Говорят что завтрак, это самый главный прием пищи.
Но я практически никогда не завтракаю, из за того что просыпаясь, вообще не испытываю чувство голода. "Червячок начинает требовать" пищу только к полудню..
Хотя раньше, лет может быть до 25, завтрак был всегда. При чем полноценный. То есть это могла быть яичница и булочка с кофе или чаем.
Может, отсутствие аппетита теперь, это просто возрастное?=)
Как у мышников обСТОЯТ эти дела по утрам?

я завтракаю, хотя чувства голода еще нет. но так как еду общественным транспортом на работу, а если точнее большим автобусом, который едет по деревням и практически все время поворачивает на 90╟, то меня на пустой желудок просто тошнит. а в москве конечно завтракала, потому как пока куда нибудъ доберешься уже и обедать пора,

дааа, если ты живешь в Москве, и пользуешься наземным транспортом, то по утрам надо ужинать)

с утра кофе...не могу заставить себя завтракать,хотя говорят , что лучше хорррроший завтрак ,плотный,чем на ночь есть)

ток не говори что с сигареткой

я частенько уже перед тем как выбегать, делаю себе бутерброд и съедаю его где-нибудь в поезде. До универа я еду полтора часа, так что за это время успеваю проголодаться. Тем более у меня такая дурацкая привычка, книжку за едой читать....так что я еду, читаю, жую.

Завтракаю довольно мощно, чаще уже на работе или прямо перед ней в кафешке, а это где-то через полтора часа получается после просыпания.

завтракаю обязательно,сразу как просыпаюсь!
а потом сигарета!
я забочусь о своём здоровье -
натощак курить нельзя!!!

не скажу, раз так просишь

А я когда работал,то у меня получался двойной завтрак... дома первый,на работе второй....
Без завтрака никогда с дому не выходил...

Утром легкий завтрак или только горячий напиток(кофе приветствуется). Ложусь спать поздно и утром аппетита нет.
Где-то в 10-11 ч первый бутерброт.

а у меня утро с сигареты и начинается

дык вредно для здоровья то

поздно пить боржоми

Я что, одна среди вас постоянно голодная???
Я и завтракаю, и спать с пустым желудком не могу, и постоянно что-то перекусываю... а косточки как торчали, так и торчат .

может, тогда коньячку???

я тоже голодная не усну, обязательно
на ночь глядя перекусываю,что-нибудь
вкусненькое-сладенькое

счастливые вы, девчонки. а я после 6-ти вечера ну если только яблочко....

Вика, ты - очень экономная жена, а меня прокорми попробуй!
Мой муж и тот вечером не ест, а я на кухне пасусь...кроме шуток - заснуть могу только с набитым пузом, не знаю, почему так...
А если утром не поем - могу и в обморок, давление низкое.

Ой...чего только народ не болтает... Главный приём пищи для чего? Для долголетия? Для здоровья? Для кошелька? Надо есть чтобы жить, а не жить чтобы есть. У меня первые голодные позывы не раньше 4 часов дня начинаются. И это идёт из детства. Никогда не завтракала. Предпочитала поспать на 20 минут больше. После школы - музыкалака. Опять кушать некогда. К 4-5 часам заканчивались силы,появлялось свободное время, а вместе с ним и голод. В студенчестве завтракать было нечем. Завтрак( он же обед) начинались после трёх- четырёх пар плюс чит. зал и дорога домой.. Т.е. опять в 16-18 часов. Потом замужество. Никогда не могла кушать одна. А муж приходил с работы в 20.00. Потом был период,когда питалась один раз в три дня....и то...только из-за голодных обмороков. В среднем же,на еду остаётся один раз в сутки.. Вполне достаточно для меня. Какая разница как рекомендуют питаться? Если утром хочется только кофе,то нечего спящий организм овсянкой пичкать.

На завтрак жру как кабан, при чем не бутерброды(ненавижу), а серьезное типа плова, потом обязательное принимаю гадское кофе.
Обед пролетает, максимум салат.
Ужин - обжорство. Мясо, много мяса.

