Deutsch

как справиться со стрессом и перегрузками?

1217  1 2 все
irishcoffee прохожий22.02.18 20:20
22.02.18 20:20 

Привет!

такой вопрос к опытным форумчанам: как вы организовываете работу и как справляетесь со стрессом в период высоких нагрузок?

У нас на проекте через месяц будет GoLive , проект очень обширный , и сейчас мы (по крайней мере фин. консультанты) работаем в режиме "Feuerwehr", как коллега сказал. Еще слишком много тем осталось, которые надо до конца разработать/протестировать, но до этого просто руки не доходят, потому со всех концов нагружают темами,которые тоже имеют высокий приоритет.

Плюс помимо этого постоянные рабочие термины/тех.поддержка key user/проведение тренингов/документирование в visual studio и еще десятке всяких Excel листах и т.д. и т.п. Короче, эффективно остается очень мало времени на обработку собственных тем и ,как правило, только вечером, когда голова плохо работает уже.

По организации работы: я уже поставила статус в скайпе beschäftigt (толку мало), отключила pop-up мейлов в outlook, записываю возникающие вопросы ,чтобы не держать все в голове.

Но этого мало.

В общем,не знаю,что делать. Разговаривать о приоритетах с начальством практически не имеет смысла - количество тем, висящих на мне, не передадут другому человеку. И времени больше не дадут (разве что Go live перенесут).

В общем, хочется все послать к черту,но не могу,к сожалению:)


Был ли у вас такой опыт?


#1 
  ск@зочник патриот22.02.18 20:47
ск@зочник
NEW 22.02.18 20:47 
в ответ irishcoffee 22.02.18 20:20

пока мало что понятно. какой статус, какие темы собственные, многовато сумбура и я почти поверил, что вся фирма - это ты.

распиши по порядку одну неделю и кое-что прояснится.

или тема ради выплеска накопившегося?


#2 
oxymel коренной житель22.02.18 21:13
oxymel
NEW 22.02.18 21:13 
в ответ irishcoffee 22.02.18 20:20
(разве что Go live перенесут).

У нас перенесли...предварительно почти на полгода.смущ


П.С. в очень жаркие фазы просто плюем на все...в смысле я домой и нафиг все. (не перед ГоуЛайф.) Но как бы с определенной долей ответственности. Т.е. понятно если по-другому никак - то делаем. Но есть возможность сказать щефу - что никак по времени, нужна поддержка. Ну в общем рещаемо все...пока. Плюс взаимовыручка от коллег больщая. Но у нас в логистике еще достаточно людей - сравнительно. А вот у CO сложно. Не хватает рессурсов.

НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!
#3 
oxymel коренной житель22.02.18 21:20
oxymel
NEW 22.02.18 21:20 
в ответ irishcoffee 22.02.18 20:20, Последний раз изменено 22.02.18 21:23 (oxymel)
я уже поставила статус в скайпе beschäftigt (толку мало),

Когда в скайпе термин ставищь с кем-то на скайп конференцию, то автоматически на это время статус "In einer Telefonkonferenz", тогда все остерегаются доставать. Из скайпа можно и отключится, типо меня нет.


A статус beschäftigt у меня многи коллеги просто так ставят, хотя сами фигней страдают. В общем как это понаблюдаещь - доверия этому статусу уже нетспок


И вообще не воспринимать все близко к сердцу. Немного расслабленнее....

НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!
#4 
  Hai2016 коренной житель22.02.18 21:21
NEW 22.02.18 21:21 
в ответ irishcoffee 22.02.18 20:20

Собственные темы с проектом связаны? или они помимо проекта? Нельзя их передвинуть на потом?

Из моего опыта в больших проектах: половина народу работает на разрыв, у другой половины напряга никакого. Шеф должен это наблюдать, а ты не стесняйся ему за кофейком поныть, что ничего не успеваешь.


#5 
oxymel коренной житель22.02.18 21:41
oxymel
NEW 22.02.18 21:41 
в ответ Hai2016 22.02.18 21:21
Шеф должен это наблюдать, а ты не стесняйся ему за кофейком поныть, что ничего не успеваешь.

