Так рада этому событию: хочу записаться на аква курсы, но они еще только открываются, поэтому со сроками сказать пока сложно. Цель: привести себя в порядок за полгода.

Аквааэробика это очень классно. я ходила раньше. много очень от инструктора.зависит. жаль мне ездить далекова то , я б с тобой ходила.

Таня, ты посмотри по нави

Там у них платиновый фитнесс, и аква не только аэробика. Я парковкой не интересовалась, но думаю, это тоже решаемо

это кажется, по автобану да 10 мин. по городу вечером 15 и автобан 10-15 плюс в ма вечером вьехать можно повеситься 30 мин. итого я буду добираться 45 мин минимум а то и час. я знаю это точно так как ездила на курсы вечером несколько месяцев казхдый день. фитнесс мне не надо да и тут его полно, а ради 45 мин аквааэробики ездить час туда и 40 мин обратно я не могу себе позволить.

Лиза, 1. конкретную дату! 2. Конкретный путь, как будешь приводить в порядок 3. конкретную цель: что значит, привести себя в порядок?

Может, я присоединюсь. Мне бы 5 кило скинуть для общего ощущения себя женщиной. Мне кажется, за полгода это реальный срок скинуть и зафиксировать.

Rhein-Neckar и окрестности Челлендж / Challenge И на старуху бывает порнуха. Досуг можно сделать разнообразным, особенно на работе

ну вот, у нас со временем определилось: они открываются с 1 октября😀

Под привести себя в порядок имела ввиду нравится самой себе в зеркале

Девочки, новый Fitness First, открывшийся в МА, просто класс:

очень понравилось: Zirkelkreis: все электронно, нагрузка рассчитывается индивидуально, контроль за правильным выполнением упражнений, тренируются все основные группы мышц. Два круга занимают примерно 30 минут, потом можно сходить в женскую сауну или поплавать в бассейне.

И все такое новенькое👍👍👍

Еще есть круг на растяжку: "интересное кино"-

сам сроду не догадаешься как всем этим пользоваться. Мы с испанским тренером все пробовали.

Короче, довольная как слон