я на форум "здоровье" не захожу, а сегодня чавой то меня туда потянуло
наткнулась на твою тему и четно сказать , я переживаю.
на сколько хреново, что до больницы и медикаментов доходит :(
антидепр это всегда плохо, от них на тонком плане ( энергетическом уровне ) избавится тяжело.
я когда-то зареклась с помощью такого рода , типа диагнозы ставить и советы раздавать,
но уж прости, не могу пройти мимо.
очень хороший совет был уехать в простую русскую деревню, побыть на природе, полежать в траве и покупаться в реке или озере, посидеть у костра.
вода и природа очищает.
убери всю депрессивную музыку , типа этого артура ( или как его там, что в соседней ветке). эта песьня соответствует твоиму внутренниму настроению,
я как только услышала, сразу неладное почуяла , но кто меня слушает
перестань бодаться в ДК , понимаешь, это не твой энергитический уровень, ты находишься гораздо выше,
поэтому эти вампиры так из тебя соки пьют, у тебя есть что забрать
просто не заходи больше туда и не смотри телек ( ну кроме КВН ;))
поменяй фотку в профиле прошу, обязательно !!!
запомни, любая вещь, особенно фото - это символ, или забирающий или дающий энергию
пробитая пулей каска не есть гуд

попытайся послушать это, надо спокойно лечь и полностью расслабиться.

http://www.youtube.com/watch?v=Gd0TiO0iMfc
для лучшего расслабленя можно проделать медитацию дыхания:
представь белый свет перед собой , перед лицом. делая вдох предствавляй, как этот белый свет заходит в тебя,
выдыхать надо в живот, распространяя белый свет по телу.
это одна из возможных медитаций. если ты попытаешься это проделать, ты минут через 5 - 10 отключишься и крепко заснёшь
возможно тебя будет морозить, это нормально
если вообще не сможешь , то не насилуй себя . только напиши потом, что ты обо всё этом думаешь.
медитация это самый лучший и простой способ выйти из депрессивного состояния и наполнится энергией

Спасибо.
Фото поменяю.
Это фото в профиле, наиболее точное отражение внешней политики сша, да опять политика, но достали они уже со своими "революционными демократиями" хаоса.

Упс!
Можно отсюда поподробнее?

я подробней напишу , скорее в понедельник , пока нет возможности

существует такое понятие как энергетические вампиры.
это люди получающие удовольствие когда другим плохо.
между людьми всегда происходит обмен энергиями, это каждый на себе ощущал.
но когда чел. в ответ на внешний раздражитель сам начинает раздражается или гневится ,
это говориттолько о том, что в нём самом есть подобные негативные энергии.
самый лучший способ защиты это убирать в себе этот негатив.
но я честно говоря не знаю, реально ли это сделать, продолжая месится в этой мясорубке
спросить себя , а зачем мне всё это надо ? чего я хочу в итоге добиться ?
ведь бой то с америкосами неравный и что эта грызьня на ДК в итоге меняет ?
там ведь нет людей, которые туда пришли чтобы переубедится, поверить в хорошее и доброе.
но если ты на сегодняшний день не можешь от этого отказаться,
надо ставить энергитическую защиту.
как простой пример вспомнился фильм "Гарри Потер" ( надеюсь смотрел )
кажется этот эпизод во 2ой части, когда ему что бы защититься от дементоров надо пременить заклинание "патронус"
из волшебной палочки выходитсвет, накрывая его как куполом, через который тёмные силы пробится не могут.
может кто-то покрутит у виска, но Гарри Потер совсем не выдумка, вот именно так оно и есть на самом деле.
там и симоронская техника применяется, с целью убрать свой страх .
надо то, чего боишься переименовать во что то смешное и переодеть.
попробуй применять смешные техники симорона.
для начала , когда заходишь на ДК переименуй себя в какого-то героя

но на самом деле это только грубое замазывание проблемы
почему у Гарри Потера этот патронус получается лучше чем у остальных.
это связано с внутренней силой , чистотой души
простой способ восстановить энергию - это занятся медитациями и прокачкой энергии
типа цигун ( чи-гонг)
этот Алекс Анатоль очень доступно объясняет, за ним легко повторять
http://%3Cbr%3Ehttps%3A//www.youtube.com/watch?v=WlvYoqezY2U

На мой взгляд, все же лучше тибетской техники, (общее определение) наиболее оптимального решения нет.

