправду деткам даете то что на фотке?
вы и вправду деткам даете то что на фотке?
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 05.09.07 12:40
в ответ vinnovai 05.09.07 11:17
половину в школу половину в садик, младшая берет творожник и сырки разные, старшая салями и актимель с детской булочкой, а вы думаете это вс╦ вредно? нууу тогда скажите а что нужно ребенку в садик и в школу....
Если счастье еще не пришло - значит оно БОЛЬШОЕ и идет маленькими шагами
NEW 05.09.07 13:16
в ответ ritamargo 05.09.07 12:40
нам этого ничего нельзя было
только бутербродики из черныго хлеба и овощи с фруктами
вот и питался ребенок 3 года этими бутерами сейчас школа началась опять только бутеры можно
но я ложу половинку булочки с салями или с сыром плюс фрукты
сегодня например положила мильхбротхен тоже учительница сказала это сладкое нельзя
дурдом короче с этими завтраками
только бутербродики из черныго хлеба и овощи с фруктами
вот и питался ребенок 3 года этими бутерами сейчас школа началась опять только бутеры можно
но я ложу половинку булочки с салями или с сыром плюс фрукты
сегодня например положила мильхбротхен тоже учительница сказала это сладкое нельзя
дурдом короче с этими завтраками
NEW 05.09.07 14:43
вот, вот у нас в садике было очень сильное отравление, мамочка положила мальчику бутербродик с салями, а малыш скушал только во второй половине дня, несколько дней лежал в больнице, после этого случая я решила , что буду покупать только вс╦ закрытое....это же хорошо, детки открыли сырник, скушали, захотели салями опять же открыли и нет проблем. Конечно это только мо╦ мнение....
в ответ Оля из Мюнхена 05.09.07 14:26
В ответ на:
Еще ограничения по скоропортящимся продуктам.
Еще ограничения по скоропортящимся продуктам.
вот, вот у нас в садике было очень сильное отравление, мамочка положила мальчику бутербродик с салями, а малыш скушал только во второй половине дня, несколько дней лежал в больнице, после этого случая я решила , что буду покупать только вс╦ закрытое....это же хорошо, детки открыли сырник, скушали, захотели салями опять же открыли и нет проблем. Конечно это только мо╦ мнение....
Если счастье еще не пришло - значит оно БОЛЬШОЕ и идет маленькими шагами
NEW 05.09.07 17:08
конечно вредно!
не в обиду никому из мам, я ничего не имею против того, что вы даете! вы мама и лучше знаете что для вашего ребенка полезно!
но вы посмотрите сколько скрытых жиров, консервантов, сахара, аромотизаторов, красителей и тд в том, что на вашей фотке представлено!
и это все сьедает ваш ребенок!
тут вот говорили про салями: любой человек, знающий, что салями - это сырое мясо не дал бы это вообще маленькому ребенку!
сдесь вот есть бундеспрограмы для детей:
http://www.kinder-leicht.net/massnahmen.html
вы можите обратится к ним за советами и консультациями по вопросам правильного питания для детей.
http://www.fitkid-aktion.de/fitkit+aktion/unser-angebot/f-uumlr-eltern/
http://www.5amtag.de/index1.php
httphttp://://www.schuleplusessen.de/schule+plus+essen/essen-rund-ums-jahr/rezepte/
в ответ ritamargo 05.09.07 12:40
В ответ на:
а вы думаете это всё вредно?
а вы думаете это всё вредно?
конечно вредно!
не в обиду никому из мам, я ничего не имею против того, что вы даете! вы мама и лучше знаете что для вашего ребенка полезно!
но вы посмотрите сколько скрытых жиров, консервантов, сахара, аромотизаторов, красителей и тд в том, что на вашей фотке представлено!
и это все сьедает ваш ребенок!
тут вот говорили про салями: любой человек, знающий, что салями - это сырое мясо не дал бы это вообще маленькому ребенку!
сдесь вот есть бундеспрограмы для детей:
http://www.kinder-leicht.net/massnahmen.html
вы можите обратится к ним за советами и консультациями по вопросам правильного питания для детей.
http://www.fitkid-aktion.de/fitkit+aktion/unser-angebot/f-uumlr-eltern/
http://www.5amtag.de/index1.php
httphttp://://www.schuleplusessen.de/schule+plus+essen/essen-rund-ums-jahr/rezepte/
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 05.09.07 19:46
на этих сайтах к сожалению нету ответа на ваш конкретный вопрос - что давать.
там больше советы по питанию (так как меня взбудоражила фотка с сладостями, ёгуртами и фертигпродуктами),
и перечень програм по питанию детей которые проходят в Германии.
они впринципе для воспитателей и учителей, но если допустим родительский комитет соберет собрание и выскажет желание, что бы им провели лекцию по правильному питанию, то они могут обратится в организации за помощью.
вот все пишут - нельзя в садик то давать, нельзя это давать и тд.
а кто-то обратился к преподам или директору за советом - а что можна давать, пусть бы они дали конкретные советы!!?
что давать - зависет во многом от того, как вы питаетесь дома - если на завтрак - бутер, в садик - бутер, на ужин бутер - то это плохо.
а если вы с утра даете кашку, а на ужын (обед) суп или полноценный рацион, то можна ребенку давать спокойно бутер в школу и фрукты/oвощи.
берите вместо белых булок - фолькорн, если даете бутерброд
я не знаю как увас в садике - помагают ли воспиталовки деткам, но можна допустим дать ребенку маленькие баночки (пласмасовые, даже не знаю как назвать их) с вареньем, масличком, сырком и тд... есть очень много всего на 1 порцию.
отдельно в дозу - порезать перец, или огурчик, помидорчик, листочек салата и тд
дайте яблоко (или любой другой фрукт по сезону), раз или 2 раза в неделю - банан.
если есть возможность - дайте отварные овощи, порезаные кусочками и допустим сыр кубиками... и тд
вот еще пару рецептов (на немецком), если что помоч перевести - спрашивайте.
http://www.gesunde-schulbrote.de/Node_2005101619153105824100.html?PHPSESSID=88cd...
http://dorfbackhaus.de/produkte/schulbrot.htm
http://www.cma.de/content/brot/schulbrot-pausenbrot.php
там больше советы по питанию (так как меня взбудоражила фотка с сладостями, ёгуртами и фертигпродуктами),
и перечень програм по питанию детей которые проходят в Германии.
