Кажется всем уже надоело флудить, поэтому открываю новую тему. вот ма все говорим любовь-любовь.... а на самом делевсе зависит от количество горомонов. выработало чуть больше любовь, выработало меньше - досвидания....
Где живут разные гормоны и зачем они нам нужныГде живут разные гормоны и зачем они нам нужны
Всего этих жизненно важных веществ более 30. Сегодня - о тех, что отвечают за наше ежедневное самочувствие и активность.
ОКСИТОЦИН
Также «made in» гипофиз. Гормон позитива. Благодаря ему мы испытываем чувство влюбленности, дефицит вгоняет в тоску и тревогу.
Выработка связана с положительными эмоциями. Также на его увеличение влияют шоколад, бананы, авокадо и продукты с селеном (спаржа, кабачки, патиссоны, сельдерей).
ИНСУЛИН
«Место рождения» - поджелудочная железа. Превращает углеводы в энергию. Неправильная выработка ведет к диабету, сосудистым проблемам.
«Быстрые» углеводы (булочки, пирожные) ухудшают инсулиновый обмен, «медленные» (хлеб из муки грубого помола, овощи) - стимулируют. Инсулин - гормон движения, после часа занятий в фитнесе увеличивается на 5 - 7%.
НОРАДРЕНАЛИН
Образуется в надпочечниках. Защищает от стрессов, стимулирует иммунитет, снимает спазмы.
Помогают его синтезу аминокислота тирозин (ее много в йогурте) и бета-каротин (не отказывайтесь от морковных салатиков с растительным маслом).
ЭСТРОГЕН
Вырабатывается яичниками у женщин, семенниками у мужчин. Благодаря ему обновляются клетки, сосуды сохраняют эластичность, кожа - упругость.
Для него важны витамины Е (растительные масла, злаковые, бобовые), К (шпинат, тыква, говяжья печень, яичные желтки), фолиевая кислота Вс (петрушка, капуста).
СОМАТОТРОПИН
Вырабатывается гипофизом. Отвечает за сжигание жиров, мышечный тонус и крепость суставов. При его недостатке мышцы становятся дряблыми, обвисают грудь и живот.
Ему нужны: витамин С, ненасыщенные жирные кислоты (сельдь, тунец, скумбрия, рыбий жир), белки (говядина, индейка, курятина, рис, соя, фасоль).
ТИРОКСИН
Производится щитовидкой. Избыток приводит к исхуданию, недостаток - к ожирению и снижению интеллекта. При его дисбалансе мучают зябкость, бессонница.
Причина проблем с тироксином - нехватка йода (его источники: морская капуста, морепродукты, йодированные продукты).
РЕНИН
Выдается на-гора почками. Контролирует сосудистый тонус. Это он частый виновник «почечной» гипертонии. Причиной его «скачков» могут быть воспаление почек, нарушение водно-солевого обмена.
Чтобы он был в норме, надо есть не больше 10 граммов соли в день (это чайная ложка), не налегать на острое, копченое и газировки.
ТЕСТОСТЕРОН
«Штаб-квартиры» гормона мужественности - в надпочечниках (у всех) и семенниках (у мужчин). Недостаток делает раздражительными, снижается не только потенция, но и общий тонус организма, расползается талия.
Повысить уровень помогут продукты с цинком (говядина, постная свинина, баранина, крабы, устрицы, мидии, тыквенные семечки).

Викуль, а теперь расскажи, где все эти органы расположены. А лучше покажи!

а точно. картинку то забыла привесить.

Теперь буду разбираться

на себе всегда успеешь. соседка есть у тебя приличная? для опытов!

Это в смысле
" Если к сердцу путь закрыт, надо постучаться в почки?"

а тебе тоже не помешает поизучать..... так что соседку тоже уже можешь приглядывать

Викуль, вот теперь сижу,
смотрю на булочку и думаю,
испортить мне инсулиновый
обмен или шоколадкой
влюблённости добавить

ну ты садист Серёга! поухаживал бы, цветы-шампанское.......чо сразу по почкам-то?

ты на кого намекаешь?

вот и я последнее время на шоколад перешла....

ежели "сразу по почкам", то явное не на себя.

тироксин этот...зараза

а если зябкость есть, а бессоницы нет, то это как?

Так до сегодняшнего вечера и ухаживал! А тут вдруг оказывается, что от шампанского, цветов и музыки толку никакого...
Сижу теперь, обхватив голову руками...ЧТО ДЕЛАТЬ? КАК ДАЛЬШЕ ЖИТЬ?

