Вход на сайт
Плохая работа лучше чем никакая?
25.03.09 11:19
Вобщем знакомые мужа случайно сказали, что ищут на vollzeit работника на заправку, вся неделя с 16 до 22 плюс 1-2 раза в месяц по воскресеньям. Ввиду того, что я пока ничего не нашла в своей области (закончила уни в Украине и работала экономистом, ищу что-нибудь в направлении бюро), муж предложил мне пойти туда поработать... Получается, что он с работы приходит в 16, а уже буду на работе, то есть всю неделю видеться мы не будем... Вобщем я далеко не в восторге от такой идеи, но с другой стороны хотя бы смогу перейти в гос. страховку, потому как полгода живу тут без страховки и это не прельщает, а работа в бюро в осн. на 400 евро, с которых страховка мне не
улыбается... Вобщем дали мне день на раздумье, вот ломаю голову - искать дальше и не портить лебенслауф или искать дальше, работая на заправке?
NEW 25.03.09 11:33
в ответ anastasia77 25.03.09 11:27
а у вас с деньгами как? Если муж гонит, потому что денег нет, то конечно иди подработай. А если проблем финансовых нет, то лучше все же что-то более подходящее поискать.
Rhein-Neckar и окрестности Челлендж / Challenge И на старуху бывает порнуха. Досуг можно сделать разнообразным, особенно на работе
NEW 25.03.09 12:11
в ответ Lyavka 25.03.09 11:33
В том то и дело, что проблем финансовых нет и до последнего времени муж разъезжал на феррари 12 циллиндровой... Работает и зарабатывает прилично, жилье свое и снимать не надо ничего. Страховки нет, потому как он в приват и выходить из приват не собирается, а меня госстраховка к себе не берет, а приват вроде как дорого... Я мужа люблю и меня вариант не видеть его всю неделю не устраивает, бум искать дальше....Спасибо всем за мнения!
NEW 25.03.09 12:13
в ответ Overath 25.03.09 12:11
у мужа. у которго феррари. жена на заправке работает. типа, везде свои люди
ПС не позорьтесь вы на этой заправке и мужа не позорьте.
ПС не позорьтесь вы на этой заправке и мужа не позорьте.
NEW 25.03.09 13:13
Чем дольше он на Вас приватную страховку не оформляет, тем дороже она становится с каждым годом
У Вас права слова в семье нет ? Муж - мачо на феррари ?
в ответ Overath 25.03.09 12:11
В ответ на:
Страховки нет, потому как он в приват и выходить из приват не собирается, а меня госстраховка к себе не берет, а приват вроде как дорого...
Страховки нет, потому как он в приват и выходить из приват не собирается, а меня госстраховка к себе не берет, а приват вроде как дорого...
Чем дольше он на Вас приватную страховку не оформляет, тем дороже она становится с каждым годом
У Вас права слова в семье нет ? Муж - мачо на феррари ?
NEW 25.03.09 13:22
в ответ Julia8 25.03.09 13:13
Да нет, мы сначала закрутились со свадьбой и всеми делами, потом и вообще забыли, что меня застраховать надо, потом начали искать куда, АОК отказалось меня страховать, вот получили всякие предложения от частных страховок, все от 350 до 450 евро в месяц, я считаю что это дороговато, муж может и застраховал бы, но я не настаивала, потому что сама решила, что это дорого...Зря наверное, но такая вот глупая. Вот нашли одну вполне хорошую страховку, 250 евро, но там сказали, что платить придется не с первого апреля, а за февраль и март еще, ну муж вобщем возмутилси и топал ногами, почему , надо за прошедшие месяцы, вобщем сейчас разбираемся, а время идет
Am tiefsten liebt man das,wofür man am meisten geopfert
hat
NEW 25.03.09 14:13
в ответ Overath 25.03.09 13:22
В ответ на:
Вот нашли одну вполне хорошую страховку, 250 евро, но там сказали, что платить придется не с первого апреля, а за февраль и март еще, ну муж вобщем возмутилси и топал ногами, почему , надо за прошедшие месяцы, вобщем сейчас разбираемся, а время идет
Да, время идет. И платить все равно прийдется за весь прошлый период, что Вы без страховки были. Может все-таки попробовать фрайвилиге кранкенферзихерунг в гезетцлихе кранкенкассе сделать? Вас только устно послали из АОК или есть письменный отказ с обоснованием? Вот нашли одну вполне хорошую страховку, 250 евро, но там сказали, что платить придется не с первого апреля, а за февраль и март еще, ну муж вобщем возмутилси и топал ногами, почему , надо за прошедшие месяцы, вобщем сейчас разбираемся, а время идет
NEW 25.03.09 14:34
в ответ Overath 25.03.09 11:19
а можно узнать сколько будут платить?
работа тяжелая. Там не только на кассе постоять но и иногда сортир общественный загаженый помыть, а так же пол, посмотреть на пъяные морды малолеток и подышать абгазами. Не жалеете вы себя девушка. Кста со страховкой та же истоприя. Как можно любимую жену не застраховать, а как же зубной раз в полгода, как гинеколог раз в полгода, не говоря уже о чем то более серьёзном не дай Бог.
работа тяжелая. Там не только на кассе постоять но и иногда сортир общественный загаженый помыть, а так же пол, посмотреть на пъяные морды малолеток и подышать абгазами. Не жалеете вы себя девушка. Кста со страховкой та же истоприя. Как можно любимую жену не застраховать, а как же зубной раз в полгода, как гинеколог раз в полгода, не говоря уже о чем то более серьёзном не дай Бог.
NEW 25.03.09 14:48
в ответ Zvezda-blin 25.03.09 14:34
Платить будут в первые 2 месяца по 600 -650 евро (у меня 5 нал.класс), потом если все ок -800-850. А мужа уже все друзья замучали - когда ты жене страховку сделаешь, он отнекивается, что заплатит и так, если надо будет, поэтому что мол все так всполошились, проблемы то и нет вроде.... Ну а я надеялась, что найду работу, по которой попаду в гос.страховку, а сейчас понимаю, что надо хоть какую-то сделать, а потом дальше смотреть... А про заправку и в самом деле никуда не годится, на такую работу всегда можно устроиться, когда с деньгами напряг будет, а пока буду дальше искать.
NEW 25.03.09 14:52
в ответ Overath 25.03.09 14:48
муж в курсе, что Вы обязаны иметь медицинскую страховку? и даже если вступите в неё с ноября 2009, платить за февраль и прочее всё равно надо будет. так что лучше поспешить.
и как вообще здоровьем можно шутить.... совершенно верно, когда консульства для визы требуют страховку, а ВНЖ без неё не дают/не продлевают. жаль, что не везде так.
и как вообще здоровьем можно шутить.... совершенно верно, когда консульства для визы требуют страховку, а ВНЖ без неё не дают/не продлевают. жаль, что не везде так.
NEW 25.03.09 15:35
в ответ Overath 25.03.09 14:48
я Вам одно могу точно сказать-после пары месяцев работы на заправке у Вам чуства к мужу быстро поостынут, если не сказать даже наоборот...
А вот здоровья, времени и нервов уже будет не вернуть, их проще смолоду хранить, тем более что Вам поди потом и детей захочется....
Так что подумайте с кем Вы под одной крышей (если уже не Феррари, то дома) находится собираетесь хорошенько...