они впринципе для воспитателей и учителей, но если допустим родительский комитет соберет собрание и выскажет желание, что бы им провели лекцию по правильному питанию, то они могут обратится в организации за помощью.
вот все пишут - нельзя в садик то давать, нельзя это давать и тд.
а кто-то обратился к преподам или директору за советом - а что можна давать, пусть бы они дали конкретные советы!!?
что давать - зависет во многом от того, как вы питаетесь дома - если на завтрак - бутер, в садик - бутер, на ужин бутер - то это плохо.
а если вы с утра даете кашку, а на ужын (обед) суп или полноценный рацион, то можна ребенку давать спокойно бутер в школу и фрукты/oвощи.
берите вместо белых булок - фолькорн, если даете бутерброд
я не знаю как увас в садике - помагают ли воспиталовки деткам, но можна допустим дать ребенку маленькие баночки (пласмасовые, даже не знаю как назвать их) с вареньем, масличком, сырком и тд... есть очень много всего на 1 порцию.
отдельно в дозу - порезать перец, или огурчик, помидорчик, листочек салата и тд
дайте яблоко (или любой другой фрукт по сезону), раз или 2 раза в неделю - банан.
если есть возможность - дайте отварные овощи, порезаные кусочками и допустим сыр кубиками... и тд
вот еще пару рецептов (на немецком), если что помоч перевести - спрашивайте.
http://www.gesunde-schulbrote.de/Node_2005101619153105824100.html?PHPSESSID=88cd...
http://dorfbackhaus.de/produkte/schulbrot.htm
http://www.cma.de/content/brot/schulbrot-pausenbrot.php
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 05.09.07 20:13
с вареньем и маслом мои детки в школе и садике возится не будут! перец, или огурчик, помидорчик, листочек салата даю с собой, а вы видели что бы детки ели в садике или школе отварные овощи принесенные с собой? ой ли......что то мне не вериться....... только что сказала доче что бы она взяла с собой в школу завтра- кусочек сыра, кусочек огурчика и листик салата и яблочко.... так мой ребенок позвонил бабушке и сказал: мамаааа меня кормить не хочет и в школу какую то ерунду дает.....ну вот и скажите пожалуйста мне, будет ли такой ребенок сидеть на перемене и есть варенные овощи из баночки
в ответ vinnovai 05.09.07 19:46
В ответ на:
маленькие баночки (пласмасовые, даже не знаю как назвать их) с вареньем, масличком, сырком и тд... есть очень много всего на 1 порцию.
отдельно в дозу - порезать перец, или огурчик, помидорчик, листочек салата и тд
дайте яблоко (или любой другой фрукт по сезону), раз или 2 раза в неделю - банан.
если есть возможность - дайте отварные овощи, порезаные кусочками и допустим сыр кубиками... и тд
маленькие баночки (пласмасовые, даже не знаю как назвать их) с вареньем, масличком, сырком и тд... есть очень много всего на 1 порцию.
отдельно в дозу - порезать перец, или огурчик, помидорчик, листочек салата и тд
дайте яблоко (или любой другой фрукт по сезону), раз или 2 раза в неделю - банан.
если есть возможность - дайте отварные овощи, порезаные кусочками и допустим сыр кубиками... и тд
с вареньем и маслом мои детки в школе и садике возится не будут! перец, или огурчик, помидорчик, листочек салата даю с собой, а вы видели что бы детки ели в садике или школе отварные овощи принесенные с собой? ой ли......что то мне не вериться....... только что сказала доче что бы она взяла с собой в школу завтра- кусочек сыра, кусочек огурчика и листик салата и яблочко.... так мой ребенок позвонил бабушке и сказал: мамаааа меня кормить не хочет и в школу какую то ерунду дает.....ну вот и скажите пожалуйста мне, будет ли такой ребенок сидеть на перемене и есть варенные овощи из баночки
Если счастье еще не пришло - значит оно БОЛЬШОЕ и идет маленькими шагами
NEW 05.09.07 21:09
так вы же сами и виноваты, что ваш ребенок это не будет кушать
вы же приучили его к сладостям, шоколаду и бутерам из пачки.
а если ребенка с самого начала приучить к овощам - то у него не будет проблем с этим, это я вам гарантирую!
посмотрите на пачке того что вы даете вашему ребенку в Бреннверттабелле, и посчитайте колличество каллорий всего, что ребенок съедает!
вам кажется, что это безвредно, но вы уже в маленьком возрасте даете ребенку ненужные жиры, сахар и тд
в ответ ritamargo 05.09.07 20:13
В ответ на:
ну вот и скажите пожалуйста мне, будет ли такой ребенок сидеть на перемене и есть варенные овощи из баночки
ну вот и скажите пожалуйста мне, будет ли такой ребенок сидеть на перемене и есть варенные овощи из баночки
так вы же сами и виноваты, что ваш ребенок это не будет кушать
вы же приучили его к сладостям, шоколаду и бутерам из пачки.
а если ребенка с самого начала приучить к овощам - то у него не будет проблем с этим, это я вам гарантирую!
посмотрите на пачке того что вы даете вашему ребенку в Бреннверттабелле, и посчитайте колличество каллорий всего, что ребенок съедает!
вам кажется, что это безвредно, но вы уже в маленьком возрасте даете ребенку ненужные жиры, сахар и тд
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 05.09.07 21:13
в ответ ritamargo 05.09.07 20:16
у нас в садике советоют питатца правильно, но можно давать иногда и сладкое штото.
я чередую один раз хлеб с колбаской один раз булочку с колбаской, а мой сынок сильно любит хлеб с шоколадным маслом, вот иногда и ето ложу. Никто меня пока не ругал. Еш╦ в другую дозу ложу печеньки Zookekse. Обясателно феукт или овош, когда яблоки, или банан, когда помидрки маленькие или огурчик .
Пить даю часто актимел, или обязателно Kinderjogurt который маленький.
ни каких проблем !!!! часто спрашиваю сына што он хочет там хлеб или болочку или банан или огурчик, так и собираем каждое утро!!!
я чередую один раз хлеб с колбаской один раз булочку с колбаской, а мой сынок сильно любит хлеб с шоколадным маслом, вот иногда и ето ложу. Никто меня пока не ругал. Еш╦ в другую дозу ложу печеньки Zookekse. Обясателно феукт или овош, когда яблоки, или банан, когда помидрки маленькие или огурчик .
