Предлагаю поискать вместе установку, которая поможет не отвлекатъся от работы. Или от чтения, в общем от концентрированной интеллектуальной дятельности.

Мои идеи - как-то абстрагироватъя от себя, любимого. Это ж ненормально, что например я, всмето того чтобы наконец дочитаь Воннегута или "Чапаева" и что-то осмыслить, понять и проникнуться, пощу в интернете мои новые розовые кроссовки. Чтобы меня заметили, оценили или раскритиковали. Чтоб стать замеченной, а не сидеть в углу как книжный червь.

И я заметила, что и на работе массивно отвлекаю себя другими, а заодно и других своими вбросами. Ведь чем сидеть корпеть - намного прикольнее подкинуть коллеге какую-нибудь не относящуюся к работе идею и обсуждать ее искрометно. Или нарватъся на комплименты, а потом перебирать их в голове. Иначе жизнь проходит мимо, без эмоций и человеческого общения. В итоге же жизнь проходит мимо, пока ты тупеешь, не развиваешься, не узнаешь нового, а сидишь в пузыре самолюбования.

Вот нет на месте интересных мне коллег - и я с воодушевлением работаю, и замечаю, сколько всего можно успеть и сколько интересного найти. Если же они маячат на горизонте - то все, не сконцентрироваться. Ну и на крайняк всякие интернеты. Ны самый крайняк можно поискать какие-нибудь шмотки в интернете и представить себе, как ты такая прикинутая придешъ куда-то, и кто что скажет.

Как будем бороться? Или у вас нет такого, и вы покоитесь в себе?

Ах да, еще полезные аспекты такого поведения нельзя терять. Иначе будешь как ботаник в школе, который пишет всей группе отчет о лабораторной, пока остальные учатся коммуникации и заводят полезные связи, которые им в итоге помогут болъше, чем усердное написание протоколов. Nадо как-то управлятъ собой и действоварть в своих интересах, а не плыть по волнам спонтанных импульсов.

Tолько без глупостей

ты - типичный случай асоциальной личности с ярко выраженным когнитивным диссонансом.

обижаться можно, но лучше найти в себе силы и хоть раз приготовить мужу "вкусна пажрать".

@ляпка: отвяжись с модерацией, а? какой смысл говорить каждому, какой он замечательный, когда это не так.

"Когнитивный диссонанс" - это не диагноз отдельной личности, а неспецифическое чувство нестыковки каких-то фактов и ощущений. В чем мой конкретный диссонанс?

Ну а отвлекаются нынче все. Посмотреть, что мне, любимому, пришло на смартфон, куда интереснее мыслей каких-то философов, не адресованных конкретно тебе.

Tолько без глупостей

попросту, тебя швыряет из стороны в сторону, что и есть диссонанс, у тебя нет ясной линии.

Это ж ненормально, что например я, всмето того чтобы наконец дочитаь Воннегута или "Чапаева" и что-то осмыслить, понять и проникнуться, пощу в интернете мои новые розовые кроссовки. Чтобы меня заметили, оценили или раскритиковали. Чтоб стать замеченной, а не сидеть в углу как книжный червь.

Это вполне нормально. Такова ваша потребность сегодня. Придет время, дочитаете "Чапаева" и сядете в углу, как книжный червь😅🐛

Как будем бороться? Или у вас нет такого, и вы покоитесь в себе?

Такого нет, но и покой нам только снится. 😎

Nадо как-то управлятъ собой и действоварть в своих интересах, а не плыть по волнам спонтанных импульсов.

Так эти импульсы и есть сигналы наших интересов... другое дело, что наши интересы не всегда сопряжены с пользой, но то таке.. 😉

Кстати я очень уравновешенная личность, планомерно идущая к своим целям, дисциплинированная и собранная. Других шатает намного сильнее, просто они этого не осознают или не признаются. Так что не надо делать из меня козла отпущения. Просто я четко рефлектирую мои порывы и искушения. У других они тоже есть, и они еще и деют им волю. А я не позволяю себе распускатъся.

Tолько без глупостей

Так эти импульсы и есть сигналы наших интересов..

