Deutsch

Постройнеть к праздникам!

308  1 2 3 все
НАТАШУЛЬКА коренной житель09.11.10 20:22
НАТАШУЛЬКА
NEW 09.11.10 20:22 
А что правда, осень началась, дожди, холод, солнечного света нехватает, вот талия сразу и поплыла от обилия "антидиприсантов" в пище)))))))))) Вот в очередной раз сижу в инете рыскаю, что бы такое предпринять, чтобы на праздники хорошо выглядеть, да и вообще себя к весне узнать.. Ох нелюблю этот переходный пыриод в природе......

#1 
koschetschka2007 старожил10.11.10 12:34
koschetschka2007
NEW 10.11.10 12:34 
в ответ НАТАШУЛЬКА 09.11.10 20:22
сейчас сезон мандарин начался... когда жор нападает, стараюсь перекусывать ими. А вместо конфет ем даттельн (финики кажется по нашему), но совсем от конфет отказываться пока не получается
#2 
НАТАШУЛЬКА коренной житель10.11.10 13:01
НАТАШУЛЬКА
NEW 10.11.10 13:01 
в ответ koschetschka2007 10.11.10 12:34, Последний раз изменено 10.11.10 13:01 (НАТАШУЛЬКА)
А я хурму люблю, и сейчас тоже её сезон С детства в восторге, у нас в Алмате спелая всегда хурма продавалась.. А сегодня себе денёк разгрузочный устроила, овощные соки пью да печёные овощи ем. Так что война хандре объявлена!
#3 
koschetschka2007 старожил10.11.10 20:23
koschetschka2007
NEW 10.11.10 20:23 
в ответ НАТАШУЛЬКА 10.11.10 13:01
а хурма это по немецки каки? или я что-то путаю
#4 
НАТАШУЛЬКА коренной житель11.11.10 10:47
НАТАШУЛЬКА
NEW 11.11.10 10:47 
в ответ koschetschka2007 10.11.10 20:23
Ну да каки они и есть, как мой сын её называет какушка...
#5 
koschetschka2007 старожил11.11.10 11:02
koschetschka2007
NEW 11.11.10 11:02 
в ответ НАТАШУЛЬКА 11.11.10 10:47
мои дети их тоже любят, сейчас на форуме Здоровье как раз открыли тему о пользе этого плода
#6 
НАТАШУЛЬКА коренной житель11.11.10 21:13
НАТАШУЛЬКА
NEW 11.11.10 21:13 
в ответ koschetschka2007 11.11.10 11:02
Да думаю пользы целый мешок, один только цвет что говорит= чистый каротин!
#7 
НАТАШУЛЬКА коренной житель11.11.10 21:26
НАТАШУЛЬКА
NEW 11.11.10 21:26 
в ответ НАТАШУЛЬКА 11.11.10 21:13
Почему мы переедаем? Вот интересная статья на актуальную для нас многих тему Может кому то поможет разобраться в себе...
http://shkolazhizni.ru/archive/0/n-40790/
#8 
  Natali12 завсегдатай22.11.10 19:26
Natali12
NEW 22.11.10 19:26 
в ответ НАТАШУЛЬКА 11.11.10 21:26
блин я тоже в шоке от меня ..хочу похудеть к праздникам ,а сама ем как бегемот
#9 
НАТАШУЛЬКА коренной житель23.11.10 12:58
НАТАШУЛЬКА
NEW 23.11.10 12:58 
в ответ Natali12 22.11.10 19:26
Это осень сказывается, солнца нет, на свежем воздухе больше так много не бываем, не двигаемся, если вообще выходим погулять))))))))) Вот он жирок то и завязывается, у меня это каждую осень, потом просто не вериться, как это всё к весне опять улетучивается)))))))))
#10 
НАТАШУЛЬКА коренной житель23.11.10 12:58
НАТАШУЛЬКА
NEW 23.11.10 12:58 
в ответ НАТАШУЛЬКА 09.11.10 20:22
Хотя надо что то предпринимать
#11 
Ленчик_2004 патриот25.11.10 23:19
Ленчик_2004
NEW 25.11.10 23:19 
в ответ НАТАШУЛЬКА 09.11.10 20:22
По крайней мере, отказаться от мучного и сладкого .
#12 
НАТАШУЛЬКА коренной житель26.11.10 10:40
НАТАШУЛЬКА
NEW 26.11.10 10:40 
в ответ Ленчик_2004 25.11.10 23:19
Мне кажется что в этом деле самое главное мотивация, надо захотеть жить в гармонии с собой и со своим телом. Если человеку всё равно как он выглядит, то никакие диеты не будут до конца доведены. Каждый может найти причины проблемы в себе. У меня допустим это стресс - на работе, дома, очень выбивает из колии... Всё время наступаю на одни и теже грабли ..
#13 
Ленчик_2004 патриот28.11.10 23:05
Ленчик_2004
NEW 28.11.10 23:05 
в ответ НАТАШУЛЬКА 26.11.10 10:40
Лучше пить, чем есть . Спорт, хорошее средство, против стресса(например) . Если, нет времени для спорта, то сходи в сауну или прими ванну(снимает стресс и способствует похудению) .
#14 
НАТАШУЛЬКА коренной житель30.11.10 14:39
НАТАШУЛЬКА
NEW 30.11.10 14:39 
в ответ Ленчик_2004 28.11.10 23:05
О спорте всё толкьо мечтаю пока, помню пару лет назад занималась регулярно фитнесом, какая красота, тело лёгкое, просто пархаешь, , а вот в сауну хожу раз в неделю уже много лет подряд, ну от всего лечит, а вот устойчмвости к стрессу не вырабатывает)))))))))0000
#15 
НАТАШУЛЬКА коренной житель30.11.10 14:56
НАТАШУЛЬКА
30.11.10 14:56 
в ответ Natali12 22.11.10 19:26
Как идёт подготовка к праздникам? Есть уже маленькие победы?
#16 
Ленчик_2004 патриот04.12.10 21:06
Ленчик_2004
NEW 04.12.10 21:06 
в ответ НАТАШУЛЬКА 30.11.10 14:39
Купи тренажёр(или обруч) и занимайся по вечерам, перед телевизором .
#17 
НАТАШУЛЬКА коренной житель05.12.10 12:20
НАТАШУЛЬКА
NEW 05.12.10 12:20 
в ответ Ленчик_2004 04.12.10 21:06
Да, спасибо, не переживайте за меня так, мне и сбросить то надо всего пару кило, тенденция просто не нравиться
#18 
grants прохожий12.12.10 02:08
grants
NEW 12.12.10 02:08 
в ответ НАТАШУЛЬКА 09.11.10 20:22
А я просто соблюдаю Рождественский и Великий посты. Соблюдаю для себя, а в результате и для организма польза и для фигуры.
#19 
koschetschka2007 старожил12.12.10 10:53
koschetschka2007
NEW 12.12.10 10:53 
в ответ grants 12.12.10 02:08
я тоже как-то решила соблюдать посты. Во время поста я чувствовала себя просто замечательно... я летала. Но когда пост закончился и я стала питаться как раньше, на меня посыпались куча болячек: я заболела бронхитом (никогда до этого у меня его не было), во рту вылезли язвочки, неполадки по женски... Вообщем в следущий пост я уже побоялась поститься. Может таким вот образом мой организм очищался, не знаю...
#20 
1 2 3 все