ну сильно тебе цветы с шампанским помогли? давай уж успокоимся и разберемся как дальше жить.

я знаю, ты закуску забыл не вижу колбасы в списке?

Женщины утешать любят, пожалуйся буйну голову на колени положи, тебя и пригреют

Обломы, конечно, бывали...но без цветов шансы точно бы стремились к нулю

Серж....цветы и музыка в наше время редкость...больше пивом угощают

не, я ласковый, ты же знаешь!

да фиг его знает, у меня точно также...пью й одомарин, да что-то не вижу результатов...может, организм привык уже...хочу пойти кровь на анализ сдать, пусть мне что-нибудь посущественней выписывают...

со всеми не переспишь........но стремится к этому нужно!

О времена, о нравы...
Но я ещё помню любителей мартини

белка, ты чего так пугаешь на ночь глядя?

а ты уверен, что я знаю?

Женька засранец!

Серж, ты меня прям к жизни вернул. а то с пивом у меня шансов совсем не было...

я констатирую факт!!!..

Жень, так теперь оказывается, что опыт то не правелен. Переучиваться поздно...неужели жизнь закончилась со знанием того, где вырабатывается тестостерон?

теперь и я запутался. но вроде ласковый

А у меня?

Курникуся тоже ласковая!

Понятно...мартини не катит...
Может, стаканчик окситоцина?

да ладно! не прибедняйся! раньше воспитание было лучше. молодёжь сейчас совсем не джентельмены, так-что Серёга на наш век хватит приключений

Вика,ну так конкретно тоже нельзя-целушься и думаешь--вот,вот ,вот счас точно гипофиз заработал,а слюной иммунитет усилился,...о что это ? а тестостерон в избытке...-это уже какой натурализм в стиле"тропик рака"-и как следствие-длительная потеря"ЛИБИДЫ"...
А ШИНКОЛАД действует-только пока он в процессе поедания,это ж скоко надо его скушать,тогда уж лучше свет поярче(и не думать о перерасчете в конце года))))-и как следствие витамин д3 и счастья "полные штаны"))))-как тебе такая версия "зимнего противоСТОЯНИЯ"))))

Не ну это не новость что так много открытых окони в каждое хочеться заглянуть, но приятнее о б этом не вспоминать( Куся бурчит под нос" дегустаторы что б их")

обидный факт. все так упростилось, аж противно.

все вы виртуальными соловьями разливаетесь...

Молодёжь нам уже не светит

переучиваться никогда не поздно. ученье свет. хватит вслепую любить

[цитата].мартини не катит[pre]
Серж...да ты что!!!!......катит катит...
ппс:пиво не люблю

а чо? даже интересно. без конкретики любой сможет. а ты вот с конкретикой смоги...

мартини я тоже уважаю. все народ, пора собираться и пить мартини.

вот меня такое тоже огорчает..у меня на работе знакомая говорит..на выходные пойду на свидания...ну я мол а куда?(думала куда нить в местечко где музыка,пообщаться можно спокойно,лучше узнать друг друга...)оказывается все устарело,в бар по пиву и уСе КлаССно!..................тогда я старомодной лучше буду..

Конечно! Я уже читаю рекомендации, как очаровать рассказами об органах!

точно!

Тогда жду по старинке, с цветами и музыкой

Я об этом давно уже говорю, но ты же без Женьки не хочешь!

Это вчера на работе озвучила, у видив бутылку Мартини в холодильнике. С сыром и оливками хочется

я не поняла...а чего ждешь то..когда я тебе ЦвЯты подарю??

гурманка ты Кусенька

Не у меня гормоны "буянят", меня на свидание пригласили, и ведь пойду
а так это моя любимая еда могу есть и сыр и оливы тоннами

Ну ведь весь кайф поломала...это я жду с цветами

То то ты отвернулась и прошла мимо, не поздоровавшись

Куся!!!попробуй только не пойди!!!!!
ой..я тоже сыр люблю..но с кофе

ааааа...а я то уже думала...........................

-с конкретикой сложно-вот вчитайся"э фе дрин"-ну прям не нормативная лексика,а хочется думать о коже,завиточке,так неуместно щекочущем......в опщем совсем о другом))))

Чевооооооо?

серёга-тебя белка поцеловала-срочно проверь-тестостерон увеличился??

Ну всем сегодня всё разжёвывать приходится...это всё Вика виновата!

Сама удивилась?

Тонус увеличился, а на счёт тестостерона...это где смотреть то надо?

