Бабка
Не, качалка не есть гезунд. Чо доказал тесть, посадивший полностью сердце к 60 и скончавшийся в 70. И то только благодаря ОП на сердце и искусственным клапанам до 70 дожил. Всю жизнь культуризмом баловался, химию не жрал, качался только по науке. Для долголетия нельзя себя напрягать
Ну, ежели только слегонца, то может нормально. Но мне больше нравится активный отдых, типа на гору забраться, по речке сплавиться, в спортзале цу лангвайлих...
Легенде тяжелой атлетики Юрию Власову 83 года. Жив и здоров и до сих пор железом балуется. Говорят что он с весом 170кг всё ещё приседает 🤤
Я думаю это всё генетика. Моему тестю 81, с семи лет курит до сих пор и выпивает иногда. Знал не курящих и не пьющих что в 55 ласты склеивали.
Для долголетия нельзя себя напрягать
Сказала бы, расходовать.. Тоже заметила, когда излишнее распыление, то, в общем-то, не на длинную дистанцию.
А вообще, сложно понять секрет этого механизма. Кто-то безбожно пьет, курит, итд итп.. и ничего- как с гуся.. А кто-то себя бережет и фиг вам..
Да, генетика безусловно играет важную роль. Но ежели себя самоистязать, то можно лет на 20 - 30 раньше заложенного генетического возраста кони двинуть.
Эт да, и на долгожителей находит непруха. Мой прабабка дымила с детства как паровоз, померла здоровенькая в 86 потому, что руку сломала и произошло заражение крови. А бабка померла в 92 года, и тоже после перелома - бедра, правда.
Пиши в личку, когда соберешься ехать, можно и по пивасику, хорошее дело! 
В моём роду тоже долгожителей много..Был даже прапрадед- 103 года..
Но дело в том, что даже генетика сегодня не поможет- в продукты вмешиваются генетики, экология до чего дошла. Я бываю в загородном своём доме за 250 км от Ашхабада..и когда въезжаю в Ашх.. то сразу в гортани першить начяинает.. из-за разницы в заполненности транспортом.
Это да, мы по сути первое поколение, выросшее на продуктах с ГМО в условиях глобально загрязненной окружающей среды. Посмотрим, сколько протянем. Ща вон сплошные некрологи, народ пачками от рака мрет, какое уж тут долголетие...
Можно сразу в Мавзолей, или на худой конец забить полочку в Музее мертвых в Палермо...
назад
список