Все ясно! Тема вопроса на аватарке раскрыта

ога, даже зонтик не помог)

Продолжу... такую кучу насрать)
Извините меня.

Завтрак... Хорошее дело.
В шесть утра пью кофе. Следующую чашку кофе часов в десять. В обед яблоко или апельсин. Ужинаю в пять вечера. И не худею, блин!

Светик! Может у тебя глисты? Дай хоть парочку на рассаду!

Скорее интенсивная выработка инсулина.

а я если поем перед сном, мне обязательно присниться какой нибудь кошмар :(
так что на ночь не ем

совсем ты себя не бережешь!
если что, то кто нас от мертвых бобров избавлять будет?

я ХУУУУдею дорогая редакция =)
ты что творишь? мужчины и так мало живут!

да, советуют именно для этого
зы: а я вот кашу по утрам люблю, только не готовлю

И мои мужики приучены - полный горячий завтрак. Ну, и я вместе с ними. А как же я их на пустой желудок выпущу? Избыточным весом не страдаем.

Уровень холестерина в порядке, давление нормальное, печень не увеличена... так что мы еще поживем)

Тогда они у меня оооочень прожёрливые, гады...
Конечно бери, не жалко! И безвозмездно, то есть даром!
Как рассаживать бум?

У всех знакомых так, а у меня наоборот - кошмары снятся, когда желудок пустой, и холодно мне тогда, даже под тёплым одеялом.
Встаю и бреду к холодильнику, даже чаю могу выпить - и с блаженной улыбкой засыпаю...

Всё равно, как рассаживать, только бы им не навредить!
Я в юности, когда много спортом занималась, тоже была вечно голодная. Могла ночью встать, что-нибудь из холодильника стащить(в основном колбасу), дойдя до кровати прожевать её, а на туалетном столике в спальне стояла поллитровая кружечка молочка, поставленная заботливо бабушкой мне на ночь, что бы я не травила свой желудок ночью, когда мне захочется попить, водой из под крана. Вот я запивала колбасу молочком и спала до утра.
В Германию приехала я 52 кг... Девочка-мечта. А теперь вот мечтаю о червячке...
Хотя, я уже научилась себя любить и в моём нынешнем теле.

правильно, себя надо любить!
А я мечтаю о паре килограмчиков на попу и хрудь , а то джинсы 32 размера только в ОТТО и нахожу.
У меня, видимо, обмен веществ такой, спортом никогда не занималась, но всё схомяканное на мне не задерживается.

Люсик, я начинаю за тебя переживать они завоевывают твое сознание
давай лучше о вкусном! =)

Не переживай! Я им полностью не отдамся!

На завтрак ничего в желудок ничего не лезет, но всяческими усилиями впихиваю в себя чай (кофе) и какой-нибудь бутерброд, чтобы весь организм включался в работу. Он, гад так активно включается, что после 10 утра жрать хочу как медведь бороться

Пральна лучше о вкусном! Всегда плотный завтрак собираю мюсли, йогурт, кофе со свежей булочкой.
При этом я давольно стройное создание, просто времени вечно нет на посидеть-полежать. Мож попоже

время 12-15.... у меня завтрак, овсянка ...

кучеряво жить не запретишь

ты мне завидуешь потому что ем овсянку или потому что завтракаю в 12-15?)))))))

овсянку и я ем. встаю вот только слегка раньше. часов на шесть

ну так и я в это время, всего лишь завтракаю =) встаю то раньше, но с кровати и сразу за стол не получается

о, Оленька проснулась. с добрым утром, родная

Приветик!

без завтрака я ни на что не годна...зобми можно сказать

Я не завтракаю ... я сразу ужинаю...

а кто такое это

Хотябыч, тебя прорвалО?

так ты тоже посиди 2000 лет в бутылке тебя ещё ни так прорвёт

и правда, такой активный дядечха... это что-то

Вот взяли и напугали активного дядечку...
Боюсь, он опять в бутылке...
Жаль... Мы даже познакомиться не успели...

дык и мы не успели....