мне надо было учить 3 предмета к защите, это был ппц, вообще не могла себя заставить :(

почитай тут: groups.germany.ru/arch/24029/f/27910103.html?Cat=&page=&view=&sb=&part=2&... там одна форумчанка с очень оранжевой аватаркой вроде пару дельных советов дала...

такая же беда. Всегда
Спасаюсь только тем, что проснувшись, с самого-самого утра не разрешаю себе ничегошеньки делать, кроме того, тото должно быть сделано. Даже с чашкой кофе ни за стол, ни уж тем более на диванчик, не сажусь. Перекус стоя на кухне, и оттуда за стол, по возможности комп не включать, пока действительно не будет нужен. На столе ни одной лишней бумажки, только то, что надо....
Ужас, пишу и даже от этого подташнивает и рыдать хочется. Но зато какой кайф, когда сделано!!! (хотя меня это мало мотивирует ) Блин, уже внуки скоро пойдут, а я так же как и в школе перед контрольной себя чувствую...
Вывод: не лечится, горбатого могила исправит и т.д. Только остается только себя сильничать.

А может, к психологу все-таки?
А вообще какая-то печальная картина вырисовывается - умные женщины все как один трудоголики, предпочитающие естественному сексу секс с работой.
И что теперь делать мужчинам, которым именно такие женщины нравятся?

У меня утром нет времени даже накраситься, я в машине или в трамвае крашусь. У меня дитятки малые, их с утра накормить, собрать одеть, причесать.... бежать в садик, опаздывать.... А вечером после работы их забирать из садика, идти гулять, потом готовить, потом кормить, потом спать укладывать, а потом - свобода, гуляй-отдыхай... только мне чего-то уже не хочется потом гулять-отдыхать, а хочется только спать. и как это другие умудряются с детьми и активными быть, и работать, и учиться???

Чем сильничать, эффективнее найти более-менее приятные способы достичь цели. Тогда и сильничать не надо. А если всю жизнь силком, то надо ли вообще или мазохизм?:-)

ну вот какие способы конкретно? Вы как себе приятные способы находите?
А силком - да, иногда надо и силком. Вот, например, документацию почти никто не любит, но ее ведь надо делать? Сделал дело - задокументируй! (Собственно, то, о чем и речь идет у меня - задокументировать уже давно сделанное дело). Как себя заставить?

А я люблю. Но никто не дает ее делать.

а это не только от родителей зависит. но и от самих детей. есть у кого и с одним ничего не начнёшь. а есть у кого и трое, да только в помощь или хотя бы сами себе помогают и не мешают. если не твой случай, то трудно конечно

приходите, тетя кошка, нашу детку покачать. Я уже 2,5 часа только документацией занимаюсь, у меня уже шарики за ролики заходят. Не могу больше!!!

да вроде, они хорошие, и помогают, и все... а все равно время занимают, а потом у меня просто сил ни на что нет. Может, у меня просто сил мало?

Да хватит сил, Лен! Всегда трудно с детьми, но как правило все справляются. Страшнее когда они вырастают, эти детки. Вырастают и уходят... Вот тогда вроде и время и силы есть, а руки опускаются понастоящему. Так что всё впереди! Но пасаран, как говорят французы! Флаг в руки, барабан на шею и мой волшебный докторский пинок в з....цу! Сзади всмысле. Ortomol Vital F - настоятельно рекомендую!!!! Волшебная штука, на себе проверенно!
Ну а по теме могу следующее добавить.... Впереди сдача GWP, а у меня до С1 медицин ещё целая вечность. Пока знания языка начинаются и заканчиваются фразой "Хенде хох". И надо начать сначала в 43 года. Всё сначала! И страна и работа и язык и друзья. Так что посмотрите на тех, кому хуже, улыбнитесь, и вперёд

да ладно там ортомол. Я ведь и риталин могу попользовать.
Последние 3 дня, как открыла тему, вообще конь не валялся. Я доправила уже написанное, теперь надо документировать, а я пока не могу до своих записей добраться. Думаю, ближайшая machbare Aufgabe - это достать и рассортировать записи, чтобы хоть было, с чем работать.
Ай-Болит, Вы большая молодец! Сдавайте! Врачи в Германии очень нужны. Сейчас пару лет помыкаться, а потом будет у Вас свой праксис!
Кстати, я тут к врачу сходила: Вы были правы, я Вам сейчас в личку напишу.