Пить даю часто актимел, или обязателно Kinderjogurt который маленький.
ни каких проблем !!!! часто спрашиваю сына што он хочет там хлеб или болочку или банан или огурчик, так и собираем каждое утро!!!
Золотая рыбка сдохла,волшебная палочка треснула,а фея лежит в дурке с амнезией,глядя на мои мечты))
NEW 05.09.07 21:25
я против йoгуртов с вкусами (аромотизаторами и красителями), но не против натурёгурта (который дети часто не любят - кислый).
во всех йoгуртах находится сахар (даже если он на пачке не написан, он спрятан под другими словами).
опять же посмотрите в Бреннверттабелле - сколько каллорий в 1 таком йoгурте?
йoгурт не дает организму насыщение, а дает только лишние каллории. а сахар вызывает очередное чувство голода.
часто, вместо 1 такого йoгурта можна съесть - фолькорн булку с сыром, или мармеладом и быть сытым 3 часа!
то что показывают всякие "пробиотише культурен", которые должны действовать на кишечник, или желудок (самое смешное - имунную систему) - это все абсолютная глупость! очередная реклама для продажи продукта. молькераи назвали кисломолочные бактерии пробиотикой - но эти бактерии гибнут еще до того, как йoгурт попадает в желудок - так что пользы от такого йoгурта - как от козла молока.
если вы мне не верите- обратитесь к Ернерунгсэксперту, они вам об этом еще больше расскажут
в ответ ritamargo 05.09.07 20:16
В ответ на:
почему вы против йогуртов?
почему вы против йогуртов?
я против йoгуртов с вкусами (аромотизаторами и красителями), но не против натурёгурта (который дети часто не любят - кислый).
во всех йoгуртах находится сахар (даже если он на пачке не написан, он спрятан под другими словами).
опять же посмотрите в Бреннверттабелле - сколько каллорий в 1 таком йoгурте?
йoгурт не дает организму насыщение, а дает только лишние каллории. а сахар вызывает очередное чувство голода.
часто, вместо 1 такого йoгурта можна съесть - фолькорн булку с сыром, или мармеладом и быть сытым 3 часа!
то что показывают всякие "пробиотише культурен", которые должны действовать на кишечник, или желудок (самое смешное - имунную систему) - это все абсолютная глупость! очередная реклама для продажи продукта. молькераи назвали кисломолочные бактерии пробиотикой - но эти бактерии гибнут еще до того, как йoгурт попадает в желудок - так что пользы от такого йoгурта - как от козла молока.
если вы мне не верите- обратитесь к Ернерунгсэксперту, они вам об этом еще больше расскажут
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 05.09.07 21:26
а что вообще ваши детки едят? и как вы их приучили к правильному питанию?
в ответ vinnovai 05.09.07 21:09
В ответ на:
посмотрите на пачке того что вы даете вашему ребенку в Бреннверттабелле, и посчитайте колличество каллорий всего, что ребенок съедает!
посмотрите на пачке того что вы даете вашему ребенку в Бреннверттабелле, и посчитайте колличество каллорий всего, что ребенок съедает!
а что вообще ваши детки едят? и как вы их приучили к правильному питанию?
Если счастье еще не пришло - значит оно БОЛЬШОЕ и идет маленькими шагами
NEW 05.09.07 21:31
да вы правы возможно так оно и есть!
в ответ vinnovai 05.09.07 21:25
В ответ на:
то что показывают всякие "пробиотише культурен", которые должны действовать на кишечник, или желудок (самое смешное - имунную систему) - это все абсолютная глупость!
то что показывают всякие "пробиотише культурен", которые должны действовать на кишечник, или желудок (самое смешное - имунную систему) - это все абсолютная глупость!
да вы правы возможно так оно и есть!
Если счастье еще не пришло - значит оно БОЛЬШОЕ и идет маленькими шагами
NEW 05.09.07 21:36
в ответ ritamargo 05.09.07 21:26
незнаю етот децкий ╦гурт дают бэбикам с 6 месяцов, почему то порблем нет , а если как вы смотреть на ето вс╦ то может их голодными оставить??
а дети ваши и на улицу тоже не выходят??? там ведь от машин столько газов столько не чистова в воздухе дышать то детям надо, так же и с продуктами если на вс╦ смотреть то мошно не кормить.
я смотрю когда покупаю, ну што стоит для детишек малова возвраста то я читаю што ето как раз для них!!!
и нечево страшнова нет если дать ему один раз шоколадку
а дети ваши и на улицу тоже не выходят??? там ведь от машин столько газов столько не чистова в воздухе дышать то детям надо, так же и с продуктами если на вс╦ смотреть то мошно не кормить.
я смотрю когда покупаю, ну што стоит для детишек малова возвраста то я читаю што ето как раз для них!!!
и нечево страшнова нет если дать ему один раз шоколадку
Золотая рыбка сдохла,волшебная палочка треснула,а фея лежит в дурке с амнезией,глядя на мои мечты))
NEW 05.09.07 21:40
в ответ ritamargo 05.09.07 21:31
я например не против данонов всяких, но вкус такой как у юпи разбавленного. Лучше обычного кефиру ничего нету...
У меня сын например кефир не очень любит, а вот если чуть подсластит, каплюшечку и отдельно пропюрировать туже клубнику, или смородину, или малину....и потом перемешать. Так . И витаминов сколько.
А вообще что в садик что в школу, даю каждый раз чтото разное. паприка, морковка, беби помидорки, маленькие огуречки, яблочко, бабан, вишня, клубника....да все что есть. Плюс бутербродик, тоже кучу разных наделать можно. Или булочки со всякими семечками, или с сыром, или с маком,,,да полно всего в бекерае. А попить ну либо 2 напитка по 0,2 либо один 0,5. Это может быть и чай заваренный, и соки натуральные, и мультивитаминный, и какао. Еще иногда ложу то печенюшку, то палочки соленые....возьмет на перемене и пока они там скачут ...ест...
У меня сын например кефир не очень любит, а вот если чуть подсластит, каплюшечку и отдельно пропюрировать туже клубнику, или смородину, или малину....и потом перемешать. Так . И витаминов сколько.