Ну да, конечно. Нажраться в хлам и бегать голым по улице - это тоже наши интересы? Это животные порывы неразвитой личности, им не надо потакать.

другое дело, что наши интересы не всегда сопряжены с пользой, но то таке..

Ну вот именно, нам как разумной единице это не нужно.

Tолько без глупостей

Мне кажется, тут ничего сделать нельзя. Я такой же. Например, я не могу читать книгу в гостиной, когда работает телевизор. Иногда помогают наушники с музыкой.

У нас бюро в стеклянном здании на первом этаже. Мимо постоянно проходят люди, и я просто не в состоянии не отвлекаться на них, особенно когда это молоденькие девушки :)

Тогда у тебя более поверхностное внешнее отвлечение. Его можно нустранить, выкключить телевизор или опустив жалюзи. А мое отвлечение более глибинное - мысли он определенных людях или какие-то увлечения типа шмоток То есть они в голове, и от них труднее отвязатъся.

Tолько без глупостей

а мне кажется, что это недостатки нашего времени. Я раньше могла спокойно погрузиться в чтение, а сейчас каждые пару минут нужно глянуть в телефон. А вдруг что-то произошло, а я и не знаю. Я тоже хочу бороться с этим. Вот сейчас мне тоже нужно по работе почитать и я знаю, что каждые пол часа буду заглядывать на другие страницы в интернете

Кстати вот, неплохой тест на тип личности:

https://www.philognosie.net/persoenlichkeit/grundmuster-me...

Tолько без глупостей

Такое у меня тоже есть. Какие-то более-менее стрессовые события примерно около суток плавают у меня в голове.

Нужно научиться выключать телефон :)

тогда комп отвлекает и все время все хочется включить. Я только в лесу могу от всего отстранится: там связь плохая и идти нужно

Ну да, конечно. Нажраться в хлам и бегать голым по улице - это тоже наши интересы?

😲Такое мне лично в голову еще не приходило, точнее - у меня такого импульса не было, а кому-то "нажраться в хлам и бегать голым по улице" очень даже интересно.👍🏻

Это животные порывы неразвитой личности, им не надо потакать.

Импульсы и порывы нередко синонимичны. Потакать каким-то экстремальным порывам, например, как с Вашим примером, согласен - не надо. А вот написать на форуме самой а ля "Чапаев", вместо того, чтобы дочитывать этот "сюрр", вполне уместно... можно и потакнуть😅👍🏻

Я такой же. Например, я не могу читать книгу в гостиной, когда работает телевизор. Иногда помогают наушники с музыкой.

А меня бы музыка отвлекала бы от чтения не меньше, чем ТВ.

...и я просто не в состоянии не отвлекаться на них, особенно когда это молоденькие девушки :)

Пока девушки еще отвлекают, нужно отвлекаться.😅

Нужно поэкспериментировать с музыкой. Я последнее время слушаю классические плейлисты с амазон мьюзик типа Klassik für Konzentration - совсем не отвлекает.

На крайний случай можно в наушники белый шум запустить - в сети есть генераторы :)

Пока девушки еще отвлекают, нужно отвлекаться.😅

Это вопрос дисциплины. Я тебя хорошо понимаю - мне нужно только начать на работе лазать по форумам, и про работу можно забыть :)

Я последнее время слушаю классические плейлисты с амазон мьюзик...

Не, классику я особо активно слушаю, для фона точно не подойдет.

А за белый шум еще ни разу не слышал, нужно будет посмотреть...послушать.🙄

у меня так происходит если долго (2-3 дня например) не было женщины и я никого на неделе не кувыркал. тогда симптомы такие же. это как первый звонок в театре или кино. типа через 15 минут начинаем.

в этом варианте ещё возможно два решения:

1. подождать ещё 10 минут до второго звонка, НО при этом почти ничего на работе не сделать (в том числе и ущерба предприятию)

2. пригласить кувыркалку и обнулить все "звонки" за одну ночь

в варианте когда звенит уже третий звонок ещё пока слава Б.гу не был. даже в армии успевал уложиться в два.