Конкретные способы зависит от конкретного человека и ситуации:) Надо смотреть, что легче и приятнее всего дается, если уж избежать ситуации нельзя.
Банальный пример со спортом, я его терпеть не могу. Все начинания всегда быстро бросались. Совсем не заниматься не могу теперь, потому что возраст, сидячая работа и спина. Приходится наступать на горло. Пробовала разные варианты, в результате остановилась на том, что доставляет минимум неприятностей - ходить пешком и посещать курсы в фитнесс-клубе. Причем утром, до работы, потому что после работы или на выходных уже себя не заставить. Причем на машине туда-обратно и в душ ходить уже дома, не люблю массовые мойки и отсутствие кофе после душа еще в полотенце:) И хожу, по возможности, пешком на работу и обратно. Так удается одолевать это неприятное занятие.
Когда что-то неприятное по работе нужно сделать, то мне помогает:
не отвлекаться определенный кусок времени,
выполнять работу кусками, иногда в любой очередности, зависит от душевного настроя,
стараюсь не "работать" над куском, а "заканчивать"
ну и всякое такое.

И я пожалуюсь стирка-глажка-готовки, двое малышей мега-активных + у обоих только вот дни рождения прошли - думала свалюсь по 2-4 часа спать.. Учеба -завал, сессия на носу (последняя, надеюсь) , два проекта написать, да еще безумная статистика с безумным преподом, и еще 5 экзаменов + бевербунги пишу и отсылаю, надо к собеседованиям готовиться, а времени НЕТ просто!!!! Его просто нет!
Ночью пытаюсь заниматься, но в три часа ночи глаза просто закрываются сами... А детки в 6 встают... Помощи нет, здесь никого... Муж работает, его тоже иногда кормить надо :-) Еще и со здоровьем проблемы, стельки ортопедические выписали, так мне их не забрать даже:-) по десять раз ходить на примерку -притирку и к врачу... У врача пока сижу, пищу список, что еще нужно сделать или с книгой...
Тут утром надо было детей в сад везти, я пошла глаза подкрасить, зашла в ванную, достала зубную щетку, почистила зубы, одела пижаму и пошла спать.... Стою около кровати, думаю, что-то я не то сделала можно в психушку забирать при таком раскладе. :-)
Девчонки, ну мы ведь справимся, да?? )))

хаха, насмешила про зубную щетку... Хорошо, что при таком напряжении ты еще чувство юмора сохраняешь.
Да, пробьемся. Потом будем вспоминать еще это время и думать, что все было не так уж и плохо... Людям вообще свойственно прошлое приукрашивать.
Я вот уже не помню, чего это я не справлялась с домашним хозяйством, когда сына родился, один ведь ребенок был всего, да и я почти не работала... А недавно к подружке поехала, которая только что родила. Была у нее 2 часа, 1,5 часа держала деточку на ручках, чтобы подруга отдохнула малехо, а деточка укладываться в кроватку никак не хотел, только на ручках ему и спалось. Потом заснул, конечно, и даже на кроватку согласился, но 1,5 (!!!!) часа укачиваний !!!!! Сразу вспомнила, в чем там суть была, ага.
Тебе, наверное, надо просто выспаться хорошенько. Иногда бывает так: высыпаешься и сразу жизнь иными красками играет. Лучше один раз забить на все, раньше лечь спать и, выспавшись, все в разы быстрее и лучше переделать.
Вот я сегодня почти выспалась (7 часов спала!!!), так нашла свои записи, написала что-то вроде главы. Теперь вот ухватилась руками за голову и поняла, что все делала не так, а переделать уже нельзя, надо писать, как есть, чуть приукрашая. :)))

Хороший подход
Я пойду еще дальше и скажу, что неприятных занятий вообще нет. За исключением аморальных или идущих вразрез с личными убеждениями. Нужны правильная физическая форма и правильный настрой. Мы занимаемся чем-то либо потому что нам нравится процесс, либо потому что нравится результат. Про первый случай и обсуждать нечего, а во втором - разве приближение к результату не делает счастливым?
Проблемы возникают, когда дело отягощается факторами, препятствующими правильному выполнению (делать на работе проект при отсутствии нужной информации или бежать марафон с гриппом), либо когда это дело тебе навязали. Тогда лучше попытаться отвязаться. Не получилось - значит, дело стало твоей необходимости и ты полюбишь результат.

Если такая намеренная нагрузка - дело временное, то может стоит облегчить себе жизнь, где можно. Например, взять помощницу по дому или няню, пусть даже в кредит? Если отбросишь коньки - то это надолго.

Аморальные как раз очень даже приятны бывают.

это все в теории. А на практике поднять Жо на нужное дело очень тяжело. Потом уже вливаешься в процесс и начинаешь им наслаждаться, даже не понимаешь, почему раньше этого не сделал. Но вот этот первый порог преодолеть - это ой-ой-ой.... Я все время вспоминаю шутку "паук сначала боялся пылесоса, а потом ничего, втянулся".