А вообще что в садик что в школу, даю каждый раз чтото разное. паприка, морковка, беби помидорки, маленькие огуречки, яблочко, бабан, вишня, клубника....да все что есть. Плюс бутербродик, тоже кучу разных наделать можно. Или булочки со всякими семечками, или с сыром, или с маком,,,да полно всего в бекерае. А попить ну либо 2 напитка по 0,2 либо один 0,5. Это может быть и чай заваренный, и соки натуральные, и мультивитаминный, и какао. Еще иногда ложу то печенюшку, то палочки соленые....возьмет на перемене и пока они там скачут ...ест...
NEW 05.09.07 21:42
это вы мне? да нет у меня проблем что дать в школу и в садик....
в ответ SuperNika-2007 05.09.07 21:36
В ответ на:
незнаю етот децкий ╦гурт дают бэбикам с 6 месяцов, почему то порблем нет , а если как вы смотреть на ето вс╦ то может их голодными оставить??
а дети ваши и на улицу тоже не выходят??? там ведь от машин столько газов столько не чистова в воздухе дышать то детям надо, так же и с продуктами если на вс╦ смотреть то мошно не кормить.
я смотрю когда покупаю, ну што стоит для детишек малова возвраста то я читаю што ето как раз для них!!!
и нечево страшнова нет если дать ему один раз шоколадку
незнаю етот децкий ╦гурт дают бэбикам с 6 месяцов, почему то порблем нет , а если как вы смотреть на ето вс╦ то может их голодными оставить??
а дети ваши и на улицу тоже не выходят??? там ведь от машин столько газов столько не чистова в воздухе дышать то детям надо, так же и с продуктами если на вс╦ смотреть то мошно не кормить.
я смотрю когда покупаю, ну што стоит для детишек малова возвраста то я читаю што ето как раз для них!!!
и нечево страшнова нет если дать ему один раз шоколадку
это вы мне? да нет у меня проблем что дать в школу и в садик....
Если счастье еще не пришло - значит оно БОЛЬШОЕ и идет маленькими шагами
NEW 05.09.07 21:51
в ответ ritamargo 05.09.07 21:26
у меня еще нет детей, мне 24
у меня еще все впереди
я просто изучала с/х, производство продуктов питания и ернерунг в Германии, по этому и знаю то, что обычные люди часто не знают.
вот и пытаюсь другим рассказать что да как.
некоторые слушаются и меняют свое питание, другие считают, что они все знают и делают правильно (таким ничего не докажиш).
во время практик работала с детками с ожирением - те, которым давали помес, шнитцели, шоколад и сладости без границ и тд.
такие дети просто не приучены к овощам и фруктам.
но это очень интерестно наблюдать, как ребенок в 11 лет первый раз пробует цветную капусту или паприку!
паралельно работали с родителями - они часто просто не знают, насколько это страшно - скрытые жири и тд.
это страшно, когда перед тобой сидит 50 летний человек и плачет, так как он осознал, что сам виноват в том, что его ребенок с ожирением.
я ни в коем случае не хочу никого обидеть!
просто хочу показать, что вы можите изменить в питание, чтобы ваши дети оставались здоровы - они же самое ценное для вас!?
у меня еще все впереди
я просто изучала с/х, производство продуктов питания и ернерунг в Германии, по этому и знаю то, что обычные люди часто не знают.
вот и пытаюсь другим рассказать что да как.
некоторые слушаются и меняют свое питание, другие считают, что они все знают и делают правильно (таким ничего не докажиш).
во время практик работала с детками с ожирением - те, которым давали помес, шнитцели, шоколад и сладости без границ и тд.
такие дети просто не приучены к овощам и фруктам.
но это очень интерестно наблюдать, как ребенок в 11 лет первый раз пробует цветную капусту или паприку!
паралельно работали с родителями - они часто просто не знают, насколько это страшно - скрытые жири и тд.
это страшно, когда перед тобой сидит 50 летний человек и плачет, так как он осознал, что сам виноват в том, что его ребенок с ожирением.
я ни в коем случае не хочу никого обидеть!
просто хочу показать, что вы можите изменить в питание, чтобы ваши дети оставались здоровы - они же самое ценное для вас!?
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 05.09.07 22:04
в ответ SuperNika-2007 05.09.07 21:36
девушка, ну причем же тут ёгурт и газы на улице? зачем же все так утрировать!
я ничего не имею против того, что вы своего ребенка ёгуртами кормите!
это же ваш ребенок - кормите! вы же мама - вы знаете все лучше
я ничего не имею против, если ребенку раз в неделю дадут ёгурт, или шоколад, или помес!
главное, что бы это не стало - главным продуктом питания!
если ребеку постоянно (допустим каждый день) давать шоколадку - организм привыкает к этому (к такому колличеству каллорий), и со временем ему становится мало и он требует больше, со временем из одной шоколадки становится 2... итд.
я ничего не имею против того, что вы своего ребенка ёгуртами кормите!
это же ваш ребенок - кормите! вы же мама - вы знаете все лучше
В ответ на:
и нечево страшнова нет если дать ему один раз шоколадку
и нечево страшнова нет если дать ему один раз шоколадку
я ничего не имею против, если ребенку раз в неделю дадут ёгурт, или шоколад, или помес!
главное, что бы это не стало - главным продуктом питания!
если ребеку постоянно (допустим каждый день) давать шоколадку - организм привыкает к этому (к такому колличеству каллорий), и со временем ему становится мало и он требует больше, со временем из одной шоколадки становится 2... итд.
моя группа: Все о правильном питании
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 05.09.07 22:04
в ответ vinnovai 05.09.07 21:51
я понимаю, я стараюсь варить и кормить с здоровой пищей!
я даю своим детям много фруктов и овощей! они знают как каждый фрукт и овошь называетца и шмекает
но иногда я даю им шоколдку или конфетку или даше чашечку чипсов, длай меня ето нормально.
а то если заставлять есть только то што я щитаю нужным то они уменя кушать перестанут!
я даю своим детям много фруктов и овощей! они знают как каждый фрукт и овошь называетца и шмекает
но иногда я даю им шоколдку или конфетку или даше чашечку чипсов, длай меня ето нормально.
а то если заставлять есть только то што я щитаю нужным то они уменя кушать перестанут!
Золотая рыбка сдохла,волшебная палочка треснула,а фея лежит в дурке с амнезией,глядя на мои мечты))
NEW 05.09.07 22:13
молодец, хвалю таких мам
это очень важно, что бы ребенок также знал что такое шоколад, или чипс, или гумиберхен и тд.
