Предлагаю делиться своими секретами - будь то уход за собой, кулинария, работа по дому.

Я всегда считала - сколько времени нужно для поддержания чистоты на кухне - капитального мытья раз в 2 недели не избежать! Что мне пришло в голову - взяла так любимый в хозяйстве всеми уксус и наполнила его раствором с водой лежащий без дела спрей. Теперь у меня всё блестит и благоухает! Чуть раковина или полки не в порядке - пшик - пшик и чистота. А главное - не химия, смывать практически не надо. Вобщем дружу с уксусом теперь.

Я тут сделала на днях маску для нормальной и жирной кожи
Пару ложек кефира/бутермильха/простокваши + сок лимона чуть чуть + размельчённая петрушка +чуток крахмала= всё размешать и нанести на очищенное лицо и на глаза наложила ватные диски смоченные в заваренной петрушке. Всё это дело "пролежать" мин.10-20 и смыть прохладной водой - кожа прям дышит и глаза аж лучше видеть стали , взгляд прям как то яснее стал - вообщем советую всем

Я сухую косметическую глину смешиваю с оливковым маслом - прекрасно очищает и не сушит кожу

а еще поделитесь мыслями как выкинуть ненужные вещи, чтобы не жалко было. ведь столько всего есть , а одеть нечего....

я 5 лет собирала , пока в один прекрасный момент не разозлилась и не выкинула.........а теперь жалею

Я всё люблю выкидывать. собираю в мешок, что надоело. А потом у нас около дома выставляю, приезжает спецально красный крест и забирает. Я очень рада, что кому-то помогла...

Я ощущаю , что те вещи , которые я не ношу просто занимают моё жизненное пространство и мешают придти на их место тем вещам, которые бы меня украсили и одарили положительными эмоциями. С вещами растаюсь без сожеления

Классную ссылку нашла на форумах - подсчёт калорий в продуктах реально продающихся в немецких магазинах - может кого-то заинтересует
http://fddb.info/db/de/produktgruppen/produkt_verzeichnis/index.html

А этот чуток крахмала.... где его взять то? Продаётся ли он в магазине? Бывшая свекровь помню его сама делала, а как я понятия не имею. А так маска конечно хорошая кефир он и внутрь очень полезен и снаружу. Слышала творожные маски тоже очень хорошие, может знает кто рецептик?
Я лично время от времени делаю огуречные, способ традиционный, но результат как говорится на лицо))))) Кожа заметно подтягивается и молодеет.

Отличная увлажняющая маска для лица:
1ст. ложка творога (кварк)
1 желток
несколько капель коньяка. Всё перемешать и нанести на лицо.
А по наведению чистоты в доме , у меня тоже на первом месте- уксус... ещё иногда пользуюсь путцштайн(ом)

перед тем, как пожарить картошку, я её уже нарезаную промокаю бумажными полотенцами и уже в сковородке слегка присыпаю мукой... получается аппетитная корочка

я покупала крахмал в русском магазине

спасибо

Насколько я понимаю речь идёт о kartoffelstärke или kartoffelmehl, есть во всех крупных супермаркетах (Извини Натусик, что вмешалась... )

Картошку попробую жарить по твоему методу - я её готовлю редко , но иногда хочется! А как ты с грибами жаришь картошку?

да чего уж там......так и надо

нет, без... дети мои не хотят грибы

дети многое не едят- капусту от голубцов, грибы, холодец, я тоже была в детстве такойже.Наверное их не впечетляет вид етих продуктов.

Ой , если бы я готовила только то что едят мои дети! Конечно мои тоже не едят грибы, рыбу только отдельных сортов, сыр плохо едят, и пр..... А помес я не ем, поэтому у нас его дома не бывает

праильно
ещё совет: чтобы в доме хорошо пахло, когда пылесосите, насыпьте в мешок немного стир. порошка из ДМ
когда бойтель менять будете, тогда и насыпьте

По этой ссылке расчитала свои биоритмы и в глубоком шоке 0 эмоциональное состояние почти диаметрально противоположное хорошему Хотя я догадывалась
http://www.ritms.ru/?myname=%CD%E0%F2%E0%EB%FC%FF&day=26&month=8&year=1975&c1=1&...

