Спортивное женское тело не значит мускулистое. Мускулистое оно делается, если его высушить так, чтобы мышцы проступили. Этим только профспортсмены занимаются, не любители.
Древнегреческий женский идеал как раз очень спортивный, нигде ничего не висит. Так их и делали со спортсменок, в древней Греции женщины в спортивных состязаниях наравне с мужчинами участвовали.

так у меня тоже вроде ничего не висит, хотя спортмены мне бы ,наверное, открыли глаза на мою "красоту"

тогда чего ты паришься? Ты собой и своим телом очевидно довольна, в физической нагрузке потребности нет, со здоровьем проблем нет. Ну и оставь этот спорт другим. Не обязательно же всем заниматься, только потому что это делают другие.

ага, я тоже кайфа и эндорфинов хочу и для здоровья опять же полезно. У меня пока стабильный кайф только от шоколада, надо полезную альтернативу искать.

Раз хочешь, то начинай. А то такое впечатление, что ты хочешь, чтобы тебя поуговаривали и поубеждали 😀 Но жизнь то твоя, никто чужой тебя к твоему счастью принуждать не будет.

Спортивное женское тело не значит мускулистое. Мускулистое оно делается, если его высушить так, чтобы мышцы проступили. Этим только профспортсмены занимаются, не любители.

Да и добиться мускулистого тела нормальной среднестатистической женщине оч сложно. Для мускулистого высушенного тела надо пахать и посвятить этому пол жизни.

П.С. я спортом начала для фигуры заниматься и постепенно вошла во вкус- Без спорта у меня мышцы "ломит" и хочется себя нагрузить. И потом такой кайф

У меня так же. И особнно понравился твой пример с походом с коллегами - никогда не знаешь, где тебя ждет нагрузка. В лучшем смысле будет обидно и неловко перед другими, в худшем можно вообще попасть в опасность, которой можно было бы избежать.

Tолько без глупостей

Разбавлю ЗОЖную тему бытовым пьянством в рабочее время:

Tолько без глупостей

Двое коллег с лишним весом от участия в походе отказались с самого начала, поехали наверх на канатной дороге. Двоих самых неспортивных мы чуть ли не на руках наверх занесли. Мне не хотелось бы быть на из месте, но у меня конкурентное мышление просто берет своё, не могу иначе 🤦🏼‍♀️

вопрос: зачем совершенно неспортивные люди тащятся в такие походы? Сами себе враги...

потому что они себя позиционируют как огого 🤷‍♀️

Я - совсем не спортсмен, но ходила в горы с подростками, у которых в той местности единственным развлечением было - побродить по горам. Пыхтела про себя, конечно, но была в серединке, а в конце брожденийa даже понравилось.Но ради счаст. конца, на такое мучение трудно себя мотивировать.

вопрос: зачем совершенно неспортивные люди тащятся в такие походы? Сами себе враги...

Часто и выбора нет. Участвуешь в каком-то мероприятии по работе или с друзьями, или с каким-нибудь клубом. И если часть программы "залезть на гору" или "пройти 10 км", то куда деваться? Сесть на землю и отказываться идти дальше? У меня очень часто такое бывало. И если например "прогулка по заснеженному лесу" запланирована как часть рождественского корпоратива, и этот путь через лес ведет от первого пункта программы" музей" к главному пункту "ресторан", то другого выхода нет.

Tолько без глупостей

когда в соответствующей физической форме, то это не мучение, а удовольствие

такие мероприятия возможны только в молодой команде. Как там в анекдоте, если после 40 ты просыпаешься и у тебя ничего не болит, то ты - труп. Если средний возраст 40 - 50, то у людей уже и хронические болячки могут быть и сердце уже не так работает, как у 20-летнего.

ну, ладно. Зато я не пью,не курю и наркотики не принимаю, если еще спорт прибавить, то и до 100 лет дотяну. Я так долго не хочу, лет до 85 достаточно.

у нас возраст от 28 до 46. Но в тимэвенте два года назад я тоже участвовать отказалась, тогда с парашютом прыгали. Не из-за себя отказалась, из-за детей.

возраст 40 - 50, то у людей уже и хронические болячки могут быть и сердце уже не так работает, как у 20-летнего.

Обязательно будут .И сердце и позвоночник, и суставы.

Если (... как вы писали? - мотивация к спорту на генетическом уровне кому-то дана?) - а кому-то не дана.

Вы совершенно правы, не нужен вам спорт.

Не всем же с Богом через Баха разговаривать, не всем и удовольствие от своего тела получать. Не дано, так не дано. Так и оставайтесь.

Для всех моложе 80 никаких скидок на таких мероприятиях не предусмотрено.

И хронические болячки у 40-50-летних скорее исключение. У нас большинство участников в этом возрасте.

Tолько без глупостей

это здорово, что у вас все здоровы. А у нас вроде курорт: лес, воздух, экология хорошая,много людей занимающихся спортом и ведущих здоровый образ жизни, а заболеваемость раком начиная с 30-ого возраста серьезная. К 50-60 годам уже достаточно часто можно встретить этот диагноз у людей. Наверное, рак в экологических условиях лучше размножается.