но это должно быть ограничено. так привыкает ребенок к границам,
и со временем (с возрастом) ребенок знает - что полезно и что нет и сколько можна есть.
таким людям намного легче питатся со временем.
у меня были случаи - детей кормили очень строго - только здоровая пища и не давали сладостей
такие дети достают себе сладости сами и очень мого едят и не замечают границ когда хватит.
вот тогда тоже всплывают проблемы!
в ответ SuperNika-2007 05.09.07 22:04
В ответ на:
я понимаю, я стараюсь варить и кормить с здоровой пищей!
я даю своим детям много фруктов и овощей! они знают как каждый фрукт и овошь называетца и шмекает
но иногда я даю им шоколдку или конфетку или даше чашечку чипсов, длай меня ето нормально.
а то если заставлять есть только то што я щитаю нужным то они уменя кушать перестанут!
я понимаю, я стараюсь варить и кормить с здоровой пищей!
я даю своим детям много фруктов и овощей! они знают как каждый фрукт и овошь называетца и шмекает
но иногда я даю им шоколдку или конфетку или даше чашечку чипсов, длай меня ето нормально.
а то если заставлять есть только то што я щитаю нужным то они уменя кушать перестанут!
молодец, хвалю таких мам
это очень важно, что бы ребенок также знал что такое шоколад, или чипс, или гумиберхен и тд.
но это должно быть ограничено. так привыкает ребенок к границам,
и со временем (с возрастом) ребенок знает - что полезно и что нет и сколько можна есть.
таким людям намного легче питатся со временем.
у меня были случаи - детей кормили очень строго - только здоровая пища и не давали сладостей
такие дети достают себе сладости сами и очень мого едят и не замечают границ когда хватит.
вот тогда тоже всплывают проблемы!
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 05.09.07 22:21
в ответ vinnovai 05.09.07 22:13
да ето плохо когда не дают детком хоть немного сладкова
ну и конешно надо штобы дети знали фрукты и овощи
я стараюсь с моими детками вместе готовить штоб они видели из чево я варю им потом самим охото пробывать што мы вместе на варили
ну и конешно надо штобы дети знали фрукты и овощи
я стараюсь с моими детками вместе готовить штоб они видели из чево я варю им потом самим охото пробывать што мы вместе на варили
Золотая рыбка сдохла,волшебная палочка треснула,а фея лежит в дурке с амнезией,глядя на мои мечты))
NEW 05.09.07 22:30
в ответ ritamargo 05.09.07 20:13
У меня дочка прекрасно ест овощи.В садик даю ей цветную капусту(не только её,конечно,но один из вариантов).Разбираю её на соцветия,немного отвариваю,буквально на минутку бросаю в КИПЯЩЮЮ воду,потом обмакиваю во взбитом яйце(в яйцо щепотку соли и мускатного ореха молотого) и потом в панировочные сухари.Поджарить немного на оливковом масле.
Сегодня давала с собой тыквенные оладушки.Тыкву потёрла на крупной тёрке,добавила яйцо,немного пшеничных отрубей и муки.Пожарила оладушки.Моя ест с удовольствием.
Ещё делаю такие "шашлычки"-на деревянную шпажку нанизать всё порезаное крупными кубиками:сыр,паприку,помидорку коктельную(её не резать,естественно),филе индейки отвареное,между всем этим можно ещё и зеленушечку какую-то нанизать.У кого детки оливки любят-туда же.Вообще вариантов много.
Ребёнок кушает то,к чему его с детства приучили,то что кушают дома.
Сегодня давала с собой тыквенные оладушки.Тыкву потёрла на крупной тёрке,добавила яйцо,немного пшеничных отрубей и муки.Пожарила оладушки.Моя ест с удовольствием.
Ещё делаю такие "шашлычки"-на деревянную шпажку нанизать всё порезаное крупными кубиками:сыр,паприку,помидорку коктельную(её не резать,естественно),филе индейки отвареное,между всем этим можно ещё и зеленушечку какую-то нанизать.У кого детки оливки любят-туда же.Вообще вариантов много.
Ребёнок кушает то,к чему его с детства приучили,то что кушают дома.
NEW 05.09.07 22:35
в ответ Олесенька 05.09.07 22:30
правилно я с тобой согласна, но палочки я бы побаялась давать в садик не уследят и без глас останеца кто нибудь, нам бы и неразрешили воспитателя!
Золотая рыбка сдохла,волшебная палочка треснула,а фея лежит в дурке с амнезией,глядя на мои мечты))
NEW 05.09.07 22:41
в ответ Олесенька 05.09.07 22:30
молодец, хорошие советы дала!
я вот только поправлю :
оливковое, ореховое и подсолнечное масло - только для салатов
масло и маргарины - на хлеб
а на сковородку - только рапсовое и масла для хохэрхитцунг (для примера Бискин)
я вот только поправлю :
оливковое, ореховое и подсолнечное масло - только для салатов
масло и маргарины - на хлеб
а на сковородку - только рапсовое и масла для хохэрхитцунг (для примера Бискин)
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 06.09.07 07:43
в ответ vinnovai 05.09.07 22:41
ой девочки сегодня в школу дала доче- маленький огурчик, помидорчик,и одну редисочку, маленький бутер с салями, ну и конечно актимель а попить чай с лимоном, сладостей нет...
Если счастье еще не пришло - значит оно БОЛЬШОЕ и идет маленькими шагами
NEW 06.09.07 10:01
вот молодец
можна на ты?
еще в следующий раз - дай ей вместо салями (сырое мясо + на 80% состоит из жиров и остатков производства) вареную шинку (только не ту, что 1,29┬ стоит, она мокрая), а ту что сухая (только не сушеная- гетрокнете!) - там 5 кусочков тоненько порезаных. Мокрая шинка быстро портится и имеет неприятный запах. а сухая хороше хранится. эта шинка состоит на 100% из мяса (цельного куска) и она не жирная. тоесть, сможите сэкономить ребенку каллории на мороженое или какую сластюшку дома
есть еще нежирный "касслер" (цельное мясо) - через это мясо проходит солевый расствор, а потом его тушат долго, по этому оно хороше хранится.
к нежирным мясам относится индишачья грудка (путенбруст) - это тоже цельное мясо.