А то у меня такое ощущение, что Феррари у него кабрио было... Со снесённой крышей.....Так потом и в доме будет...
А вот здоровья, времени и нервов уже будет не вернуть, их проще смолоду хранить, тем более что Вам поди потом и детей захочется....
Так что подумайте с кем Вы под одной крышей (если уже не Феррари, то дома) находится собираетесь хорошенько...
А то у меня такое ощущение, что Феррари у него кабрио было... Со снесённой крышей.....Так потом и в доме будет...
Все самые яркие истории начинаются со слов: "Зря мы это делаем!"
NEW 26.03.09 11:27
в ответ Overath 25.03.09 11:19
А Вы не хотите найти работу на басис? И время останется на поиски подходящей работы, и в гос. страховку возьмут. Я знаю случаи, когда жены хорошо зарабатывающих мужей шли работать часов на 15-20 в неделю, только чтобы попасть в гос. страховку.
NEW 26.03.09 16:21
да такое возможно
а вот это не верно
в гос. страховку НЕ возьмут
туда просто будет отчислять деньги работодатель, без права работника на эту страховку...
в ответ alla0 26.03.09 11:27
В ответ на:
Я знаю случаи, когда жены хорошо зарабатывающих мужей шли работать часов на 15-20 в неделю, только чтобы попасть в гос. страховку.
Я знаю случаи, когда жены хорошо зарабатывающих мужей шли работать часов на 15-20 в неделю, только чтобы попасть в гос. страховку.
да такое возможно
В ответ на:
А Вы не хотите найти работу на басис? И время останется на поиски подходящей работы, и в гос. страховку возьмут.
А Вы не хотите найти работу на басис? И время останется на поиски подходящей работы, и в гос. страховку возьмут.
а вот это не верно
в гос. страховку НЕ возьмут
туда просто будет отчислять деньги работодатель, без права работника на эту страховку...
умница и красавица
NEW 26.03.09 21:47
в ответ Wladdi! 26.03.09 18:54
ерунда...... на базис ест мед. страховка.....потому многим и выгоднее на 400 евро идти работат часов 15 в неделю и время свободное ест и страховочка тож.
работодател платит 25 евро в месяц в КК- у мужа сеичас специално переспросила.
И насчет автозаправки: у меня одна "тетенка"-немка знакомая лет 8 уже на заправке teilzeit работает, доволна аж слов нет. Работа не пылная, шеф хороший... ну ей и ловит то нечего, ей около 50 лет, ранше на кассе в супермаркете сидела, потоом 1 год безработная, вот. ну кому как...
работодател платит 25 евро в месяц в КК- у мужа сеичас специално переспросила.
И насчет автозаправки: у меня одна "тетенка"-немка знакомая лет 8 уже на заправке teilzeit работает, доволна аж слов нет. Работа не пылная, шеф хороший... ну ей и ловит то нечего, ей около 50 лет, ранше на кассе в супермаркете сидела, потоом 1 год безработная, вот. ну кому как...
Не верь, не бойся, не просиПриди, возьми и унеси
NEW 26.03.09 22:21
на одном из сайтов видел штук дясять снимков, как негры в Конго золото добывают...
тоже довольные...
может она там так парАми надышалась?
в ответ barka14 26.03.09 21:47
В ответ на:
у меня одна "тетенка"-немка знакомая лет 8 уже на заправке teilzeit работает, доволна аж слов нет.
у меня одна "тетенка"-немка знакомая лет 8 уже на заправке teilzeit работает, доволна аж слов нет.
на одном из сайтов видел штук дясять снимков, как негры в Конго золото добывают...
тоже довольные...
может она там так парАми надышалась?
Все самые яркие истории начинаются со слов: "Зря мы это делаем!"
NEW 26.03.09 22:59
во первых, если работник получает 400 евро на базис, то работодатель платит 52 евро как Pauschalbeitrage zur Krankenversicherung - мне интересно было бы узнать как Ваш муж вышел на сумму 25 евро?
во вторых, für Minijobber, die privat oder gar nicht krankenversichert sind, zahlen Arbeitgeber keinen Pauschalbeitrag zur Krankenversicherung - a какие комментарии есть на этот счет у Вашего мужа?
в ответ barka14 26.03.09 21:47
В ответ на:
ерунда...... на базис ест мед. страховка.....потому многим и выгоднее на 400 евро идти работат часов 15 в неделю и время свободное ест и страховочка тож.
работодател платит 25 евро в месяц в КК- у мужа сеичас специално переспросила.
ерунда...... на базис ест мед. страховка.....потому многим и выгоднее на 400 евро идти работат часов 15 в неделю и время свободное ест и страховочка тож.
работодател платит 25 евро в месяц в КК- у мужа сеичас специално переспросила.
во первых, если работник получает 400 евро на базис, то работодатель платит 52 евро как Pauschalbeitrage zur Krankenversicherung - мне интересно было бы узнать как Ваш муж вышел на сумму 25 евро?
во вторых, für Minijobber, die privat oder gar nicht krankenversichert sind, zahlen Arbeitgeber keinen Pauschalbeitrag zur Krankenversicherung - a какие комментарии есть на этот счет у Вашего мужа?
умница и красавица
NEW 27.03.09 09:03
Экономистов из России, Украины, Белоруссии, Казахстана и т.п. тут пруд пруди, может пойти поучиться и получить признанное здесь образование?
Муж Ваш, Вы уж извините, козлинушка редкостный, Вы здесь уже полгода и до сих пор не застрахованы? а вдруг что, он Вас на помойку выбросит, потому что лечить Вас дорого будет? И это все в свете наличия феррари до недавнего времени и планов по покупке дома. Таких мужей на месте прибить мало
Муж Ваш, Вы уж извините, козлинушка редкостный, Вы здесь уже полгода и до сих пор не застрахованы? а вдруг что, он Вас на помойку выбросит, потому что лечить Вас дорого будет? И это все в свете наличия феррари до недавнего времени и планов по покупке дома. Таких мужей на месте прибить мало
Процесс важнее результата. Процесс - это жизнь, результат - это смерть
NEW 27.03.09 09:37
И страховка студенческая будет.
С велосипеда(про Феррари молчу), не дай бог, упала, ногу сломала - не рассчитаетесь... Тут бесплатных клиник как в Америке нет...
в ответ Sarochka 27.03.09 09:03
В ответ на:
может пойти поучиться и получить признанное здесь образование?
может пойти поучиться и получить признанное здесь образование?
И страховка студенческая будет.
В ответ на:
Вы здесь уже полгода и до сих пор не застрахованы?
Вы здесь уже полгода и до сих пор не застрахованы?
С велосипеда(про Феррари молчу), не дай бог, упала, ногу сломала - не рассчитаетесь... Тут бесплатных клиник как в Америке нет...
Чем больше получаешь знаний, тем меньше времени на то, чтобы их использовать.
NEW 27.03.09 10:04
в ответ Sarochka 27.03.09 09:03
Я думаю, не выгонит, если муж. Он просто тупо разорится, т.к. обязан содержать и тп (если даже есть брачный договор в котором написано другое - можно смело использовать его вместо туалетной бумаги. Но иностранец должен быть застрахован - иначе ему не продлят/дадут Aufenhaltserlaubniss. И ваще, жить полгода без страховки - чистое безумие.