Ну и ПЛ тоже...у нас шеф токо по оффициальным часам в проекте видит твою занятость, а это не всегда так, как оффициально.

К примеру, бывают проекты, где часы всем модулям одинаково раздаются. Но FI/CO работают в поте лица а SD/MM/PP расслабляются и наоборот. Именно такие вещи может токо ПЛ и сами модули оценить и anpassen. А по официальной занятости в проекте - и проекты далее раздаются. Щеф не видит как мы работаем, но может повлиять на это.


П.С. у нас есть ПЛс которые часть нащей работы берут, так как клиенту обещано. По мелочи. В новом проекте ПЛ стартанул как-то вечером мою таблицу. Я одновремнно зашла, чтоб хотя бы стандартные "Abbruch/Dump" заново запустить. Ну и токо моего юзера проверила. В результате одновременно стартанули, что не очень то хорощо было. Теперь хотя бы предупреждает, если он что с моими таблицами делаетспок

НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!
#6 
irishcoffee прохожий22.02.18 21:57
NEW 22.02.18 21:57 
в ответ Hai2016 22.02.18 21:21, Последний раз изменено 22.02.18 22:03 (irishcoffee)

привет) это все темы нашего ERP проекта. и как-то сложилось, что мне дали на внедрение/тестирование модуль, который раньше фирмой не использовался и мало вообще у кого внедрялся, т.е. экспертов внутри фирмы нет, на спец.форумах инфы мало. Вот и получается, что очень много времени приходится на тестирование тратить.

И такая же история с другим модулем, который купили у другой фирмы-разработчика. Экспертов по нему внутри нашей фирмы нет, а саппорт предоставляется недостаточный,хотя я уже несколько раз это обсуждала с начальством.

Ну это вот только примеры тем, которые на мне висят и наверно только на 80% протестированы, хотя остается только месяц.


Я своему непосредственному шефу отдела (но он не ПЛ этого проекта) уже несколько раз за полгода говорила,что на нас слишком много взвалено. Но видимо придется еще непосредственно ПЛ проекта это сказать.

#7 
Owlet старожил22.02.18 22:06
Owlet
NEW 22.02.18 22:06 
в ответ irishcoffee 22.02.18 20:20

Пишешь на бумажку все до мелочей, чем ты сейчас занимаешься, сортируешь в порядке важности на твое усмотрение и идешь к шефу. Говоришь:"Сори, но вот это и это могу, а вот на это и это у меня времени не остается. Либо расставляете по другому приоритеты, либо не рассчитывайте, что темами под красной чертой, я займусь до того, как закончу то, что выше". Если все темы и заданийa только из проекта, то с той же бумажкой сначала к ПЛ.

Поверь мне, ни одному шефу не надо, чтобы ты с бернаутом вывались на много недель. Но это твоя задача аргуметировано объяснить, что ты в таком режиме работать можешь.

Пункт.

#8 
irishcoffee прохожий22.02.18 22:07
NEW 22.02.18 22:07 
в ответ oxymel 22.02.18 21:41

Я вот тоже,кстати, заметила, что в основном только у FICO консультантов чуть ли не весь год такие нагрузки, ну и еще у старших консультантов Trade&Logistics и Projects. Обычные консультанты как-то умудряются после 8 прийти,после 16 уже смыться - я прямо удивляюсь. Не думаю,что они на выходных работают.


кстати, у ваших программистов тоже переработки или только сезонально перед go live?

#9 
irishcoffee прохожий22.02.18 22:11
NEW 22.02.18 22:11 
в ответ Owlet 22.02.18 22:06

да, хороший совет.
такая мысль на этой неделе уже приходила. Я просто физически не успею все.

И не знаю,как у вас или других консультантов, но у меня последние полгода не было даже нормальной обеденной паузы, и работать каждую неделю по 50-60 часов тоже сложно.