опасайтесь всяких варенок - биршинкен, гёттингер, стадтвурст и тд (все что светлорозовое).
Они все высококаллорийные, так как в них используют много жиров.
и такие колбасы очень быстро портятся - так как обработаны не очень высокой температурой.
если уж очень любите, то давайте такую колбасу вашему ребенку дома - из свежеоткрытой пачки из холодильника. но никак не в школу.
а вот еще вопросик - а чем намазала ты хлебушек (или булку?)?
в ответ ritamargo 06.09.07 07:43
В ответ на:
сегодня в школу дала доче- маленький огурчик, помидорчик,и одну редисочку, маленький бутер с салями, ну и конечно актимель а попить чай с лимоном, сладостей нет...
сегодня в школу дала доче- маленький огурчик, помидорчик,и одну редисочку, маленький бутер с салями, ну и конечно актимель а попить чай с лимоном, сладостей нет...
вот молодец
можна на ты?
еще в следующий раз - дай ей вместо салями (сырое мясо + на 80% состоит из жиров и остатков производства) вареную шинку (только не ту, что 1,29┬ стоит, она мокрая), а ту что сухая (только не сушеная- гетрокнете!) - там 5 кусочков тоненько порезаных. Мокрая шинка быстро портится и имеет неприятный запах. а сухая хороше хранится. эта шинка состоит на 100% из мяса (цельного куска) и она не жирная. тоесть, сможите сэкономить ребенку каллории на мороженое или какую сластюшку дома
есть еще нежирный "касслер" (цельное мясо) - через это мясо проходит солевый расствор, а потом его тушат долго, по этому оно хороше хранится.
к нежирным мясам относится индишачья грудка (путенбруст) - это тоже цельное мясо.
опасайтесь всяких варенок - биршинкен, гёттингер, стадтвурст и тд (все что светлорозовое).
Они все высококаллорийные, так как в них используют много жиров.
и такие колбасы очень быстро портятся - так как обработаны не очень высокой температурой.
если уж очень любите, то давайте такую колбасу вашему ребенку дома - из свежеоткрытой пачки из холодильника. но никак не в школу.
а вот еще вопросик - а чем намазала ты хлебушек (или булку?)?
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 06.09.07 11:45
в ответ vinnovai 06.09.07 10:01
Когда мои малыши пошли в садик, я думала не будет у меня проблем с завтраками. А оказалось не так то просто. По началу вс╦ замечательно было: йогурты, творог, хлеб с маслом, колбаска и сыр, овощи и фрукты обсолютно все. Каждый день меняла разнообразии, а теперь уже три месяца старший ( 4 года) не ест ни чего, вс╦ домой приносит назад. Овощи и фрукты видить нехочет, различные бутерброды говорит бяка. Хочет теперь то что едят другие, тостер с шоко, мильхшните, чипсы. Запрещено у нас в садике сладости и другая нездоровая пища, но вс╦ равно детям дают. Гамбургер теперь видит во сне, не тот который мама сделает, а тот что в Макдональдсе. Младший пока ещ╦ ест вс╦, но долго ли? Лучше было
бы если в садике вместе все одинаково завтракали, было бы и гезунд и полезно.
NEW 06.09.07 11:48
в ответ vinnovai 06.09.07 10:01
конечно можно на ты!
а хлеб вообще она не любит намазанный чем то , просто кусочек черного хлеба и салями....
вот она очень любит путенбруст, буду покупать
а хлеб вообще она не любит намазанный чем то , просто кусочек черного хлеба и салями....
В ответ на:
к нежирным мясам относится индишачья грудка (путенбруст) - это тоже цельное мясо.
к нежирным мясам относится индишачья грудка (путенбруст) - это тоже цельное мясо.
вот она очень любит путенбруст, буду покупать
Если счастье еще не пришло - значит оно БОЛЬШОЕ и идет маленькими шагами
NEW 06.09.07 13:32
какой умный ребенок! знает подсознательно что хороше!
у моих знакомых ребенок на отрез отказывался от большинства фруктов и овощей!
чем моя подруга не уговаривала, чем не угрожала - ни в какую не ел!
я ей посоветовала пойти к врачу, так как видно по ребенку, что он не "выделывается" -
у ребенка определили фруктозеинтолеранц (непереносимость Fruchtzucker).
тоесть, стоит прислушиватся к ребенку, так как его организм часто сам отвергает то что ему не подходит!
хотя такие высказывания, мол хочу чисов, милхшнитте и тд - это не потребность организма (как вы и сами понимаете ),
а массовость (стадный эффект) - хочу быть таким, как все. тут нада с ребенком говорить и обяснять (что конечно же сложно).
мы на терапии показывали деткам фотографии - кариеса и плохих зубов (мол это все от сладкого),
показывали фотографии людей с ожирением и тд - мол, хотите и вы стать такими же... итд...
тоесть, ребенка нада "взбудоражить" и заставить задуматся.
но все это требует очень много терпения родителей!
в ответ ritamargo 06.09.07 11:48
В ответ на:
просто кусочек черного хлеба и салями....
просто кусочек черного хлеба и салями....
какой умный ребенок! знает подсознательно что хороше!
у моих знакомых ребенок на отрез отказывался от большинства фруктов и овощей!
чем моя подруга не уговаривала, чем не угрожала - ни в какую не ел!
я ей посоветовала пойти к врачу, так как видно по ребенку, что он не "выделывается" -
у ребенка определили фруктозеинтолеранц (непереносимость Fruchtzucker).
тоесть, стоит прислушиватся к ребенку, так как его организм часто сам отвергает то что ему не подходит!
хотя такие высказывания, мол хочу чисов, милхшнитте и тд - это не потребность организма (как вы и сами понимаете ),
а массовость (стадный эффект) - хочу быть таким, как все. тут нада с ребенком говорить и обяснять (что конечно же сложно).
мы на терапии показывали деткам фотографии - кариеса и плохих зубов (мол это все от сладкого),
показывали фотографии людей с ожирением и тд - мол, хотите и вы стать такими же... итд...
тоесть, ребенка нада "взбудоражить" и заставить задуматся.
но все это требует очень много терпения родителей!
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 06.09.07 13:44
это конечно самый оптимальный вариант.
у нас тоже так в округе - в садике кухня, им привозят еду из столовой (по соседству) и в садике деткам просто насыпают в тарелки.
