ПРИЗНАКИ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ :
1. Счастье возможно только при наличии отношений и другого человека, который любит или который рядом;
2. Любовь, дружба невозможны без полного растворения друг в друге, без полной отдачи жизни в распоряжение другого человека;
3. Отношения становятся разрушительными, сопровождаются сильной ревностью, многочисленными тяжелыми конфликтами, постоянной угрозой разрыва, но до настоящего, окончательного разрыва не доходит;
4. В отношениях тяжело, без отношений невозможно;
5. Отсутствие отношений, объекта любви/привязанности или мысль об отсутствии вызывает сильную боль, страх, депрессию, апатию, отчаяние;
6. Отношения невозможно разорвать самостоятельно: «Пока он не уйдет от меня сам, мы не сможем расстаться».
Отношения, в которых присутствует эмоциональная зависимость - это всегда очень напряженные, конфликтные, тяжелые отношения.
Это связано с тем, что если один человек настолько значим для другого человека, что все его «хорошо», все его благополучие, все его счастье зависит от него, то и все его «плохо», все его несчастья тоже зависят всецело от другого человека.
Любовь вкупе с эмоциональной зависимостью сопряжена с ненавистью в конечном итоге, так как голод эмоционально зависимого человека невозможно утолить.
Еще одно чувство, которое всегда сопровождает зависимые отношения, - это обида.
Обида – это чувство жертвы,
чувство, которое рождается тогда,
когда человек не может проявить
свои первичные чувства – гнев и боль
и адекватно отреагировать
на причинение ему боли другим человеком.

здраствуите,я почетала и понела это всё про меня,как избавится то от всего этого,веть так и погибнуть можно?

Для выхода из эмоциональной зависимости
наиболее эффективный метод - сеансы психотерапии по скайпу.
Подробности - в личном сообщении.