Тут даже советовать нечего.
Тут даже советовать нечего.
NEW 27.03.09 10:16
Вы серьезно верите? Сколько он заплатит, если что 1000- 2000? А если 10 000-100 000 придется платить? Такое тоже возможно. Как же тогда дом? Надеетесь, что ради Вас откажется? Так он сейчас жалеет 300 евро в мес. Вы же наверное с ним тоже на машине (пусть даже и не на ферари )ездите, не понимаете к сожалению чем рискуете..
Запудрил он вам мозги... При таком положении вещей, вам даже на улицу опасно выходить. Правда есть еще один вариант: в случае чего отправить вас на историческую родину. Там вас полечат, если перевозку оплатить конечно тоже тысяч эдак 8-10.
Я понимаю, неприятно читать. Но лучше уж Вам сейчас испугаться, чем после локти кусать. Не будьте Вы такой доверчивой. Если о Вас некому побеспокоиться, то нужно самой тогда добиваться .
Я помню ваши посты по поводу страховки были еще полгода назад, и все еще ничего не изменилось.. С огнем играете...
в ответ Overath 25.03.09 14:48
В ответ на:
что заплатит и так, если надо будет, поэтому что мол все так всполошились, проблемы то и нет вроде...
что заплатит и так, если надо будет, поэтому что мол все так всполошились, проблемы то и нет вроде...
Вы серьезно верите? Сколько он заплатит, если что 1000- 2000? А если 10 000-100 000 придется платить? Такое тоже возможно. Как же тогда дом? Надеетесь, что ради Вас откажется? Так он сейчас жалеет 300 евро в мес. Вы же наверное с ним тоже на машине (пусть даже и не на ферари )ездите, не понимаете к сожалению чем рискуете..
Запудрил он вам мозги... При таком положении вещей, вам даже на улицу опасно выходить. Правда есть еще один вариант: в случае чего отправить вас на историческую родину. Там вас полечат, если перевозку оплатить конечно тоже тысяч эдак 8-10.
Я понимаю, неприятно читать. Но лучше уж Вам сейчас испугаться, чем после локти кусать. Не будьте Вы такой доверчивой. Если о Вас некому побеспокоиться, то нужно самой тогда добиваться .
Я помню ваши посты по поводу страховки были еще полгода назад, и все еще ничего не изменилось.. С огнем играете...
..зерна отделились от плевел.
NEW 27.03.09 10:39
права, ты, ой как права... только воз там и останется. Тем более, что медицинское страхование дешевле не станет ни разу, ни просто со временем ни с возрастом автора.
Overath, а что Вы будете делать, если к примеру, зуб заболит? или, не дай бог, по гинекологии что-то? самолечением будете заниматься?
в ответ tweest 27.03.09 10:16
В ответ на:
При таком положении вещей, вам даже на улицу опасно выходить
При таком положении вещей, вам даже на улицу опасно выходить
права, ты, ой как права... только воз там и останется. Тем более, что медицинское страхование дешевле не станет ни разу, ни просто со временем ни с возрастом автора.
Overath, а что Вы будете делать, если к примеру, зуб заболит? или, не дай бог, по гинекологии что-то? самолечением будете заниматься?
Процесс важнее результата. Процесс - это жизнь, результат - это смерть
NEW 27.03.09 10:52
ерунду какую-то пишите какие-то ферари, какое-то жилье свое, какой-то дом в кредит... при этом сидит человек без соцстраховок как можно без медстраховки? каждой женщине следует раз в полгода к гинекологу сходить, если не брать во внимание остальные аспекты. наверное, вы нелегально въехали? не обижайтесь, пожалуйста, но у меня уже убеждение, что вы очень смутно представляете, где живете и среди кого
NEW 27.03.09 11:02
в ответ ск@зочник 27.03.09 10:52
Уважаемый сказочник, я въехала легально и не вижу никаких причин сомневаться в этом, потому как вместе со всеми на форуме про заключение брака в прошлом году собирала документы и решала визовые проблемы и праздновала свою свадьбу. Вообще тема была - мнения о работе на заправке. Поэтому хотелось бы выслушать мнения именно ПО ТЕМЕ! Так же прекрасно я осознаю, где и с кем я живу. У меня замечательный муж и я очень с ним счастлива, когда я решу обсудить свою личную жизнь - я заведу отдельную тему. К какому врачу и как часто надо ходить женщинам - тоже разберемся. Страховка на меня сделана и с 1 апреля я застрахована.
NEW 27.03.09 11:08
в ответ Overath 25.03.09 13:22
Девочки, но Overath же писала:
Другого варианта нет, это нормальный тариф в частной страховке. Надо учесть, что как только вы заключите договор со страховкой, вы заплатите еще и за прошедшие полгода. Так что тут дорого - не дорого, а незаконно, привыкайте, вы не в России.
В ответ на:
вот получили всякие предложения от частных страховок, все от 350 до 450 евро в месяц, я считаю что это дороговато, муж может и застраховал бы, но я не настаивала, потому что сама решила, что это дорого...
вот получили всякие предложения от частных страховок, все от 350 до 450 евро в месяц, я считаю что это дороговато, муж может и застраховал бы, но я не настаивала, потому что сама решила, что это дорого...
Другого варианта нет, это нормальный тариф в частной страховке. Надо учесть, что как только вы заключите договор со страховкой, вы заплатите еще и за прошедшие полгода. Так что тут дорого - не дорого, а незаконно, привыкайте, вы не в России.
NEW 27.03.09 11:14
в ответ Overath 27.03.09 11:02
ну чего ты так нервничаешь, ты дала затравку, по ходу дела что-то написала, мы читает, размышляем. правды-то мы все равно не узнаем, да она мне, сама понимаешь, как раз до причинного места только не думай, что я тебя к гинекологу отправляю, т.к. если отправляю, то... думаю, ясно
NEW 27.03.09 11:27
О! Ну это другое дело. Похоже не зря его друзья в колокола били. Не забудьте сказать им спасибо. Мы тут уж как-нибудь..
Вы действительно сердитесь напрасно. Люди советы вам дают.
На счет бензозаправки не знаю. Лучше наверное пойти учиться. Вам же возраст позволяет. Вряд ли вы с Русским экономическим дипломом найдете здесь что-то стоящее.
Во всяком случае, желаю Вам удачи.
в ответ Overath 27.03.09 11:02
В ответ на:
Страховка на меня сделана и с 1 апреля я застрахована.
Страховка на меня сделана и с 1 апреля я застрахована.
О! Ну это другое дело. Похоже не зря его друзья в колокола били. Не забудьте сказать им спасибо. Мы тут уж как-нибудь..
Вы действительно сердитесь напрасно. Люди советы вам дают.
На счет бензозаправки не знаю. Лучше наверное пойти учиться. Вам же возраст позволяет. Вряд ли вы с Русским экономическим дипломом найдете здесь что-то стоящее.
Во всяком случае, желаю Вам удачи.
..зерна отделились от плевел.
NEW 27.03.09 21:38
Тогда тебе лучше всего на т. н. MIDI-JOB пойти. Я именно так работаю с марта месяца. Шеф искал на Mini-Job, но я узнала все подробности у Minijob-Zentrale http://www.minijob-zentrale.de/, они по телефону очень терпеливо всё объясняют. Т. к. на МИНИ нет для работника НИКАКОЙ страховки, то я попросила шефа, платить мне не 400 евро, а 416 (два часа больше работы) и с этих 416 я плачу минимальные налог (у меня тоже 5-ый класс) и страховку. Я именно из-за Kranken- + Rentenversicherung на это пошла. А до этого я платила как Частный Предприниматель по 350 евро/месяц в Freiwillige Gesetzliche KV.
