Но поскольку реальность общая, то видно, что проходит золотыми нитями через все учения. И это то, что вполне реализуемо для обычного человека: дружелюбие к окружающему миру и погружение в мир внутренний.

Дошла сегодня:

Не делать зла,
Делать добро,
Очистить ум,
Вот в чём учение будд.
(Дхм 183)