Вход на сайт
тренажерка
10.06.07 17:34
Ребят, знаю, что многие тут ходят в тренажерные залы...
может, подскажете хороший тренажерный зал недалеко от центра (живу в 10 минутах от Hbf) - чтобы не только тренажеры, но и какая-нибудь аэробика, чтобы можно было выбирать, посещения без ограничений, чтобы недорого и контракт не на 2 года, а хотя бы полгода для начала, ну и чтобы был грамотный тренер, который подберет мне программу для тренажеров (или кто-нибудь из форумчан может мне в этом помочь??? )
физподготовка хорошая, хочется согнать жирок и сделать красивые мышцы... раньше занималась 10 лет каратэ плюс аэробика всякая... дома заниматься не всегда хватает силы воли, а вот если заплачу денежку - ее будет жалко и буду ходить в зал регулярно!!!!
планирую начать в сентябре (вот за учебу расплатимся и сразу в спортзал...)
может, подскажете хороший тренажерный зал недалеко от центра (живу в 10 минутах от Hbf) - чтобы не только тренажеры, но и какая-нибудь аэробика, чтобы можно было выбирать, посещения без ограничений, чтобы недорого и контракт не на 2 года, а хотя бы полгода для начала, ну и чтобы был грамотный тренер, который подберет мне программу для тренажеров (или кто-нибудь из форумчан может мне в этом помочь??? )
физподготовка хорошая, хочется согнать жирок и сделать красивые мышцы... раньше занималась 10 лет каратэ плюс аэробика всякая... дома заниматься не всегда хватает силы воли, а вот если заплачу денежку - ее будет жалко и буду ходить в зал регулярно!!!!
планирую начать в сентябре (вот за учебу расплатимся и сразу в спортзал...)
NEW 10.06.07 22:13
Вот что мы имеем в Ас
Activ-Centrum (Fitness-Studio)
Kurbrunnenstraße 30
52066 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 50 51 40
Carolus Squash & Fitness GmbH (Fitness-Studio)
Süsterfelder Str. 156
52072 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 87 19 19
McFit (Fitness-Studio)
Krefelder Straße 218
52070 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 1570713
Internet: www.mcfit.de
n´joy (Fitness-Studio)
Eupener Str. 2a
52066 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 60 51 91
Team World of Fitness (Fitness-Studio)
Goffarstr. 26
52066 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 53 43 93
Internet: www.team-wof.de
Team World of Fitness (Fitness-Studio)
Roermonder Str. 143
52072 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 87 80 80
Internet: www.team-wof.de
Team World of Fitness (Fitness-Studio)
Heusstr. 4
52078 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 91 05 80
Internet: www.team-wof.de
еще Easyfit
http://easyfit-aachen.de/
Самая дешевая студия в ахене (ca.13 евро в мес.)
потом Mcfit (я в нее хожу) да еще есть в рвтх,но там немного бедно.
Если тебе надо тренера,то easyfit и mcfit вряд ли подойдут,там тренера не особо компетентные :))
согнать жирок и сделать рельеф,то твой ответ кардио и диета (не в том смысле,что не кушать,а правильно кушать :)) )
http://forum.steelfactor.ru/index.php?s=6eaf7ba111cd7bb77891a844d51786c8&showfor...
вот хороший форум и раздел для женщин.
Activ-Centrum (Fitness-Studio)
Kurbrunnenstraße 30
52066 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 50 51 40
Carolus Squash & Fitness GmbH (Fitness-Studio)
Süsterfelder Str. 156
52072 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 87 19 19
McFit (Fitness-Studio)
Krefelder Straße 218
52070 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 1570713
Internet: www.mcfit.de
n´joy (Fitness-Studio)
Eupener Str. 2a
52066 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 60 51 91
Team World of Fitness (Fitness-Studio)
Goffarstr. 26
52066 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 53 43 93
Internet: www.team-wof.de
Team World of Fitness (Fitness-Studio)
Roermonder Str. 143
52072 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 87 80 80
Internet: www.team-wof.de
Team World of Fitness (Fitness-Studio)
Heusstr. 4
52078 Aachen (D)
Telefon: 0241 / 91 05 80
Internet: www.team-wof.de
еще Easyfit
http://easyfit-aachen.de/
Самая дешевая студия в ахене (ca.13 евро в мес.)
потом Mcfit (я в нее хожу) да еще есть в рвтх,но там немного бедно.
Если тебе надо тренера,то easyfit и mcfit вряд ли подойдут,там тренера не особо компетентные :))
согнать жирок и сделать рельеф,то твой ответ кардио и диета (не в том смысле,что не кушать,а правильно кушать :)) )
http://forum.steelfactor.ru/index.php?s=6eaf7ba111cd7bb77891a844d51786c8&showfor...
вот хороший форум и раздел для женщин.
www.nettower.de