У меня стакан стеклянный в пылесосе. Как тогда?

в новый бойтель сыпать , да ??? А он потом на всю квартиру не "раздуется" ?..надо попробывать

Наташ , что то я ни фига не поняла , вот мои био ритмы....и что это значит ???

тогда не сыпать!... хотя точно не знаю, попробуй

Я так понимаю - всё что ниже нуля до ста показывает снижение биоритмов до миниума возможного, а всё что выше нуля - до максиума возможного. Это как бывает чувствуешь себя или нормально, или летать хочется, ну или повеситься....

да чуть-чуть (ложку примерно), ничего не раздуется..., он же должен "всасывать" а не раздувать
а ещё можно сразу на пол насыпать маленькую горочку порошка и запылисосить, а потом уже остальную територию убирать

А вот на партнёров совместимость можно расчитать
http://www.mysteria.ru/bio.html

пусть лучше расчитывают те, кто в поиске партнёра... нам уже поздно

Да, мы и так всё знаем

Сегодня в магазине "Allnature" купила маточное молочко Gelee Royale , 30 дневный курс 500 мг в капсуле стоит 14.99, по моему хорошая цена! А как воздействует это молочко на женский организм - останавливает процессы старения, укрепляет иммунитет, и пр... Можно перечеслять бесконечно! Скоро осень , время укреплять иммунитет

а что это такое

Что такое маточное молочко
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9C%D0%B0%D1%82%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%B5_%D...

Маточное молочко

Маточное молочко - важнейший продукт пчеловодства. Оно выделяется глоточными и верхнечелюстными железами пчел-кормилиц и предназначается для кормления личинок матки.
Маточное молочко - один из самых удивительных продуктов, которые дают пчелы. Не случайно и на Западе, и на Востоке его издавна называли ╚королевское желе╩, так как из-за особенностей получения и трудоемкости хранения использовать его могли только богатые вельможи, князья, короли.
Маточное молочко обладает целым набором уникальных по своим свойствам биологически активных веществ.
В настоящее время в странах с высоким уровнем развития этот продукт употребляется в пищу регулярно. Например, в Японии ежегодная потребность составляет 200 тонн маточного молочка.
Маточное молочко содержит:
* протеины (белки) в основном представлены альбуминами и глобулинами в соотношении 2:1
* белки маточного молочка близки к белкам сыворотки крови
* углеводы (глюкоза, фруктоза, сахароза)
* винамины А, Д, С, В1, В2, В3, В6, В12, В15, Н, Е, РР, пантотеновую кислоту
* свободные жирные кислоты (15): янтарная, пальмитиновая, стеариновая, деценовая и др.
* гормоны (эстрадиол, тестостерон, прогестерон)
* пировиноградная и молочная кислоты
* минеральные соли
* микроэлементы
* ацетилхолин
* стерины
* липиды
Фармакологическое действие:
* противовирусное (действует на вирус гриппа и вирус стоматита)
* антибактериальное; бактериостатическое (на граммположительные и граммотрицательные кокки, на возбудитель сибирской язвы, на кишечную * мощное биостимулирующее действие, связанное с высокой биологической палочку и т.д.)
активностью маточного молочка
* благотворное воздействие на центральную нервную систему, вследствие нормализации тканевого дыхания и обмена веществ в клетках коры * спазмолитическое (коронаролитическое, бронхолитическое)головного мозга
* улучшает кровотворение (повышает содержание в крови гемоглобина, эритроцитов, снижает содержание лейкоцитов)
* восстанавливает функции желез внутренней секреции (положительное влияние на вилочковую железу, стимуляция выделения инсулина)
* снижает уровень холестерина и повышает содержание содержание фосфолипидов в крови, тканях головного мозга и печени, вследствие чего * ускоряет консолидацию переломов костейпоявляется выраженный антисклеротический эффект
* улучшает работу органов пищеварения
* улучшает работу органов кровообращения
* улучшает регенеративные процессы в роговой оболочке глаза
* противовоспалительное
* противорадиационное
* стимулирует рост ребенка
* препятствует старению организма
* стимулирует обмен веществ
* улучшает тонус и тургор тканей
* способствует улучшению памяти
* противоопухолевое
* противотуберкулезное
* общетонизирующее
* повышает лактацию
* антимикробное
* нормализует артериальное давление
* анаболическое
Маточное молочко рекомендуется при:
* для повышения жизненного тонуса у пожилых людей
* хроническом гастрите
* туберкулезе легких
* анемии
* снижении слуха
* парадонтозе
* стенокардии, кардиосклерозе
* снижении зрения, дистрофии сетчатки, катаракте
* простудных заболеваниях: ОРЗ, ОРВИ, грипп
* ЛОР-заболеваниях: хронический тонзиллит, синусит, гайморит
* катарах верхних дыхатльных путей, острых фаринго-ларингитах, острых трахеитах
* острых бронхитах, пневмониях, хронических бронхо-легочных заболеваниях: бронхит, бронхоэктатическая болезнь, эмфизема легких, бронхиальная астма
* атеросклерозе сосудов головного мозга, сосудов сердца, сосудов нижних конечностей
* в педиатрической практике (при гипотрофии, дистрофиях)
* хронических расстройствах питания и кишечных расстройствах
* увеличивает гемоглобин, восстанавливает нормальную картину крови у детей
* восстанавливает массу новорожденных при пониженной лактации у кормящих матерей
* при отставании в росте и развитии у детей
* благотворно влияет на нервную систему
* снижает климактерический синдром
* себорее, дерматитах, экземах
* нарушении обмена веществ
* ишемической болезни сердца
* хроническом андексите у женщин
* снижении потенции у мужчин
* хроническом простатите у мужчин
* профилактике онкологических заболеваний
* стабилизации артериального давления (при гипертонии - снижается, при гипотонии - повышается)
* функциональных расстройствах центральной нервной системы
* повышенных физических и умственных нагрузках
* деформирующем артрозе, полиартрите, подагре
* язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки
* хронических заболеваниях моче- и желчевыводящих путей