очень удобно, что для воспиталок, что для родителей.
вы не пробовали говорить про вашу проблему с воспиталками? они обязаны в этом случае собрать родителей и еще раз провести разъяснительные работы. если это не поможет - стоит обратится в любую высшую инстанцию и поднять вопрос общих обедов.
если вы ничего не будете делать и боротся, то никто не сделает это за вас! собирите родительский комитет и поднимите этот вопрос!
обратитесь в любую организацию (сайты я давала выше), что бы они провели у вас в садике уроки здорового питания, они делают это с детками - уроки поваров (заинтересовывают детей овощами и фруктами) и с родителями - лекции по питанию детей проводят.
в германии одна проблема - есть все. и люди ленятся что либо делать сами! Зачем же стоять пол часа на кухне и делать бутеры, если можна дать денег с собой, или дать мильхшнитте или готовый кекс и тд! таким родителям нада просто показать - какие последствия их системы питания, и как это влияет на детей!
так что девушки - берите иннициативу в свои руки! и вперед на барикады за здоровье ваших детей!
в ответ katrinat2007 06.09.07 11:45
В ответ на:
Лучше было бы если в садике вместе все одинаково завтракали, было бы и гезунд и полезно.
Лучше было бы если в садике вместе все одинаково завтракали, было бы и гезунд и полезно.
это конечно самый оптимальный вариант.
у нас тоже так в округе - в садике кухня, им привозят еду из столовой (по соседству) и в садике деткам просто насыпают в тарелки.
очень удобно, что для воспиталок, что для родителей.
вы не пробовали говорить про вашу проблему с воспиталками? они обязаны в этом случае собрать родителей и еще раз провести разъяснительные работы. если это не поможет - стоит обратится в любую высшую инстанцию и поднять вопрос общих обедов.
если вы ничего не будете делать и боротся, то никто не сделает это за вас! собирите родительский комитет и поднимите этот вопрос!
обратитесь в любую организацию (сайты я давала выше), что бы они провели у вас в садике уроки здорового питания, они делают это с детками - уроки поваров (заинтересовывают детей овощами и фруктами) и с родителями - лекции по питанию детей проводят.
в германии одна проблема - есть все. и люди ленятся что либо делать сами! Зачем же стоять пол часа на кухне и делать бутеры, если можна дать денег с собой, или дать мильхшнитте или готовый кекс и тд! таким родителям нада просто показать - какие последствия их системы питания, и как это влияет на детей!
так что девушки - берите иннициативу в свои руки! и вперед на барикады за здоровье ваших детей!
моя группа: Все
о правильном питании
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 06.09.07 20:53
в ответ Олесенька 06.09.07 19:14
Почитала я тут, оказывается у меня одной такая проблема, какая есть. Мой сын дома кушает одно, в садике совсем всё иначе. Просил чтобы бутрерброд был из хлеба пожаренного в тостере, на хлебе должна лежать шайба колбасы, самая простая дешёвая колбаса, ни на какую другую он не соглашается и сыр тот что для тостов, и всё!!!! Ничего лишнего, иначе будет выговор когда вернётся домой. Дома он кушает бутерброды с огурчиками, с маслом или бротауфштрих, может кетчупа намазать туда, нормальный сыр, а в садик ничего этого не хочет. И очень часто он свои бутерброды приносит назад или кушает только по дороге домой. В этом году сказал, что в садике кушать вообще не будет, так как они в другой комнате все вместе кушают,
всем садиком и ему не нравится. Теперь мы встаём пораньше и завтракаем дома, на завтрак у нас бывает манная каша, блинчики, оладушки, мюсли, келлогс, омлеты, бутерброды и прочее, что он захочет, обедает дома. Короче он доволен и я довольна.
Насчёт сладостей, в садик сладкое нельзя и правильно, хотя бы потому что сладкое то кушать не каждому можно, а если один принесёт и будет перед носом сидеть и хвалиться другому что у него есть, так что сладкое пусть дома каждый ест сколько разрешат.
Насчёт сладостей, в садик сладкое нельзя и правильно, хотя бы потому что сладкое то кушать не каждому можно, а если один принесёт и будет перед носом сидеть и хвалиться другому что у него есть, так что сладкое пусть дома каждый ест сколько разрешат.
Для всех нельзя быть белой и пушистой - растащат на воротники...
NEW 06.09.07 21:07
в ответ ritamargo 06.09.07 20:58
Вы серьёзно, или издеваетесь? Мне понятно что это фирма, которая изготовляет корн флекс разный, но думаю что и вам это понятно. Я должна была написать корн флекс, но думаю что меня здесь поняли.
Для всех нельзя быть белой и пушистой - растащат на воротники...
NEW 06.09.07 21:21
в ответ peggi_RU 06.09.07 21:13
Ну а почему тогда он самую дешёвую колбасу любит и сыр? И почему не берёт корн флекс в садик? Почему не хочет отдельно в дозе огурчики или фрукты? Мне кажется, что у него просто что-то с садиком негативное и всё, он не охотно ходит туда, хотя уже последний год. Скорее бы это закончилось.
Для всех нельзя быть белой и пушистой - растащат на воротники...
NEW 07.09.07 08:12
в ответ Олесенька 07.09.07 00:43
келлогс - это одна из фирм выпускающая "корм для детей" (чуть не написала для собак ),
всякие хлопья (корнфлэкс) - есть рисовые, овсяные, но чаще всего кукурузные (кукурузу кстати используется в с/х для интенсивного откорма свиней и быков) - выкупаные в сахаре, красителях, эммульгаторах и засыпаны сладкими приправами, что бы дети их любили (что основная масса и делает ).
вот посмотрите для примера: http://images.google.de/images?gbv=2&svnum=10&hl=de&sa=X&oi=spell&resnum=0&ct=re...
всякие хлопья (корнфлэкс) - есть рисовые, овсяные, но чаще всего кукурузные (кукурузу кстати используется в с/х для интенсивного откорма свиней и быков) - выкупаные в сахаре, красителях, эммульгаторах и засыпаны сладкими приправами, что бы дети их любили (что основная масса и делает ).
вот посмотрите для примера: http://images.google.de/images?gbv=2&svnum=10&hl=de&sa=X&oi=spell&resnum=0&ct=re...