МIDI-JOB считается с 401 до 800 евро.
http://www.impulse.de/politik_steuern/steuer/1000398.html
в ответ Overath 25.03.09 14:48
В ответ на:
Платить будут в первые 2 месяца по 600 -650 евро (у меня 5 нал.класс), потом если все ок -800-850.
Платить будут в первые 2 месяца по 600 -650 евро (у меня 5 нал.класс), потом если все ок -800-850.
Тогда тебе лучше всего на т. н. MIDI-JOB пойти. Я именно так работаю с марта месяца. Шеф искал на Mini-Job, но я узнала все подробности у Minijob-Zentrale http://www.minijob-zentrale.de/, они по телефону очень терпеливо всё объясняют. Т. к. на МИНИ нет для работника НИКАКОЙ страховки, то я попросила шефа, платить мне не 400 евро, а 416 (два часа больше работы) и с этих 416 я плачу минимальные налог (у меня тоже 5-ый класс) и страховку. Я именно из-за Kranken- + Rentenversicherung на это пошла. А до этого я платила как Частный Предприниматель по 350 евро/месяц в Freiwillige Gesetzliche KV.
МIDI-JOB считается с 401 до 800 евро.
http://www.impulse.de/politik_steuern/steuer/1000398.html
Ну и что, что ветер в голове? Зато мысли всегда свежие!
NEW 29.03.09 00:07
в ответ StarryNight 28.03.09 23:31
Работаю два дня в неделю в соседней деревне в Bio-Markt, очень здорово, атмосфера очень хорошая, товар тоже. Я отвечаю за Käse-Theke - столько нового узнала про сыр за эти пару дней! Но и очень устаю - спина не привыкла после 15-ти лет работы за компьютером стоять ... вот и привыкаю ...
Ну и что, что ветер в голове? Зато мысли всегда свежие!
NEW 29.03.09 17:48
в ответ Белка? 29.03.09 14:16
Для работодателя ничего не меняется - он и на Миди-Job платит den halben Beitragssatz (Arbeitgeberanteil).
Вычисление на МИДИ немного сложнее, чем на МИНИ - есть специальная формула, по которой вычисляется зарплата:
упрощённая формула для 2009 года (они каждый год меняются):
Beitragspflichtiges Arbeitsentgelt = 1,2528 x Arbeitsentgelt - 202,24 (здесь: мультипликаторы 1,2528 и 202,24 это постоянные величины, они для всех одинаковы)
Т. е. работник платит налоги НЕ С брутто-зарплаты (Arbeitsentgelt), а с меньшей суммы (Beitragspflichtiges Arbeitsentgelt), которая вычисляется по этой формуле.
Вот у меня например так:
Arbeitsentgelt 416,00 EUR
Beitragspflichtiges Arbeitsentgelt =1,2528 x 416,00 - 202,24 = 318,92 EUR
Мой Beitragspflichtiges Arbeitsentgelt = 318,92 ЕUR - с этой суммы у меня начислили все страховки:
Krankenversicherung - 19,07 EUR
Pflegeversicherung - 2,96 EUR
Rentenversicherung - 22,07 EUR
Arbeitslosenversicherung - 3,10 EUR
SV-Summe - 47,20
Получила я на руки: 416 минус 47,20 = 368,80 ЕUR - НО: так как я не отнесла еще им Lohnsteuerkarte, они мне не сняли Lohnsteuer!
На след. зарплате снимут и за март и за апрель - за Steuerklasse V.
http://www.lohn-info.de/gleitzone.html
И тут:
Während geringfügige Beschäftigungen mit einem Arbeitsentgelt bis zu 400 Euro im Monat versicherungsfrei bleiben, sind Beschäftigungen in der Gleitzone versicherungspflichtig. Allerdings hat der Arbeitnehmer nur einen reduzierten Sozialversicherungsbeitrag zu zahlen. Dieser beträgt bei 400,01 Euro ca. 11% des Arbeitsentgelts und steigt auf den vollen Arbeitnehmerbeitrag von ca. 21% bei 800 Euro Arbeitsentgelt an. Der Arbeitgeber hat dagegen stets den vollen Beitragsanteil zu tragen.
www.minijob-zentrale.de/nn_10786/DE/2__AG/6__niedriglohn__jobs/InhaltsNav...
Вычисление на МИДИ немного сложнее, чем на МИНИ - есть специальная формула, по которой вычисляется зарплата:
упрощённая формула для 2009 года (они каждый год меняются):
Beitragspflichtiges Arbeitsentgelt = 1,2528 x Arbeitsentgelt - 202,24 (здесь: мультипликаторы 1,2528 и 202,24 это постоянные величины, они для всех одинаковы)
Т. е. работник платит налоги НЕ С брутто-зарплаты (Arbeitsentgelt), а с меньшей суммы (Beitragspflichtiges Arbeitsentgelt), которая вычисляется по этой формуле.
Вот у меня например так:
Arbeitsentgelt 416,00 EUR
Beitragspflichtiges Arbeitsentgelt =1,2528 x 416,00 - 202,24 = 318,92 EUR
Мой Beitragspflichtiges Arbeitsentgelt = 318,92 ЕUR - с этой суммы у меня начислили все страховки:
Krankenversicherung - 19,07 EUR
Pflegeversicherung - 2,96 EUR
Rentenversicherung - 22,07 EUR
Arbeitslosenversicherung - 3,10 EUR
SV-Summe - 47,20
Получила я на руки: 416 минус 47,20 = 368,80 ЕUR - НО: так как я не отнесла еще им Lohnsteuerkarte, они мне не сняли Lohnsteuer!
На след. зарплате снимут и за март и за апрель - за Steuerklasse V.
http://www.lohn-info.de/gleitzone.html
И тут:
Während geringfügige Beschäftigungen mit einem Arbeitsentgelt bis zu 400 Euro im Monat versicherungsfrei bleiben, sind Beschäftigungen in der Gleitzone versicherungspflichtig. Allerdings hat der Arbeitnehmer nur einen reduzierten Sozialversicherungsbeitrag zu zahlen. Dieser beträgt bei 400,01 Euro ca. 11% des Arbeitsentgelts und steigt auf den vollen Arbeitnehmerbeitrag von ca. 21% bei 800 Euro Arbeitsentgelt an. Der Arbeitgeber hat dagegen stets den vollen Beitragsanteil zu tragen.
www.minijob-zentrale.de/nn_10786/DE/2__AG/6__niedriglohn__jobs/InhaltsNav...
Ну и что, что ветер в голове? Зато мысли всегда свежие!
NEW 29.03.09 21:22
в ответ lacheweine 29.03.09 00:07
Интересно! Чем ты только не занималась, вот теперь и сыром увлеклась..Потом буду к тебе, как к специалисту обращатъся, а то я в нём совсем не разбираюсь, а кушать люблюА вообще поздравляю с работой, ты же в этом направлении хотела...тем более в стиле Bioтебе подходит
Не принимай жизнь всерьёз, нам всё равно не уйти из неё живыми
NEW 30.03.09 12:42
Я нашла себе любимый сыр тоже, название какое-то французское, типа St.D'Artur (примерно)...лопала его, потом посмотрела, а он 75% жирностиКак бы найти любимый сыр среди сортов Leicht? Я лёгкие вообще есть не могу...Переклеить этикетку и понадеяться на эффект плацебо?