А если серьезно, конечно же ты права.
И эти энерговампиры, скажу проще- тролли, появляются во всех форумах и ветках и просто тупо провоцируют, оскорбляя прямо или вскользь и просто тупо противоречат, не важно о чем тема.

выбирай из массы вариантов что душа пожелает
главное чтоб она мурчала, как моя кошка которая лежит у меня на коленях :)
или ещё, закажи вселенной , чтоб она предложила тебе то, что надо именно тебе
такие желания исполняются в течении пары дней

Я, как часто впадающий в депрессию, могу сказать, что это, реакция психики человека на внешние проявления его жизни.
...Религиозный аспект тут не причём: я мало верю в силы зла, но депрессия меня не забывает.
Депрессия, это торможение высшей нервной деятельности, под влиянием внешних факторов: смены времени суток, дождливой погоды, ухудшения качества жизни итд итп. Защитная форма организма, экономии внутренних сил.

Только причина совсем не там. Внешние проявления отражение внутренних явлений, как зеркало. Причины всех болезней, неудач и прочих напастий только в нас самих. Образ мышления, подсознание и сознание создают нашу реальность. Когда человека не устраивает окружение надо срочно наводить порядок в собственной голове.

Трудно было себя заставить, но я возобновил пробежки, контрастный душ, отжимания, и совсем другой мир перед глазами.
А пока находился в депрессивном уныние никакие книги, техники - все бесполезно.
Не лично тебе, но есть люди упивающиеся страданиями своими, им нравиться страдать, причины разные- след из детства, и пр.

А причины конечно внутри и первая- недовольство собой. Попробуй научиться принять себя. Возможно ты не делаешь чего то важного, что ДУШЕ угодно.
Ктнфликт души и разума. Разум выматывается разными ХОЧУ, которые душе абсолютно пофиг.
Спроси свою душу: -" чего же же ты хочешь, родная?" И слушай.
П.С. Советы всегда легче давать. )).

Последнее время наблюдаю за потоком своих мыслей, это выглядит образно так:))
Вот так и мы, большинство, мчимся по жизни.))

Ну гбе же здесь услышать шепот звезд- голос души?((
Где же здесь успеть любоваться красотами вокруг нас?

зато не скучно, жизнь бурлит, никогда не знаешь, что за поворотом
а если серьёзно, чтобы так не было, надо заниматься медитациями.
может быть существуют другие способы остановить бег мысли, но я другого способа не знаю.
жили ли люди раньше по-другому, но в наше время мы находимся в беспрерывном потоке информаций и волн
всегда работает какой-то электронный прибор, то комп, то телек, то радио.
человека тишина раздражает, а некоторых пугает.
очень забавный эксперимент попробовать ни о чё не думать.
вот просто сядь, закрой глаза ни ни о чём не думай.
не получится с первого раза , и со второго тоже. т.к. человек всегда на чём-то концентрируется.
самая простая медитация, это отслеживание дыхания. просто мысленно наблюдать, как воздух проходит через нос и выходит обратно.
когда замечаешь, что отвлёкся от процесса и начинаешь кому-то мысленно мыть кости, на эту мысль можно подуть,
опять же мысленно и продолжать следить за дыханием
не надо ставить себе сразу большие цели, сначала и 5 минут покажутся вечностью.
но если делать это каждый день, то время постепенно увеличится до 15 мин.
я когда борюсь с навязчивыми мыслями, как бы ставлю между мыслью и мной белую перегородку
и мысль как бы не видно, и она постепенно исчезает.

одна проблема ... как это сделать ?
мне в своё время очень понравились книги Александра Свияша.
где он без преукрашиваний раскрывает, какой бред у народа в головах
ха, давно уже не смотрела, у него появилось много роликов на ютубе,
кому интересно поройтесь, он говорит просто о насущном.
как очиститься от энергоблоков
http://www.youtube.com/watch?v=2yM7SavZfMo

шикарное видео на мой взгляд .
это Свияш описывает в книге "разумный мир",
именно после это книги я перестала выносить себе мозг
Почему я все время обижаюсь...
http://www.youtube.com/watch?v=Joz5W-I4wXo