#10 
markisa seti коренной житель22.02.18 22:17
markisa seti
NEW 22.02.18 22:17 
в ответ irishcoffee 22.02.18 20:20
Разговаривать о приоритетах с начальством практически не имеет смысла - количество тем, висящих на мне, не передадут другому человеку. И времени больше не дадут (разве что Go live перенесут).

Как раз здесь без приоритетов не разрулить и надо разговаривать, причем не просто разговаривать, а желательно письменно зафиксировать.И да, самой выступить с инициативой. Иначе после пары проектов коньки можно откинуть.

П.с. Перенос Go live случается сплошь и рядом. Конечно это не идеальное решение и т.д. но иногда по другому никак.

Жизнь прекрасна! И плевать, что это неправда!)))
#11 
markisa seti коренной житель22.02.18 22:23
markisa seti
NEW 22.02.18 22:23 
в ответ irishcoffee 22.02.18 22:11
каждую неделю по 50-60 часов тоже сложно.

😒 В долгосрочной перспективе вообще нереально: рискуешь слечь с нервным срывом.Надо себя беречь и вовремя с начальством о нагрузках / приоритетах разговаривать и скидывать/ делегировать/ переносить на поздний срок.

Жизнь прекрасна! И плевать, что это неправда!)))
#12 
Owlet старожил22.02.18 22:32
Owlet
NEW 22.02.18 22:32 
в ответ markisa seti 22.02.18 22:23

Даже если не думать о своем здоровъе...

Я когда-то очень давно по такой же запаре грохнула систему в которой клиенты интенсивно свой код писали. Но ужас не это, а то, что восстановить удалось только бэкап недельной давности. Шеф прикрыл и отмазал, но я после этого... трава не расти - работаю ровно столько, насколько в состоянии контролировать то, что делаю.

А то, что кто-не в состоянии нормально расчитать ресурсы и сроки гоулайф - вообще не моя проблема, если я не ПЛ.

#13 
  Hai2016 коренной житель22.02.18 22:35
NEW 22.02.18 22:35 
в ответ irishcoffee 22.02.18 21:57

В первую очередь сказать ПЛ проекта! Прямо завтра. Если проект завалится, потому что ты не успеваешь сделать свои задания, то это ответственность ПЛ, а не твоего шефа по линии. ПЛ должен организовать тебе помощь или расставить приоритеты, не шеф отдела.

#14 
markisa seti коренной житель22.02.18 23:09
markisa seti
NEW 22.02.18 23:09 
в ответ Owlet 22.02.18 22:32
Даже если не думать о своем здоровъе...

Ну тут все завязано: переработки, наверняка на нервах, наверняка плохой сон, как следствие концентрация не на должном уровне. И даже если.... как ей на должном уровне быть, когда подгоняют со всех сторон.


Я когда-то очень давно по такой же запаре грохнула систему в которой клиенты интенсивно свой код писали. Но ужас не это, а то, что восстановить удалось только бэкап недельной давности. Шеф прикрыл и отмазал, но я после этого... трава не расти - работаю ровно столько, насколько в состоянии контролировать то, что делаю.

....Такого у меня не случалась, но был критический момент в самом начале деятельности, когда как котенка в холодную воду кинули: выгребет, не выгребет. Разговоры, обещания начальства - потерпеть, не сильно помогали.Поэтому месяца через 4 гонок по вертикали сама себе сказала стоп: села, все написала письменно по фактам, свои предложения об выравниваниии ситуации и отправила ГЛ и нач.отделу. Они 2 часа сидели... совещались. И сразу нашёлся мне помощник и пару тем делегировали другим.

И вообще, политика работы на износ изначально неправильная. Если даже не затрвгивать тему здоровья. Пока молча везешь воз - значит все ок. А если непосредственный начальник не сидит в одном отделе- так и подавно не в курсе. Как правило, по крайней мере очень часто, стоит проблема с капой в отдеоах, но для открытия новой позиции, даже при желании начальства, нужна очень хорошая аргументация и факты, по хорошему обычно стратегия обговаривается с начальством и оформляется так как выгодно. Потому что у того более высокого руководства, кто может добро дать, есть Wirtschaftsplan и т.д. И получается, если рабочая лошадка молча везет все на себе, то лучше от этого никому не становится.