Я заметила что меня сторонишься, но что б такое?
А ты уверен что это была я?

раз на одну букву,то тамже(Вите скажи спасибо-теперь всё по науке "не будешь делать"))))

Да я к тебе душой и телом...

СПАСИБО, ВИКА!!!

Ааа оооо эээээ
каюсь глупая девица, не поняла. Но я исправлюсь

А я впредь не буду столь ненавязчив

А может я не против( и в щечку)

ну дык а кто ж еще.... я вас глупеньких можно сказать уму разуму... что бы вы ж знали чего делаете

всегда пожалуйста

у нас с ним одна дорога

ты снова поверила что я добрый и ласковый?

Играй, гормон!

Да что мы делаем, мы и так знаем!
Вопрос, зачем?

потому что считаем что в данный момент это правильно..

просто я знаю, что у нас одна дорога.

может там, где тонус увеличился?

Ну придется вам потерпеть недельку

чего ждем?

как всегда-когда у Куси "стабилизируется кислотно -щелочной баланс " на гармональном уровне и тогда она Сереге покажет

ДА! СЕЙЧАС ЭТО ТАК НАЗЫВАЕТСЯ))))

Пол темы пришлось перечитать, что вспомнить о чем речь
не помню расказывала я или нет, какието мерзкие ученые выявили женский календер. Сей ужас имеет четыре фазы, каждая имеет пик и спад, все фазы помешаны на гармональном фоне. Фаза сентиментальная, энергичная, рассудительная, агресивная
хотя мож кто знает больше и родиться с нами более подробным объяснением

дык у тебя какая фаза то сейчас?

Желающая нежностей

фаза -переходящая в агресивно сентиментальную форму))))
КУСЕНЬКА,НЕ ЧИТАЙ НА НОЧЬ НАУЧНЫЕ ТРУДЫ ПРОХОДИМЦЕВ-ЖЕНЩИНЕ(пока она чувствует себя женщиной) НЕЖНОСТИ ХОЧЕТСЯ ВСЕГДА,ДАЖЕ В ИЗВРАЩЕННОЙ ФОРМЕ....))))

Куся..не ты одна ее желаешь

у меня тоже кажется такая начинается.

девушки
я вас поздравляю-вы аПсолютно здоровы и это таки нормально....

Доброе Утро!
Виктор, мы уже говорили какая ты прелесть?
Нет?
Исправляю, спасибо тебе, ты очень хороший

Иными словами, люди с нехваткой определённых гармонов, не способны влюбляться?

Привет!!!
присоединяюсь!!!

ПРИВЕТИК
ОСТАЛОСЬ УЗНАТЬ,КТО ЖЕ ЛУЧШЕ-"ПРЕЛЕСТЬ" ИЛИ "ХОРОШИЙ" или я ДВОЕ ОБА??))))
СПАСИБО

Вить! ну конечно ДВА В ОДНОМ!

ЛИЗ,И К ЧЕМУ ТЫ ПРИСОЕДИНЯЕШЬСЯ-ТОЛЬКО МЕНЯ В КОИ - ТО ВЕКИ НАЧАЛИ ХВАЛИТЬ,ВСЁ ОБОЗВАЛИ"ФЛУДОМ" И ПЕРЕШЛИ К "ТЕСТОСТЕРОНУ"...."НЕУЖЕЛИ ОН ЛУЧШЕ,ЧЕМ Я??))))

Витюш, присоединяюсь к словам Куси,
какой ты хороший...ммм...наша прелесть

уже успела оценить его фото?

-Т.Е БАНКЕТ ПРОДОЛЖАЕТСЯ-МОЖНО И ДАЛЬШЕ ФЛУДИТЬ

ЧЬЁ, ЮРЫ ШАХМАТИСТА?
Привет Тома

привет Томочкакак успехи?

Если речь шла о тебе, то, видимо, твоё

привет, Наташенька успехи довольно приличные, теперь я знаю, как рассчитать КПД рентгеновской трубки)) но тебе это неинтересно, поэтому лучше скажи, как сама? что нового?

-ну и как жить буду???? и с кем

конечно, будешь...а с кем - пока неизвестно, узнаем, когда все посмотрят

госпидЯ....неужели ты все это знаешь..да у меня чего нового..да все по старому,отмахала на ура два дня,теперь отдыхать буду .Кстати,у нас снега много нападало,кошмар просто,и все идет и идет не переставая....и минус 20и опять нет солнцеболото вообщем

-наташе это уже не интересно-она по утрам,что бы проснуться просчитывает КПД синхрофазотрона))))...кофе ей уже не помогает и она решила добавить к своей фамилии"Скадовская"-приствочку по мужу-"Кюри"

ага...К примеру, Большой адронный коллайдер в ЦЕРНе представляет собой кольцо длиной почти 27 километров....продолжать?