Извиняюсь за полнейший офф
Извиняюсь за полнейший офф
Не принимай жизнь всерьёз, нам всё равно не уйти из неё живыми
NEW 30.03.09 14:58
всё, что в этой жизни есть хорошего-аморально, противозаконно либо ведёт к ожирению...
лёгкие можешь не искать-их и с голодухи есть не станешь. противно и невкусно.
Как вариант можно поискать работу асфальто- или шпалоукладчиком (-цей), тогда любимый сыр можно есть хоть ежедневно...
вариант посещения спортивных тренажОров тоже не подходит-там за такой процент нужно садится попой часов так на пять и на все имеющиеся тренажёры одновременно. На полную загрузку разумеицо.... Иначе эффекта не будет...
В ответ на:
лопала его, потом посмотрела, а он 75% жирностиКак бы найти любимый сыр среди сортов Leicht? Я лёгкие вообще есть не могу...
лопала его, потом посмотрела, а он 75% жирностиКак бы найти любимый сыр среди сортов Leicht? Я лёгкие вообще есть не могу...
всё, что в этой жизни есть хорошего-аморально, противозаконно либо ведёт к ожирению...
лёгкие можешь не искать-их и с голодухи есть не станешь. противно и невкусно.
Как вариант можно поискать работу асфальто- или шпалоукладчиком (-цей), тогда любимый сыр можно есть хоть ежедневно...
вариант посещения спортивных тренажОров тоже не подходит-там за такой процент нужно садится попой часов так на пять и на все имеющиеся тренажёры одновременно. На полную загрузку разумеицо.... Иначе эффекта не будет...
Все самые яркие истории начинаются со слов: "Зря мы это делаем!"
NEW 30.03.09 17:05
в ответ proElectro 30.03.09 14:58
ага, а штоб на тренажеры не ходит или "шпалоукладчицей" не работат, вообще ничего кушат не надо,,, одну воду пит))
нее, кусненкого можно себе позволят, единственное чтоб не килограммами и не 5 раз в ден)))
нее, кусненкого можно себе позволят, единственное чтоб не килограммами и не 5 раз в ден)))
Не верь, не бойся, не просиПриди, возьми и унеси
NEW 31.03.09 22:59
в ответ proElectro 30.03.09 14:58
Не верю в спортвернее в то, что можно со спортом похудеть. Скорее просто подтяжка мышц. На меня действуют только проценты жирности поглощаемой пищи. Уже сейчас, в почти 35, слава богу, пришла к такому выводу и не мучаю себя понапраснуКстати, со мной вместе пришли к такому выводу "американские учёные"...или я с ними, не помню уже. Но факт: мужчины худеют от спорта, женщины от диет или сочетания диета+спорт. Так вкратце гласит "правило".
Не принимай жизнь всерьёз, нам всё равно не уйти из неё живыми
NEW 04.04.09 15:30
Это уму непостижимо, как велика армия Неграмотных в плане культуры тела и здорового питания! Какие диеты??? Диета - это для больного человека. Нормальному челу не диеты, а здоровая и сбалансированная пища в "правильное" время суток нужна. И как это "от спорта не худеют", если, конечно, это действительно спорт, а не шахматы или раз в год - горные лыжи??? Извини за эмоции - у меня "пунктик" на эту тему. Невозможно ни слушать, ни наблюдать спокойно за людьми, оправдывающми собственную лень и неграмотность бог знает какими теориями и правилами!
в ответ StarryNight 31.03.09 22:59
В ответ на:
Не верю в спортвернее в то, что можно со спортом похудеть. Скорее просто подтяжка мышц. На меня действуют только проценты жирности поглощаемой пищи. Уже сейчас, в почти 35, слава богу, пришла к такому выводу и не мучаю себя понапраснуКстати, со мной вместе пришли к такому выводу "американские учёные"...или я с ними, не помню уже. Но факт: мужчины худеют от спорта, женщины от диет или сочетания диета+спорт. Так вкратце гласит "правило".
Не верю в спортвернее в то, что можно со спортом похудеть. Скорее просто подтяжка мышц. На меня действуют только проценты жирности поглощаемой пищи. Уже сейчас, в почти 35, слава богу, пришла к такому выводу и не мучаю себя понапраснуКстати, со мной вместе пришли к такому выводу "американские учёные"...или я с ними, не помню уже. Но факт: мужчины худеют от спорта, женщины от диет или сочетания диета+спорт. Так вкратце гласит "правило".
Это уму непостижимо, как велика армия Неграмотных в плане культуры тела и здорового питания! Какие диеты??? Диета - это для больного человека. Нормальному челу не диеты, а здоровая и сбалансированная пища в "правильное" время суток нужна. И как это "от спорта не худеют", если, конечно, это действительно спорт, а не шахматы или раз в год - горные лыжи??? Извини за эмоции - у меня "пунктик" на эту тему. Невозможно ни слушать, ни наблюдать спокойно за людьми, оправдывающми собственную лень и неграмотность бог знает какими теориями и правилами!
NEW 05.04.09 16:20
Нормальному челу не диеты, а здоровая и сбалансированная пища в "правильное" время суток нужна
Так "диета" и есть определенный режим питания, сбалансированного и продуманного по составу и калорийности. В отличие от поедания всего, что хочется и когда хочется.
Так "диета" и есть определенный режим питания, сбалансированного и продуманного по составу и калорийности. В отличие от поедания всего, что хочется и когда хочется.
Speak My Language
Speak My Language
NEW 05.04.09 17:44
Не совсем так. Диета (я имею в виду "похудальную" диету), как правило, подразумевает полный отказ от определенной серии продуктов (например, содержащих быстрые углеводы), а то, что разрешает - в весьма ограниченном количестве. В конце концов организм недополучает то, что ему необходимо для нормальной жизнедеятельности, что не есть хорошо.
Сбалансированное питание - это не отказ и не запреты, а продуманное потребление необходимых организму в данное время суток продуктов питания. Когда подключается голова, то "поедание всего, что хочется и когда хочется" просто невозможно.
В первом случае необходима всего лишь дисциплина на короткий срок, во втором - вменяемая соображалка и серьезное отношение к себе, любимой. Когда четко представляешь, что щас начнется в твоем организме после пожирания тортика за час до сна, то тот тортик тебе поперек горла встанет.
Я лично ein Genussmensch (не знаю русского аналога этому слову) и обожаю красиво и вкусно поесть и попить, но это вовсе не противоречит вышесказанному.
В ответ на:
Так "диета" и есть определенный режим питания, сбалансированного и продуманного по составу и калорийности. В отличие от поедания всего, что хочется и когда хочется.
Так "диета" и есть определенный режим питания, сбалансированного и продуманного по составу и калорийности. В отличие от поедания всего, что хочется и когда хочется.
Не совсем так. Диета (я имею в виду "похудальную" диету), как правило, подразумевает полный отказ от определенной серии продуктов (например, содержащих быстрые углеводы), а то, что разрешает - в весьма ограниченном количестве. В конце концов организм недополучает то, что ему необходимо для нормальной жизнедеятельности, что не есть хорошо.
