Гарциния камбоджийская,ее сушеные измельченные плоды входят в состав знаменитой национальной индийской смеси пряностей – карри.

В традиционном медицинском учении Индии Аюрведа плоды гарцинии камбоджийской применяют для устранения проблем с пищеварением и нарушениями менструального цикла, для лечения ревматизма и водянки. На Западе о свойствах экстракта этого растения, позволяющих контролировать вес, заговорили сравнительно недавно – в 1990-х годах. Главное действующее вещество, которое имеется в экстракте этого растения, – гидроксилимонная кислота. Она препятствует образованию подкожного жира из сахаров. Глюкоза под контролем данного химического соединения накапливается в печени в виде гликогена. А вот механизм, позволяющий телу накапливать энергию в форме жировых отложений, перестает действовать. Девушки называют цифры в 2,5–3 килограмма за месяц. Чтобы препарат действовал, нужно, чтобы в его составе было не менее 50–60 процентов гидроксилимонной кислоты. Другое свойство гарцинии – она помогает бороться с тягой к сладкому и снижает аппетит. Экстракт растения блокирует образование веществ, которые дают мозгу сигнал о том, что человек голоден. С другой стороны при приеме препаратов гарцинии активнее вырабатывается гормон спокойных и счастливых людей – серотонин. Он позволяет худеющим расслабиться и не думать постоянно о вредной еде и сладостях.

Гарцинии камбоджийской приписывают также свойство стимулировать и ускорять обменные процессы. В том числе при ее приеме начинается активное жиросжигание.

Гарцинии камбоджийской экстракт можно найти в самых разных средствах: в капсулах и таблетках, в комплексных биологически-активных добавках и жвачке для похудения. Продают также порошок из высушенных плодов гарцинии, а также чаи, в составе которых есть высушенная кожура экзотического плода. Чтобы препарат действовал, нужно, чтобы в его составе было не менее 50–60 процентов гидроксилимонной кислоты.

Еще одно исследование было направлено на сравнение влияния на организм экстракта гарцинии и чистой гидроксилимонной кислоты. Оказалось, что препараты на основе гарцинии менее эффективны, так как в составе кожуры растения данная кислота содержится вкупе с веществами, которые тормозят ее усвоение http://safeyourhealth.ru/gartsiniya-kambodzhiyskaya-dlya-p...