. http://cleartest.ru/obshhiy-belok-gomotsistein Гомоцистеин - это биологически активное вещество, аминокислота, содержащая серу. Гомоцистеин имеет сложную химическую формулу и называется незаменимой аминокислотой. С продуктами питания это вещество в организм человека не поступает, оно образуется из другой аминокислоты - метионина. что для нормального протекания этого процесса необходимо определенное количество в организме витаминов группы B (витамин В6, В12, В1 и фолиевая кислота). Выявлено также, что бетаин (аминокислота триметилглицин) превращает гомоцистеин в полезный организму метионин - http://www.wptsport.ru/?st=150

В последнее время Гомоцистеин определяют как один из факторов, что повреждают стенки сосудов и тем самым способствуют развитию атеросклероза наравне с нарушением липидного обмена. В норме, гомоцистеин в организме находится недолго и под воздействием ферментов гомоцистеин превращается обратно в метионин или в цистатионин- следующий продукт обмена. Гомоцистеин может накапливаться в организме вследствие различных нарушений. Гомоцистеин вызывает ряд патологических процессов, в частности гомоцистеин поражает внутреннюю стенку артерий.

В результате образуются разрывы внутреннего слоя сосудистой стенки- эндотелия, которые организм пытается заживить с помощью холестерина и других липидов. Возможно, образование атеросклеротических бляшек – это патологическая защитная реакция, направленная на устранение дефекта в стенке сосуда. И холестерин здесь является защитником целостности стенок наших сосудов.

Работа ферментов, которые участвуют в биохимических превращениях гомоцистеина, невозможна без помощников – витаминов B6, В9 (фолиевой кислоты) и B12 (цианокобаламина). На основании этого основан подход к профилактике и лечению атеросклероза с помощью витаминов группы B, в частности – фолиевой кислоты.

Теория гомоцистеина очень убедительно объясняет причины возникновения и развития атеросклероза. Но, пока холестериновая теория остается общепринятой, врачи и пациенты, вопреки биохимии организма, вышеизложенным фактам и здравому смыслу «воюют» с веществом, без которого жизнь невозможна (речь идет о холестерине).

На повышение содержания в крови гомоцистеина оказывают влияние многие факторы. В самую первую очередь, это, конечно, недостаток витаминов группы B, фолиевой кислоты. Выявлено также, что достоверно повышается гомоцистеин при курении, а также при употреблении кофе более четырех чашек в день. Причем, только полный отказ от курения позволяет добиться нормализации его показателей. Малоподвижный образ жизни также неблагоприятно сказывается на обмене гомоцистеина и способствует его повышению. Употребление алкоголя в повышенных дозах влияет не менее отрицательно – повышает гомоцистеин крови.

бетаин(аминокислота триметилглицин) этим соединением и ограничивался, однако не так давно было обнаружено,что это вещество способно снижать уровень гомоцистеина — токсичной аминокислоты, высокий уровень которой является одним из независимых факторов риска развития сердечно-сосудистых и ряда других заболеваний. Однако для контроля уровня гомоцистеина дополнительный прием препаратов бетаина не нужен, так как с этой задачей прекрасно справляются другие нутриенты — фолиевая кислота, витамин Вб и витамин В12.

Истинная ценность бетаина в том, что это вещество является донором метильной группы. Обладая тремя метильными группами, бетаин щедро делится ими с другими веществами. Ученые установили, что именно таким образом бетаин нейтрализует гомоцистеин, превращая его в другую аминокислоту — метионин.Исследования в этой области только начались, и имеющиеся данные слишком отрывочны для каких-либо выводов, однако я подозреваю, что триметилглицин окажется еще более эффективным средством, чем ДМГ. Чаще всего используются дозировки по 125 мг три-четыре раза в день.

А какое влияние оказывает высокий уровень гомоцистеина на организм?

Помимо маркера витаминной недостаточности, высокий его уровень оказывает влияние на свертывающую систему, создавая предпосылки для возникновения тромботического состояния, тормозя работу противосвертывающей системы. Возникает порочный круг самых разнообразных взаимоотношений гомоцистеина со свертывающей системой, что в дальнейшем требует тщательного клинического и лабораторного обследования. Ввиду того, что даже маленькие количества гомоцистеина могут оказать достаточно сильное действие на сосуды, нормы практически не существует. Ведь концентрация его в крови в 1000 меньше, чем холестерина, а вреда больше почти во столько же раз Хотя, конечно, лабораторные нормы есть

на какие лабораторные параметры следует обратить внимание пациенту в первую очередь?

На протромбиновый индекс, тромбин и тромбоциты. Если эти показатели в пределах нормы, то можно спокойно жить дальше. У гомоцистеина есть одна особенность – угнетать действие естественного антикоагулянта (антитромбина – Ш), тем самым способствовать увеличению тромбина в крови и активации процессов свертывания. А вот приведет ли это к тромботическому состоянию, надо анализировать дальше.