Сбалансированное питание - это не отказ и не запреты, а продуманное потребление необходимых организму в данное время суток продуктов питания. Когда подключается голова, то "поедание всего, что хочется и когда хочется" просто невозможно.
В первом случае необходима всего лишь дисциплина на короткий срок, во втором - вменяемая соображалка и серьезное отношение к себе, любимой. Когда четко представляешь, что щас начнется в твоем организме после пожирания тортика за час до сна, то тот тортик тебе поперек горла встанет.
Я лично ein Genussmensch (не знаю русского аналога этому слову) и обожаю красиво и вкусно поесть и попить, но это вовсе не противоречит вышесказанному.
NEW 05.04.09 18:30
в ответ Wasilissa 05.04.09 17:44
Диета (я имею в виду "похудальную" диету), как правило, подразумевает полный отказ от определенной серии продуктов (например, углеводов), а то, что разрешает - в весьма ограниченном количестве
Вовсе не обязательно. Строго говоря, то, о чем ты пишешь - тоже самая настоящая диета, просто по определению этого слова.
Когда четко представляешь, что щас начнется в твоем организме после пожирания тортика за час до сна, то тот тортик тебе поперек горла встанет.
Мне не встанет. Напротив, я придерживаюсь мнения, что нужно к своим желаниям очень внимательно прислушиваться. Сигналы, посылаемые организмом в виде голода на какой-то определенный продукт наиболее вероятно имеют под собой какие-то объективные причины, которые совершенно необязательно понимать. Иначе говоря, только тем, у кого нарушена естественная саморегуляция или имеются болезни, приходится есть по науке, остальные же вполне могут себе позволить питаться инстинктивно, как оно природой предусмотрено и не забивать себе голову регулярно меняющимися теориями.
Вовсе не обязательно. Строго говоря, то, о чем ты пишешь - тоже самая настоящая диета, просто по определению этого слова.
Когда четко представляешь, что щас начнется в твоем организме после пожирания тортика за час до сна, то тот тортик тебе поперек горла встанет.
Мне не встанет. Напротив, я придерживаюсь мнения, что нужно к своим желаниям очень внимательно прислушиваться. Сигналы, посылаемые организмом в виде голода на какой-то определенный продукт наиболее вероятно имеют под собой какие-то объективные причины, которые совершенно необязательно понимать. Иначе говоря, только тем, у кого нарушена естественная саморегуляция или имеются болезни, приходится есть по науке, остальные же вполне могут себе позволить питаться инстинктивно, как оно природой предусмотрено и не забивать себе голову регулярно меняющимися теориями.
Speak My Language
Speak My Language
NEW 05.04.09 19:20
в ответ olya.de 05.04.09 18:30
Оля, я крайне критичный человек и сроду не являлась сторонником каких-либо теорий, религий, стадных увлечений. Просто я уже девушка довольно пожилая - жизненных ресурсов остается все меньше, и я не хочу добивать свой организм нездоровыми продуктами питания. Для этого не нужны никакие теории, достаточно поверхностных знаний анатомии и физиологии. То, что к желаниям нужно внимательно прислушиваться - разумеется! Но не слепо идти у них на поводу. Еще раз: я не научно-поедательный агрегат. Голодать?! Да ни за что! Я очень-очень люблю поесть. Но если мне в 11 вечера захотелось тортика, то что-то со мной явно не так. Скорее всего, месячные не за горами.
Я готова с тобой спорить, но не здесь. Мы и так уже засорили тему. Для более детальных дискуссий уже есть замечательная группа "Красота - это страшная сила".
Я готова с тобой спорить, но не здесь. Мы и так уже засорили тему. Для более детальных дискуссий уже есть замечательная группа "Красота - это страшная сила".
NEW 05.04.09 19:42
А правду говорят, что люди, грамотные "в плане культуры тела ...." следящие постоянно за своим питанием и тд. становятся иногда на почве постоянного недоедания нервными, раздражительными, несдержаными? Психозы, говорят, бывают от этого? И душевное здоровье, это не здоровье? Приходилось с коллегами "с пунктиком", как у тебя, рядом работать, увы, приятными их назвать трудно, чтобы не сказать более.
в ответ Wasilissa 04.04.09 15:30
В ответ на:
Это уму непостижимо, как велика армия Неграмотных в плане культуры тела и здорового питания! Какие диеты??? Диета - это для больного человека. Нормальному челу не диеты, а здоровая и сбалансированная пища в "правильное" время суток нужна. И как это "от спорта не худеют", если, конечно, это действительно спорт, а не шахматы или раз в год - горные лыжи??? Извини за эмоции - у меня "пунктик" на эту тему. Невозможно ни слушать, ни наблюдать спокойно за людьми, оправдывающми собственную лень и неграмотность бог знает какими теориями и правилами!
Это уму непостижимо, как велика армия Неграмотных в плане культуры тела и здорового питания! Какие диеты??? Диета - это для больного человека. Нормальному челу не диеты, а здоровая и сбалансированная пища в "правильное" время суток нужна. И как это "от спорта не худеют", если, конечно, это действительно спорт, а не шахматы или раз в год - горные лыжи??? Извини за эмоции - у меня "пунктик" на эту тему. Невозможно ни слушать, ни наблюдать спокойно за людьми, оправдывающми собственную лень и неграмотность бог знает какими теориями и правилами!
А правду говорят, что люди, грамотные "в плане культуры тела ...." следящие постоянно за своим питанием и тд. становятся иногда на почве постоянного недоедания нервными, раздражительными, несдержаными? Психозы, говорят, бывают от этого? И душевное здоровье, это не здоровье? Приходилось с коллегами "с пунктиком", как у тебя, рядом работать, увы, приятными их назвать трудно, чтобы не сказать более.
;o)
NEW 05.04.09 19:55
в ответ olya.de 05.04.09 18:30
От человека это зависит, от каких-то генетических факторов наверное. В нашей семье есть пример и Олиной и Вассилисиной теории. Я питаюсь "по Оле"", т.е. ем всё и в любое время суток. Покушать люблю очень. При этом сохраняю один и тот же весь практически всю жизнь. Мой муж за время общения со мной поправился почти на 12 кг! ( я не только поесть, ещё и готовить люблю)Теперь считает каллории и смотрит на время. Ест всё, но не в тех количествах плюс на фитнес ходим. ( По Вассилисе короче) Похудел на 11 кг. за 3 месяца и хочет ещё.
Так что обе теории имеют место быть, не спорьте девочки.
Так что обе теории имеют место быть, не спорьте девочки.
Eine einzige Tatsache kann die ganze Argumentation versauen!
NEW 05.04.09 20:10
в ответ Wasilissa 05.04.09 19:20
Просто я уже девушка довольно пожилая - жизненных ресурсов остается все меньше, и я не хочу добивать свой организм нездоровыми продуктами питания.
Ну, так для этого у каждого из нас есть свой собственный организм и свобода поступать в соответствии со своими представлениями. У тебя, видимо, есть какие-то основания не доверять своим желаниям, а у меня их пока нет. Кто из нас в результате больше себя добивает - неизвестно.
Но если мне в 11 вечера захотелось тортика, то что-то со мной явно не так. Скорее всего, месячные не за горами.