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 07.09.07 08:22
в ответ Олесенька 06.09.07 19:14
сдесь вот расприделение масел по "Mehrfach ungesättigte Fettsäuren":
http://www.uni-hohenheim.de/wwwin140/info/sonstiges/lmbsp/mufa.htm
одно из лучших мест занимает оливковое масло,но как вы видете - оно очень высококаллорийно (по сравнению с другими)
Оливковое и подсолнечное масло нельзя использовать для жарки, так как при нагревание из масел выделяются "schädliche Stoffe" и они прикрепляются к еде и к сковородке.
если вы ъти масла постоянно используете для жарки, то могут быть со временем проблемы, а если только иногда - то это ничего!
http://www.uni-hohenheim.de/wwwin140/info/sonstiges/lmbsp/mufa.htm
одно из лучших мест занимает оливковое масло,но как вы видете - оно очень высококаллорийно (по сравнению с другими)
Оливковое и подсолнечное масло нельзя использовать для жарки, так как при нагревание из масел выделяются "schädliche Stoffe" и они прикрепляются к еде и к сковородке.
если вы ъти масла постоянно используете для жарки, то могут быть со временем проблемы, а если только иногда - то это ничего!
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 07.09.07 11:05
и то, и другое есть рафинированные, для жарки, на бутылке всегда стоит для чего его можно использовать, для жарки или салатов
в ответ vinnovai 07.09.07 08:22
В ответ на:
Оливковое и подсолнечное масло нельзя использовать для жарки
Оливковое и подсолнечное масло нельзя использовать для жарки
и то, и другое есть рафинированные, для жарки, на бутылке всегда стоит для чего его можно использовать, для жарки или салатов
NEW 07.09.07 12:03
в ответ Викa 07.09.07 11:05
любое масло (оловковое и подсолнечное) не важно холодного или гарячего прессования нельзя использовать для жарки.
они не жароустойчевые и прилипают к продукту.
при жарке частицы масла попадают в структуру сковородки и пристают (это не видно невооруженным глазом).
на протяжении года (годов) все это скапливается и со временем продукты начинают приставать к сковородке, и соответственно все эти остатки пережареных жиров попадают в продукт и в желудок.
есть специальные масла для высоких температур. оно пропущено через специальную систему очистки и сепараторы. такое масло не липнет к продукту и не остается на продукте готовки, и не липнет к сковородке. после готовки допустим овоща или мяса - практически все масло остается на сковородке, а не попадает в ваш желудок.
а самый лучший способ готовки - это абсолютно без масла, но для этого нужны хорошие сковородки
они не жароустойчевые и прилипают к продукту.
при жарке частицы масла попадают в структуру сковородки и пристают (это не видно невооруженным глазом).
на протяжении года (годов) все это скапливается и со временем продукты начинают приставать к сковородке, и соответственно все эти остатки пережареных жиров попадают в продукт и в желудок.
есть специальные масла для высоких температур. оно пропущено через специальную систему очистки и сепараторы. такое масло не липнет к продукту и не остается на продукте готовки, и не липнет к сковородке. после готовки допустим овоща или мяса - практически все масло остается на сковородке, а не попадает в ваш желудок.
а самый лучший способ готовки - это абсолютно без масла, но для этого нужны хорошие сковородки
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 07.09.07 12:20
ты жариш на подсолнечном, так как с детства мама жарила на нем, и бабушка небось
мы не знали практически ничего другого, по этому автоматически хватались за подсолнечное.
посмотрите в магазине масла для хохерхитцунг, я уже сверху писала - для примера Бискин (у нас выбор не велик, так как глуш забитая),
а в крупных супермаркетах должно быть много всего.
вот почитай еще:
http://www.amapur.de/blog/fettig-sus/welches-ol-in-die-pfanne/
если ты жариш раз или 2 в неделю,то не так уж и много вреда от подсолнечного масла. просто его нельзя сильно перегревать!
тоесть жарить при низких температурах.
другое дело, если у вас часто жареное мясо, жареная картошка и Со. (что соответственно вредно для желудка ),
то стоит задуматся не сменить ли хотябы масло !
на маслах для высоких температур можна жарить допустим эскалопы, стейки и тд очень быстро - по 3-5 мин с одной стороны.
так мясо остается сочьным внутри, и поджаристым снаружи, и никакое пережерное масло не попадает в еду.
в ответ ritamargo 07.09.07 08:27
В ответ на:
на подсолнечном масле
на подсолнечном масле
ты жариш на подсолнечном, так как с детства мама жарила на нем, и бабушка небось
мы не знали практически ничего другого, по этому автоматически хватались за подсолнечное.
посмотрите в магазине масла для хохерхитцунг, я уже сверху писала - для примера Бискин (у нас выбор не велик, так как глуш забитая),
а в крупных супермаркетах должно быть много всего.
вот почитай еще:
http://www.amapur.de/blog/fettig-sus/welches-ol-in-die-pfanne/
если ты жариш раз или 2 в неделю,то не так уж и много вреда от подсолнечного масла. просто его нельзя сильно перегревать!
тоесть жарить при низких температурах.
другое дело, если у вас часто жареное мясо, жареная картошка и Со. (что соответственно вредно для желудка ),
то стоит задуматся не сменить ли хотябы масло !
на маслах для высоких температур можна жарить допустим эскалопы, стейки и тд очень быстро - по 3-5 мин с одной стороны.
так мясо остается сочьным внутри, и поджаристым снаружи, и никакое пережерное масло не попадает в еду.
моя группа: Все о правильном питании, ТермомиксWer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten ;)
NEW 07.09.07 17:01
в ответ vinnovai 07.09.07 12:03
ваш пост напоминает Werbe-Termin амвейевского представителя. куча нелепых доводов, что-бы сбыть свою сковородку.
вы знаете темературу кипения оливкого масла?
к вашему сведению это около 180╟.
а температура нагревания керанплаты вам известна?
если сководку плохо мыть, то и с самыми дорогими маслами будет тот же еффект.
кстати простая чугуная сковородка и казан самое лучшее орудие на кухне. которые можно всегда проколить до белизны на огне.
вы знаете темературу кипения оливкого масла?
к вашему сведению это около 180╟.
а температура нагревания керанплаты вам известна?
если сководку плохо мыть, то и с самыми дорогими маслами будет тот же еффект.
кстати простая чугуная сковородка и казан самое лучшее орудие на кухне. которые можно всегда проколить до белизны на огне.
vaya con dios