ВАУ

Наташ, потом опиши свои ощущения, после или во время приема.

Я уже пила , знаю что это такое - примерно после первой недели возникнет жуткое желание переставить всю мебель в квартире и перекопать огород у соседа

а я магазина такого не знаю, нет у нас такого
девочки, я хочу извиниться за совет про пылесос, порошок нужно насыпать на пол, а не в бойтель!!
Мне мама в прошлом году давала маленький пакетик с спец. порошком для пылесоса... я его тоже сыпала на пол, а потом его пылесосила, а потом когда в следующий раз включала пылесос, запах был приятный...
а неделю назад прочитала в немецком журнале, что можно использовать пахуч. стиральный порошок... но я уже была позабыла, куда его сыпать
обещаю впредь давать точно проверенные советы (рецепты)

хорошо , что я пока не насыпала - а завтра хотела.....

и у нас такого магазина нет, может где в интернете можно это прикупить?

Вот ссылка в инете на шоп, даже дешевле, хотя плюс порто то на то и выйдет. Хотя я в этом шопе сама никогда не заказывала ещё, опыта общения нет
http://www.naturprodukte-mv-shop.de/product_info.php?cPath=24&products_id=1424%A...

по поводу пылесоса: я на днях в ALDI купила stäbchen для пылесоса.
Работает по такой же схеме.
Они с разными запахами, мне запах лимона нравитса.

Интересно, есть освежитель для стиральной машины? Моя уже древняя и иногда источает кошмарный аромат... Что с этим делать?