...Исследование, в котором участвовало около 320 мужчин в течение трех лет, проведенное в Университете Тафта в Бостоне показало, что у тех, кто имел высокий уровень гомоцистеина в крови снижалась память, но если бы люди ели пищу, богатую фолиевой кислоты (фолиевая кислота снижает уровень гомоцистеина), их воспоминания были бы защищены...

Наиболее низкая эффективная доза бетаина составляет 500 мг в день, принимаемая в рамках курса. Эта доза является наименее активной для снижения гомоцистеина и может быть довольно полезной для употребления, и дозы до 1000 мг воспринимаются как наименее активные, однако такие дозировки могут быть получены через пищу (поэтому использование добавок может не понадобиться).

При употреблении 1 г ТМГ, его количество в крови увеличивается примерно на столько же, как при приеме 1 г * холина, но польза холина подтверждена большим количеством исследований, и он стоит дешевле.

Содержание бетаина в продуктах растительного происхождения (на 100гр):

• рожь (злак) - 146.1 мг
  шпинат (зелень) - 102.6 мг
  белый гриб (гриб) - 9.4 мг
  лён (злак) - 3.1 мг
  соевые бобы (бобовые) - 2.1 мг
  малина (ягода) - 0.8 мг
  пекан (орех) - 0.7 мг
  арахис (бобовые) - 0.6 мг
  миндаль (орех) - 0.5 мг
  морковь (овощ) - 0.4 мг
  капуста белокачанная (овощ) - 0.4 мг
  кедровый орех (орех) - 0.4 мг
  ежевика (ягода) - 0.3 мг
  грецкий орех (орех) - 0.3 мг
  земляника (клубника) (ягода) - 0.2 мг
  нектарины (фрукт) - 0.2 мг
  картофель коричневый (овощ) - 0.2 мг
  дыня (овощ) - 0.1 мг
  редис (овощ) - 0.1 мг
  виноград (кишмиш) (ягода) - 0.1 мг
  брокколи (капуста) (овощ) - 0.1 мг
  яблоко (фрукт) - 0.1 мг
  ананас (ягода) - 0.1 мг
  мандарины (фрукт) - 0.1 мг
  банан (фрукт) - 0.1 мг
• свёкла (овощ) - 128.7 мг
  подсолнечник (семена) (злак) - 35.4 мг
  шампиньон (гриб) - 6.1 мг
  шиповник (ягода) - 2.9 мг
  опёнок (гриб) - 1.4 мг
  авокадо (фрукт) - 0.7 мг
  спаржа (овощ) - 0.6 мг
  киви (фрукт) - 0.5 мг
  базилик (зелень) - 0.4 мг
  маниока (кассава) (овощ) - 0.4 мг
  финик (фрукт) - 0.4 мг
  фундук (лещина) (орех) - 0.4 мг
  персик (фрукт) - 0.3 мг
  арбуз (ягода) - 0.3 мг
  груша (фрукт) - 0.2 мг
  клюква крупноплодная (ягода) - 0.2 мг
  картофель белый (овощ) - 0.2 мг
  сельдерей (зелень) (зелень) - 0.1 мг
  огурец (овощ) - 0.1 мг
  лук репчатый (овощ) - 0.1 мг
  перец сладкий (болгарский) (ягода) - 0.1 мг
  помидор (ягода) - 0.1 мг
  мандарины БЕЗ косточек (клементины) (фрукт) - 0.1 мг
  грейпфрут (фрукт) - 0.1 мг

Гистамин http://groups.germany.ru/showmessage.pl?Number=22325010&Board=7911410000001 Это вещество, являющееся производным аминокислоты гистидина, выделяют тучные клетки. Нормальное содержание гистамина в крови — 539–899 нмоль/л. Чтобы примерно определить свой уровень гистамина, проделайте простой тест. Закатайте рукав и легонько процарапайте руку от запястья до локтевого сгибаВ течение минуты царапина покраснеет. Это объясняется поступлением к травмированному участку гистамина, способствующего ликвидации повреждения. Чем выше степень покраснения и припухлости, тем выше содержание гистамина в вашем организме.

Гепарин и гирудин – те вещества, которые способствуют быстрому разжижению крови.http://piyavkin.ru/2009/11/02/razzhizhenie-krovi-narodnymi-sredstvami/

Фитотерапия тоже является тем средством, которое поможет сделать кровь более текучей, а следовательно, способной насыщать органы большим количеством кислорода. Ягоды облепихи, клюквы, калины, плоды томатов помогут разжижению крови. Среди народных средств разжижения крови можно назвать прием в пищу артишоков, кураги, лука, чеснока, хрена; всех продуктов, содержащих много витамина С (лимон, шиповник).

К числу растений, способствующих разжижению крови, относятся и каштан конский, белокопытник лекарственный, липа мелколистная, донник лекарственный, клевер. гриб Рейши. разжижения крови, улучшения состава крови можно назвать кору белой ивы. В коре белой ивы также содержится салициловая кислота (природный аспирин). Отличие этого фитотерапевтического метода от приема аспирина в том, что прием природного аспирина не содержит противопоказаний. Для разжижения крови можно принимать настойку кожуры конского каштана, лимонное и льняное масло.

сохранить