Слушай меня, преданный даритель,
Ты богат, но не благоразумен!
Легко говорить о Дхарме,
Но трудно практиковать ее.
Запутанные мирские существа,
Вы понапрасну транжирите свою свободу,
позволяя времени ускользнуть.
Хотя ваш ум и говорит постоянно:
"Мне надо практиковать Дхарму", –
Ваша жизнь растрачивается, и часы ускользают прочь.
Ты должен сейчас решиться и взяться за практику.

Поклон всем Учителям!
Будда, Дхарма и Сангха –
Три внешних Прибежища.
Даже я считаю их своей опорой.
Вложив в них все свое доверие,
Я получил радость и удовлетворение.
Удача придет, если в них вы примете Прибежище.
Гуру, Йидам и Дакини –
Три внутренних Прибежища.
Даже я считаю их своей опорой.
Вложив в них все свое доверие,
Я получил радость и удовлетворение.
Удача придет, если в них вы примете Прибежище.
Каналы, энергии и капли –
Три тайных Прибежища.
Даже я считаю их своей опорой.
Вложив в них все свое доверие,
Я получил радость и удовлетворение.
Удача придет, если в них вы примете Прибежище.
Форма, Пустота и Неразличение –
Три подлинных Прибежища,
Вложив в них все свое доверие,
Я получил радость и удовлетворение.
Удача придет, если в них вы примете Прибежище.
Если вы не обратите взоры к Прибежищу,
Кто защитит вас от вечного страдания?
Днем и ночью гниющий дом вашего тела
Подвергается вторжению четырех элементов.
Месяцами и годами
Дожди способствуют его распаду.
Умирающему эти едкие капли
Не приносят ни радости, ни удовольствия.
Это как тень во время захода солнца –
Можно пытаться от нее улететь,
Но однажды она все равно вас накроет.
Наблюдение за смертью –
учитель для буддиста.
Так мы учимся совершать достойные дела.
Нужно всегда помнить,
Что во время смерти радости нет.

Тот, кто практикует Дхарму,
будет радостен.
Но не практикующим
радость эта недоступна.
Дарите больше, и вы никогда не будете голодны.
Если хотите преодолеть дремоту и сонливость –
Творите больше хороших дел.
Память о тягостях низших миров
Помогает практиковать буддизм.