И откуда уверенность, что организму для борьбы с ПМС не требуется этот тортик ? Впрочем, вопрос риторический- этого никто не знает, поскольку механизмы этого синдрома не вполне ясны.
Для более детальных дискуссий уже есть замечательная группа "Красота - это страшная сила".
Зачем ? Чтобы написать: "ем, что хочу, сколько хочу и когда хочу, а красоте это нисколько не повредило" и услышать от тех, кто себя контролирует и вечером мужественно глотает слюни при виде тортика, что я все делаю не так ?
Ну, так для этого у каждого из нас есть свой собственный организм и свобода поступать в соответствии со своими представлениями. У тебя, видимо, есть какие-то основания не доверять своим желаниям, а у меня их пока нет. Кто из нас в результате больше себя добивает - неизвестно.
Но если мне в 11 вечера захотелось тортика, то что-то со мной явно не так. Скорее всего, месячные не за горами.
И откуда уверенность, что организму для борьбы с ПМС не требуется этот тортик ? Впрочем, вопрос риторический- этого никто не знает, поскольку механизмы этого синдрома не вполне ясны.
Для более детальных дискуссий уже есть замечательная группа "Красота - это страшная сила".
Зачем ? Чтобы написать: "ем, что хочу, сколько хочу и когда хочу, а красоте это нисколько не повредило" и услышать от тех, кто себя контролирует и вечером мужественно глотает слюни при виде тортика, что я все делаю не так ?
Speak My Language
Speak My Language
NEW 05.04.09 20:11
Вика, ты о чем? Какие теории? Какие похудания? Какие калории? Для кого я распиналась в трех постах? Похоже, это заразно: вон и товарищ Mareman через три строчки только читать научился...
О! И Олю накрыло!
В ответ на:
От человека это зависит, от каких-то генетических факторов наверное. В нашей семье есть пример и Олиной и Вассилисиной теории. Я питаюсь "по Оле"", т.е. ем всё и в любое время суток. Покушать люблю очень. При этом сохраняю один и тот же весь практически всю жизнь. Мой муж за время общения со мной поправился почти на 12 кг! ( я не только поесть, ещё и готовить люблю)Теперь считает каллории и смотрит на время. Ест всё, но не в тех количествах плюс на фитнес ходим. ( По Вассилисе короче) Похудел на 11 кг. за 3 месяца и хочет ещё.
Так что обе теории имеют место быть, не спорьте девочки.
От человека это зависит, от каких-то генетических факторов наверное. В нашей семье есть пример и Олиной и Вассилисиной теории. Я питаюсь "по Оле"", т.е. ем всё и в любое время суток. Покушать люблю очень. При этом сохраняю один и тот же весь практически всю жизнь. Мой муж за время общения со мной поправился почти на 12 кг! ( я не только поесть, ещё и готовить люблю)Теперь считает каллории и смотрит на время. Ест всё, но не в тех количествах плюс на фитнес ходим. ( По Вассилисе короче) Похудел на 11 кг. за 3 месяца и хочет ещё.
Так что обе теории имеют место быть, не спорьте девочки.
Вика, ты о чем? Какие теории? Какие похудания? Какие калории? Для кого я распиналась в трех постах? Похоже, это заразно: вон и товарищ Mareman через три строчки только читать научился...
О! И Олю накрыло!
NEW 05.04.09 20:18
Так я и не спорю, люди разные. Моя позиция такова, что здоровый организм изначально "знает", что ему нужно и когда. Если где-то сбой, то другой разговор, тут можно помогать ему поддерживать баланс искусственно. А начинать это делать на ровном месте, я полезным не считаю. Но это, повторюсь, личное дело каждого.
Speak My Language
Speak My Language
NEW 05.04.09 20:21
в ответ Wasilissa 05.04.09 20:11
ну дык "Это уму непостижимо, как велика армия Неграмотных" ... далее по тексту. Хорошо, хоть с третьей строчки, мог бы и ваще...
впору Василисе новое учение открывать, могу даже имидж марки подсказать - Василиса, у которой из правого рукава вкусная здоровая пища вовремя вылетает, из левого - фитнесс - мотивы, детали доработаешь
Открывай
впору Василисе новое учение открывать, могу даже имидж марки подсказать - Василиса, у которой из правого рукава вкусная здоровая пища вовремя вылетает, из левого - фитнесс - мотивы, детали доработаешь
Открывай
;o)
NEW 05.04.09 20:43
Позиция твоя мне понятна - я там уже была. Ты, наверное, запамятовала, что здоровый изначально организм детки любящие мамы и папы когда-нибудь таки начинают приучать к тортикам, шоколадкам, картофелю-фри, гамбургерам, пирожкам, кока-коле и т.д. и т.п. Никакого такого таинственного "знания" нет, а есть банальная привычка, как, например, привычка курить. Курящим тоже "надо" и организм их тоже "знает".
В ответ на:
Моя позиция такова, что здоровый организм изначально "знает", что ему нужно и когда
Моя позиция такова, что здоровый организм изначально "знает", что ему нужно и когда
Позиция твоя мне понятна - я там уже была. Ты, наверное, запамятовала, что здоровый изначально организм детки любящие мамы и папы когда-нибудь таки начинают приучать к тортикам, шоколадкам, картофелю-фри, гамбургерам, пирожкам, кока-коле и т.д. и т.п. Никакого такого таинственного "знания" нет, а есть банальная привычка, как, например, привычка курить. Курящим тоже "надо" и организм их тоже "знает".
NEW 05.04.09 21:19
Это до определенного возраста.
Муж у вас, вероятно, постарше будет.
Я вот теперь не могу, как раньше тортики на ночь, чтобы они совсем не отразились на весе.
в ответ Vika-bez-nika 05.04.09 19:55
В ответ на:
Я питаюсь "по Оле"", т.е. ем всё и в любое время суток. Покушать люблю очень. При этом сохраняю один и тот же весь практически всю жизнь
Я питаюсь "по Оле"", т.е. ем всё и в любое время суток. Покушать люблю очень. При этом сохраняю один и тот же весь практически всю жизнь
Это до определенного возраста.
Муж у вас, вероятно, постарше будет.
Я вот теперь не могу, как раньше тортики на ночь, чтобы они совсем не отразились на весе.
NEW 05.04.09 21:28
в ответ Wasilissa 05.04.09 20:43
Никакого такого таинственного "знания" нет
Ничего таинственного и нет, каждому организму нужны определенные вещества и он их "находит" в пище, даже не обладая никакими знаниями - как это делают все остальные животные.
что здоровый изначально организм детки любящие мамы и папы когда-нибудь таки начинают приучать к тортикам, шоколадкам, картофелю-фри, гамбургерам, пирожкам, кока-коле и т.д. и т.
Честно говоря, очень сомневаюсь, что можно "приучить", к примеру, к сладкому. Сама ела его в детстве в немалых количествах (видимо, организм требовал), потом выросла и как рукой сняло. Ни на весе, ни на зубах не отразилось вообще. Ребенок мой к сладкому просто очень спокойно относится, хотя оно стоит на столе постоянно - хочешь, бери. Привычки почему-то никакой не получилось ни у него, ни у меня, на тортики не тянет. В МакДональдс тоже ничего страшного не вижу, вкусно или нет - другой вопрос.