для шпюльмашины есть... моет её и убивает все посторонние запахи, а вот для стиральной можно попробовать митель от калька, но с запахом (лимона например)

Наташ , тока написать хотела - мне кажется тебе это стоит попробывать
Сегодня пробывала штуку для стиралки - мама дорогая что я обнаружила обтирая машинку по инструкции - заглянула в складки резины (Её нужно руками раздвигать )- мама дорогая - никогда бы не подумала что там такая кака может быть - вроде бы и регуярно машинку проветривала после стирок......у меня у одной так интересно - гляньте у себя кто нибудь
Короче, была у меня ужасть - а стала чистючая машинка , теперь точно буду и протирать ТАМ и этим средством пользоватся раз в пол года
Средство для чистки стиральной машины!

Можно купить в ДМ, Реал, Кауфлянд!!!
Waschmaschinen Pflege-Reiniger
- Reinigt, pflegt und schützt die Waschmaschine von innen und außen.
- Entfernt Gerüche, Kalk, Schmutz, Ablagerungen und Waschmittelreste selbst von schwer erreichbaren Teilen wie Leitungen und Heizstäben.
- Beugt Funktionsstörungen vor.
- Verlängert die Lebensdauer der Maschine.
- Für eine Maschinenreinigung inkl. Einspülkasten.

О, это как раз то что доктор прописал, в первый же поход по магазинам куплю , спасибо!

Купи не пожэалеешь , стоит около 3-4 евро и там очень подробно написано как пользоватся

Ага, посибки !

Может кто из девочек является так же как я любетелем передачи - "Малахов плюс". Здесь можно почитать конспекты программ
http://malahov-plus.com/kalogmalahov.html

Наташ, а как ты там в этих складках все очистила? я пробовала, но у меня не вышло

всю машинку внутри протёрла тряпочкой , намоченной этой жидкостью (куда порошок засыпается замочила в растворе -я как именно стоит в описании) - остатки залила в машинку , на 60 гр. , без белья , т.е. пустую запустила - и все складочки стали почти как новые

мы этими Stäbchen уже давно пользуемся, советую

девчат....а куда их вставлять то ?и на сколько хватает 1 штебхен ?

да в мешок который предназначен для сбора пыли- прямо и ложи

спасибо - надо будет попробывать обязательно

это ещё что... а вы попробуйте ту дверцу открыть что в самом низу машины находится, потом эту фиговинку которая за ней слегка покрутишь и тяни - осторожно! польётся вода (но у нас машина в келлере стоит это не страшно).... и вот на этой загогулинке что вытянется столько грязи
а я заметила что машина стирать плохо стала и почитала инструкцию.... оказывается там внизу надо чистить и выпускать эту воду регулярно после определённого числа стирок. Воть!

мда,надо и мне наконец инструкцию почитать.а про складки я знала.искала в машине шнурок от обуви и обнаружила его в разиновых складках,лежащим в дурно пахнущей серой массе.б-р-р!помню свой шок после этого открытия

пробуем периодически каждые....пол года где то....... после того как там "застряли" мои стринги - всю мелочь (трусики , носочки и т.п.) стала стирать в спец. мешочках -

Наташ , ну как там у тебя со стиральной маштнкой то - разобралась ? Использовала средство?

не....мы такого не видали никода
зверь система к такой и правда особый подход нужен))))

а мне не смешно было ...пришлось их выбросить...вот что значит вовремя проверять надо ЭТУ штучку

в ДМ продаются специальные такие голубые штебхен, которые надо в мешочек бросать. Когда пылесоссишь, приятно пахнет. и не надо никакого стирального порошка.

я где-то 2 недели назад обнаружила это стредство. Супер, машинка как новенькая стала. Тоже рекомендую.

девочки, а знаете, есть такие таблетки для искусственных зубов в магазинах? Это или corega или другие фирмы. так вот я эти таблетки использую в хозяйстве. например ваза после цветов. дно никак не достанешь. я заливаю вазу водой и бросаю туда одну таблетку. через полчаса ваза, как новенькая . также бросаю в унитаз на ночь и мойку на кухне. оно очищает и к тому же микробы убивает. попробуйте, очень супер.