А то, что кто-не в состоянии нормально расчитать ресурсы и сроки гоулайф - вообще не моя проблема, если я не ПЛ.

Каждый должен делать свою работу, я с этим солидарна.

Жизнь прекрасна! И плевать, что это неправда!)))
#15 
anutik@ коренной житель22.02.18 23:10
anutik@
NEW 22.02.18 23:10 
в ответ irishcoffee 22.02.18 20:20

тренинги и термины все отменить. Никуда не ходить.

#16 
markisa seti коренной житель22.02.18 23:28
markisa seti
NEW 22.02.18 23:28 
в ответ Hai2016 22.02.18 22:35

У нас наоборот решает все нач.отдела и ПЛ для меня совершенно не указ. У меня как раз сейчас ситуация, изначально на один большой проект взяли меня ( по просьбе пл) на 10%( это вообще ни о чем), теперь ПЛ просит меня на больше. Т.е. он бы конечно не просил, если бы я как-то между своими делами и делами проекта на 100% занималась, но я же себе сама не злобный буратино, я и так делаю намного больше чем 10%. Я ему говорю- иди к моему начальству. Нач.отдела не хочет меня на большее отдавать, точнее мои актуальные дела и проекты другим делегировать. Вот так пока и живём... Мне гл сказала, если сильно будет пл надо- пусть эскалирует, а пока работай в прежнем режиме. Но у нас и SOP еще не "завтра", поэтому я сильно не парюсь. Пл жалко немного, ему нужно и на ёлку залезть и не ободраться суметь.

Жизнь прекрасна! И плевать, что это неправда!)))
#17 
oxymel коренной житель23.02.18 00:22
oxymel
NEW 23.02.18 00:22 
в ответ irishcoffee 22.02.18 22:07, Последний раз изменено 23.02.18 09:03 (oxymel)
Я вот тоже,кстати, заметила, что в основном только у FICO

У нас с FI еще ок...A CO нехватка людей. Мы уже во всех проектах прикалываемся, что опять CO ждем...Я сегодня так ждалахаха В 16 поняла что раньще 19 GO не дадут....поехала домой, закупилась и просто периодически мэйлы на рабочем телефоне просматривала. В результате дали добро в 21, включила комп на 15 минут, стартанула что надо...написала коллеге и закрыла комп. Утром проверю, возможно из-за своего любопытства до того как доберусь до оффиса....Но как бы не сильно то я и переработаласпок


кстати, у ваших программистов тоже переработки или только сезонально перед go live?

ой...а это как раз таки больная тема...перерабатывают. И много (больще нас, я так думаю). смущ

П.С. дошло до того, что щеф отдела разработки по ночам работает. Я ему как то в 19 вечера написала, что вот баг и никак дальще. И комп закрыть хотела...А он сразу звонит, покажихаха

НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!
#18 
oxymel коренной житель23.02.18 00:28
oxymel
NEW 23.02.18 00:28 
в ответ Owlet 22.02.18 22:32, Последний раз изменено 23.02.18 00:28 (oxymel)
Я когда-то очень давно по такой же запаре грохнула систему в которой клиенты интенсивно свой код писали. Но ужас не это, а то, что восстановить удалось только бэкап недельной давности.

Вот и у нас так недавно было...программист (видно от переработки), ну не всю систему, а часть....где мы работали...В результатет 3 дня нащей работы было потеряно, перед массовым тестом, где клиент в определенный срок результата хочет...Восстановить не все смогли, большую часть...

НЕ БУДИТЕ ВО МНЕ ЗВЕРЯ!!!!ОН И ТАК НЕ ВЫСЫПАЕТСЯ!!!!!
#19 
BayernMann2000 постоялец23.02.18 00:39
NEW 23.02.18 00:39 
в ответ irishcoffee 22.02.18 20:20
как справляетесь со стрессом в период высоких нагрузок?

финесс - sтудия


#20 
1 2 все