P.S. Курение и т.п., вызывающее наркотическую зависимость тут вообще ни при чем, это совершенно другая тема.
Ничего таинственного и нет, каждому организму нужны определенные вещества и он их "находит" в пище, даже не обладая никакими знаниями - как это делают все остальные животные.
что здоровый изначально организм детки любящие мамы и папы когда-нибудь таки начинают приучать к тортикам, шоколадкам, картофелю-фри, гамбургерам, пирожкам, кока-коле и т.д. и т.
Честно говоря, очень сомневаюсь, что можно "приучить", к примеру, к сладкому. Сама ела его в детстве в немалых количествах (видимо, организм требовал), потом выросла и как рукой сняло. Ни на весе, ни на зубах не отразилось вообще. Ребенок мой к сладкому просто очень спокойно относится, хотя оно стоит на столе постоянно - хочешь, бери. Привычки почему-то никакой не получилось ни у него, ни у меня, на тортики не тянет. В МакДональдс тоже ничего страшного не вижу, вкусно или нет - другой вопрос.
P.S. Курение и т.п., вызывающее наркотическую зависимость тут вообще ни при чем, это совершенно другая тема.
Speak My Language
Speak My Language
NEW 05.04.09 21:55
в ответ olya.de 05.04.09 21:28
Оля, "сомневаюсь - не сомневаюсь" - это детский сад. На этом уровне мне разговаривать неинтересно. Думаю, тебе и так хватит собеседников, которые из всего мною сказанного родили чуждую мне тему про голодание, похудение и прочие страсти. У тебя явный пробел в определенной области знаний, что само по себе не страшно (даже такая начитанная барышня, как ты, не может знать всего). Захочешь ты его восполнить или нет - мне безразлично.
NEW 05.04.09 22:12
Да нет я всё поняла, честно-честно Похудание это для начала только, а вообще он нормальный вес поддержать стремится с помощью сбалансированного питания и прекращения жрачки допоздна. . Ну пусть будет не теория, а точка зрения. Я же говорю, ест более продуманно, не верит только никто.
Всё между прочим как ты и говорит
В ответ на:
Вика, ты о чем? Какие теории? Какие похудания? Какие калории? Для кого я распиналась в трех постах?
Вика, ты о чем? Какие теории? Какие похудания? Какие калории? Для кого я распиналась в трех постах?
Да нет я всё поняла, честно-честно Похудание это для начала только, а вообще он нормальный вес поддержать стремится с помощью сбалансированного питания и прекращения жрачки допоздна. . Ну пусть будет не теория, а точка зрения. Я же говорю, ест более продуманно, не верит только никто.
Всё между прочим как ты и говорит
В ответ на:
Сбалансированное питание - это не отказ и не запреты, а продуманное потребление необходимых организму в данное время суток продуктов питания. Когда подключается голова, то "поедание всего, что хочется и когда хочется" просто невозможно.
Сбалансированное питание - это не отказ и не запреты, а продуманное потребление необходимых организму в данное время суток продуктов питания. Когда подключается голова, то "поедание всего, что хочется и когда хочется" просто невозможно.
Eine einzige Tatsache kann die ganze Argumentation versauen!
NEW 06.04.09 00:02
Доказано, ещё одна ошибочная, как и многие диеты, теория.
Spät essen macht nicht dick
Frühstücken wie ein Kaiser, Abendessen wie ein Bettler und nach 22 Uhr gar nichts mehr essen. Was ist dran am Mythos 'spätes Essen macht dick'?
Klingt irgendwie logisch, das mit dem spät essen und dem zunehmen: Im Bett verbraucht man eben weniger Energie als tagsüber - von Ausnahmen nunmal abgesehen.
Grundsätzlich ist es aber entscheidend, wieviel Kalorien wir über den ganzen Tag verteilt zu uns nehmen und wieviel Energie wir bis dahin schon verbraucht haben. Eine US-Ernährungsstudie mit 7000 Teilnehmern hat das bestätigt. Regelmäßige Spätesser haben nicht wesentlich zugenommen.
.....http://www.fem.com/beauty/abnehmen-co-essens-irrtuemer-spaet-essen-macht-nicht-d...
в ответ Vika-bez-nika 05.04.09 22:12
В ответ на:
в данное время суток
в данное время суток
Доказано, ещё одна ошибочная, как и многие диеты, теория.
Spät essen macht nicht dick
Frühstücken wie ein Kaiser, Abendessen wie ein Bettler und nach 22 Uhr gar nichts mehr essen. Was ist dran am Mythos 'spätes Essen macht dick'?
Klingt irgendwie logisch, das mit dem spät essen und dem zunehmen: Im Bett verbraucht man eben weniger Energie als tagsüber - von Ausnahmen nunmal abgesehen.
Grundsätzlich ist es aber entscheidend, wieviel Kalorien wir über den ganzen Tag verteilt zu uns nehmen und wieviel Energie wir bis dahin schon verbraucht haben. Eine US-Ernährungsstudie mit 7000 Teilnehmern hat das bestätigt. Regelmäßige Spätesser haben nicht wesentlich zugenommen.
.....http://www.fem.com/beauty/abnehmen-co-essens-irrtuemer-spaet-essen-macht-nicht-d...
;o)
NEW 01.06.09 00:05
Ну я сделал страховку.
теперь третий месяц подряд на медицину выкладываю по полторы тыщи в месяц на семью..Вернуть обещали 150 евро где-то :))
Проблема в другом.
Я бы вобще с медициной перешел бы на хозрасчет, но наш ударенный на голову законодатель пролоббировал закон, по которому ты теперь не можешь быть затрахован!!!
Этот пунктик справлен воплем о базис-тарифе, и остался незаметным.
Именно поэтому автору придется платить и за февраль, и за март, и за все время с 1 января 2009 года по базис-тарифу, до тех пор, пока она на застрахуется!
Если не стрельнет с ГК, то сходи к бератору, пусть он выберет тариф с большим зельбсбетайлиунгом и минимумом лястунгов. Он тебе встанет дешево, рублей 200 в месяц.
в ответ Olenka1976 25.03.09 14:45
В ответ на:
Отправитель: Olenka1976
Заголовок: Re: Плохая работа лучше чем никакая?
Ой да лучше без Феррари но нормального.. что толку то от его Феррари если он на страховке для единственной жены..
----------
Отправитель: Olenka1976
Заголовок: Re: Плохая работа лучше чем никакая?
Ой да лучше без Феррари но нормального.. что толку то от его Феррари если он на страховке для единственной жены..
----------
Ну я сделал страховку.
теперь третий месяц подряд на медицину выкладываю по полторы тыщи в месяц на семью..Вернуть обещали 150 евро где-то :))
Проблема в другом.
Я бы вобще с медициной перешел бы на хозрасчет, но наш ударенный на голову законодатель пролоббировал закон, по которому ты теперь не можешь быть затрахован!!!
Этот пунктик справлен воплем о базис-тарифе, и остался незаметным.
Именно поэтому автору придется платить и за февраль, и за март, и за все время с 1 января 2009 года по базис-тарифу, до тех пор, пока она на застрахуется!
Если не стрельнет с ГК, то сходи к бератору, пусть он выберет тариф с большим зельбсбетайлиунгом и минимумом лястунгов. Он тебе встанет дешево, рублей 200 в месяц.