Я бы сказала, что часто не хватает положительных эмоций... Посмотришь новости - жуть! Почитаешь газеты - шок! Соберешься вечерком фильм посмотреть (часто, но не всегда) - кошмар! Иногда не знаешь, как выдержать весь этот негатив. А душа просит чего-то спокойно-возвышенного, прекрасного... Итак, где брать положительные эмоции?
Я считаю, что их можно всегда почерпнуть в общении с природой Посмотришь на птичек, выющих гнездо, и уже как-то приятно! Или на утку с выводком утят, и опять хорошо... Или просто пройдешься по набережной, посмотришь на воду... красота
А вы где берете положительные эмоции?

Я стараюсь не смотреть новости и не читать газеты,чтобы не растрачивать свои положительные эмоции. Раз душа просит прекрасного,значит надо удовлетворять потребности души,а как же иначе? А прекрасного вокруг много.
Общение с природой удивительно заряжает. Природа прекрасна и добра,умеет давать силы и оттягивать негатив. Небо безгранично.Если смотреть на него долго,то перестаешь чувствовать земные тяжести,появляется легкость и хочется взлететь. И тогда можно летая по жизни______ А вода_____я отдаю ей свои трудности и она их смывает,оставляет мне меня да еще и поделится своей мягкостью,плавностью,поддерживая мою женственность. Красота!
Общение с природой,это фантастика.
А еще положительными эмоциями меня наполняют любимые книги.
Общение с друзьями.

Пообщайтесь сама с собой. Вам приятно это делать? Вы любите себя? Влияние внешних факторов воздействия выбирате сами. Мой любимый метод работы с собой изоляция. Побыть с собой без никого.

Где взять положительные эмоции? Они находятся в том, о ч╦м приятно думать, в том, что приятно делать, и даже в неделании они есть, если не проводить свободное время в постоянном осуждении всего и самого себя в том числе.
Многие из людей, являясь доброжелательными к окружающим, судят самих себя с ожесточением серийного убийцы, отравляя свою жизнь постоянным самоосуждением. Отрицательные эмоции, как некоторые виды ядов, способны накапливаться незаметно, но при достижении критического уровня прорываются в болезнь.
Нужно перестать судить себя и окружающих, нужно научиться видеть прекрасное в обыденном, нужно понять, что счастье рядом, счастье жизни. Как много у нас того, что доставляет нам радость, того, на что мы привыкли не обращать внимания. Мы бессознательно обращаем свой внутренний взор на негативное восприятие жизни, учась у себе подобных брюзжать по поводу и без повода, и идя вслед за стадом человекообразных баранов приходим в болезни и смерть. Вс╦ в наших руках. Мысли в моей голове - мои, голова у меня - моя, мне выбирать о ч╦м думать, а о ч╦м не думать, какие эмоции испытывать, а какие нет. Буду испытывать только положительные, и буду жить вечно. Да будет так!
/ КНИГА ЖИЗНИ (глава вторая)/
***не тот умен, кто умеет отличать добро от зла, а тот, кто из двух зол умеет выбирать меньшее***

Если бы все умели слушать себя и общаться с собой,и черпать силы и положительные эмоции в себе,то меньше бы было бед,несчастий,неприятностей.А может быть их вообще бы не было?

"Все самое лучшее всегда с тобой:воздух,что щекочет твои ноздри,свет в твоих глазах,цветы,у тебя под ногами,дела рук твоих и Путь истины,что у твоих ног..." Роберт Льюис Стивенсон

***не тот умен, кто умеет отличать добро от зла, а тот, кто из двух зол умеет выбирать меньшее***

За положительными эмоциями хожу в интернет, в реале их почти не наблюдаю; в моём реале. Природу я тоже очень люблю, но поблизости со мной её нет, а та, что есть, мне не нравится.
А так, в идеале, меня лес заряжает свежей энергией. Из природы я лес больше всего люблю, а вот к морю равнодушен.
Нейтральные воды ╘

Я очень люблю водопад....но поблизости от меня его тоже нет.
Так я представляю,как по утрам купаюсь в водах водопада,в красивейших местах.....Меняю картинки в зависимости от своего желания.Очень заряжает энергией,хоть и воображаемая природа.

Одно время перед сном я включал запись звуков природы. Например, пение птиц, голоса китов или звуки дождя в тропическом лесу.
Но с тех пор, как завелись новые соседи, звуки их жизнедеятельности забивают голоса природы.
Нейтральные воды ╘

И я это делаю. Такая музыка перед сном расслабляет,снимает дневные заботы,наполняет легкостью.Одним словом здорово!
А если через наушники.

В наушниках тем более не уснуть.
Звуки жизнедеятельности моих соседей тоже воспринимаю, как звуки дикой природы, только не расслабляющие, а наводящие ужас.
Нейтральные воды ╘

а мне не хватает моря и денег, т.е. в достаточном количестве ... Но можно и обойтись и без них... У меня тоже были кассеты с прибоем океанов и криком китов - здорово

Чем голоса китов перед сном, лучше голос приятного человека у себя возле уха и желательно не в записи.
Нейтральные воды ╘

конечно, Славочка, даже можно и не голос, а слова этого приятного человека

И только по-русски.
Нейтральные воды ╘

..и с московским аканьем: Спакойной ночи, Славочка!

СпАкойной ночи, Галочка!
Нейтральные воды ╘

я дождалась твоих слов

Ну вот, Галочка, тебя я убаюкал. Сладких тебе снов.
Нейтральные воды ╘