я тоже пользуюсь такими таблетками для унитаза

совет про порошок вычитала из нем. журнала... порошок, как альтернатива этим штебхен (большинство немцев любит экономить)
сама не пробовала... (я уже про это говорила)

вот спасибо ,надо у свёковь взять - а то я всё гадала - как отмыть дно вазы

О, надо попробывать, у меня их полно, для цаншпанги сыну покупала

у меня тоже от сына остались ... именно для цаншпанген, а другие я не пробовала

У меня и специальные есть, но качество мне их не нравиться.

Здесь все архивы программы Малахов плюс
http://www.conspekt.info/malahov

Как быстро и легко снять усталость глаз.

Все мы с вами сейчас сидим у монитора, а значит, прямо сейчас мы даем своим глазам довольно серьезную нагрузку, которая скажется ближе к вечеру, а по-настоящему - намного позже. Яркий свет монитора, неприятное излучение, и прочие малоприятные факторы заставляют наши глаза уставать. А чтобы облегчить им жизнь, и дольше сохранить остроту зрения, особенно это актуально для людей старше 20-ти лет и для тех чья работа связана с ПК, можно выполнять комплекс нехитрых упражнений для расслабления глаз.
1. «Бабочка». Часто-часто похлопайте ресничками, то есть поморгайте. Оказывается, перед монитором глаза ленятся и перестают моргать, а это вредит нашему зрению.
2. «Вверх-вниз». Голову держите прямо, не запрокидывайте. Смотрите прямо перед собой. Медленно поднимите взгляд на потолок, задержите на пару секунд, затем также медленно опустите его на пол и тоже задержите. Голова во время выполнения упражнения остается неподвижной.
3. «Маятник». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Посмотрите влево, затем медленно переведите взгляд вправо. Голова неподвижна, работайте только глазами. Во время выполнения упражнения следите за состоянием мышц глазных яблок, не перенапрягайте их!
4. «Восьмерка». Голову держите прямо, смотрите перед собой. Мысленно представьте себе горизонтальную восьмерку (или знак бесконечности) максимального размера в пределах вашего лица и плавно опишите ее глазами. Повторите упражнение несколько раз в одну сторону, затем в другую. После этого часто-часто поморгайте.
5. «Циферблат». Представьте перед собой большой циферблат золотого цвета (ученые считают, что именно этот цвет способствует восстановлению зрения). Выполняйте круговые движения глазными яблоками, оставляя при этом голову неподвижной.
6. «Карандаш». Возьмите карандаш в правую руку и вытяните ее, подняв карандаш на уровне глаз. Смотрите на кончик карандаша и медленно отводите руку вправо, затем влево, провожая пишущий предмет глазами, но не двигая головой.
7. «Прекрасное далеко». Подойдите к окну и посмотрите вдаль, затем на кончик носа – это тренирует глазную мышцу. Повторите упражнение несколько раз.
8. «С широко закрытыми глазами». Закройте глаза и попробуйте описать ими воображаемый круг, затем горизонтальную восьмерку, потом крестик.
9. «Жмурки». Несколько раз сильно зажмурьтесь, потом просто закройте глаза и посидите 20-30 секунд.
10. «Массаж». На наших ушах находится огромное количество точек, через которые можно воздействовать на тот или иной орган. Так, стимулируя мочку, вы опосредованно влияете на зрение.
Причиной воспаления и усталости глаз может быть не только работа с документами и компьютером, но и косметические средства, сигаретный дым, слабое или сильное освещение, излучение, яркие краски… Для восстановления зрения необходимо оставить глаза в покое, дать им отдохнуть.
Чтобы снять усталость и воспаление глаз, воспользуйтесь подручными средствами: приложите на кожу под глазами кусочки льда или полотенце, смоченное холодной водой; смочите веки соком свежего огурца; приложите к глазам компресс из ромашки или обычного чая; попеременно накладывайте горячие и холодные ватные тампоны, смоченные настоем шалфея (1 ч.л. на полстакана кипятка); просто хорошо выспитесь!