Томочка, привет!!!
я опять что-то пропустила?
Витя фото где-то выставлял?
Витя!!!

продолжаем разговор

это же все знают, кто доучился до 11-го) ну практически все...
Поздравляю с заслуженным отдыхом Ты у нас просто ветеран труда)
У нас уже чуть теплее...-16, а завтра вообще обещают -8.
И чем тебе не нравится Санкт-Петербург, ведь ты у нас счастливица, живёшь в культурной столице

ТОМОЧКА,ТЫ ЧТО В ЦЕЛЯХ ОБОГАЩЕНИЯ ВЫСТАВИЛА МЕНЯ НА ТОТАЛИЗАТОР))))

а она разве француженка?
наверно, скучно одно и то же высчитывать каждое утро... может, попробовать для интереса высчитать КПД вибратора Герца?

,ЧТО ЭТО У ТЕБЯ ЗА ЧУДИЩЕ ДЛЯ СЕКУАЛЬНЫХ УТЕХ????
ГОВОРЯТ У ВАС ЕЩЕ ЕСТЬ И маленький????))))ИЛИ ЭТО И ЕСТЬ МАЛЕНЬКИЙ?

он в профиле альбом сделал.

ну что ты...это же противозаконно.

ой Томочка...мне нравиться..только как то больше весной и летом....соЛнЦу нЕть совсемходим как бледные поганки е мое)))

тут ты тома погорячиласьскажешь тоже

-А ЗАЧЕМ гЕРЦУ ВИБРАТОР

ага...самый маленький

весна уже совсем скоро...держись
да ну? в Новый год работаешь...в Валентинов день работаешь...это уже дорогого стоит)

теперь сидит там и спрашивает -
и хто там

для излучения электромагнитных волн, куда же без них...

-НУ ХОТЬ ЛАСКОВЫЙ?))

))а сам уже под шафе...

стараюсь изо всех сил
да ну..Том..нормальный график

Тома, хорошая аватара!

вот-вот, у тебя такое стремление к труду, которое сейчас, к сожалению, стало исчезать у нации...

спасибо, вчера сфотографировалась и решила обновить аватарку.

И глазки вишенки

ой..Кусенька приветик!!!!

молодец тома,а что за праздник был,лицо то у тебя что то довольное,аль какой мальчуган подвернулся

выходной был)) наконец-то!

Привет, давно не виделись

Добрый вечер Натульчик!!!
Как отработалось

Привет!!
Красивое фото

значит всё так же грызёшь грань науки и в перерывах штудируешь любовные романы

Иночка да нормально..отпахала как папо Карло...домой приползла))))плюхнулась перед компом..и усе....ушла с головой в инет)))

благодарю, у тебя тоже обворожительный аватар

а что же ещё делать за 3 месяца до экзаменов? только гранит грызть!))

Эх, я б на работе ночевать осталась, там такая душевная......обстановка

супер Томочка!

Стахановка ты наша....

очень рада, что понравилось

-хорошо,хоть не пуговки,а некоторые красавицы были замечены за оставлянием "пуговок" на память

Он сам, нефиг вырываться когда Куся раздевает
не ну правда хорош

Приветик, красота моя!
Про дела не спрашиваю, всё уже распросили до меня! Фотка классная!

Витюш! Даже если бы твои глазки сравнили с пуговками, то не думаю, что кто-то порывался бы оставить одну себе на память!
А я тебя примерно таким и представляла! А за щёчки аж потрогать хочется!

Тебе ответный привет Что расскажешь про свои дела?
Спасибо за комментарии в альбомах, порадовала)

Да какие у меня дела?
Каникулы вот закончились, опять в режим вернулась.

очевидно, домашние тебе же не скучно, а, соответственно, дела интересные.
часто же у вас там каникулы.

Ну да, часто... Каждые 5-6 недель.

-ну да!! не Аполлон Бельведерский...и даже не Серёжа......,но главное,что я об этом знаю и не комплексую(сильно))))

ой, ладно, тебе. мы тебя бы покусочкам разобрали, но перед Леной стыдно
ей папка в комплекте нужен

А Сережу я даже в глаза не видела, не кажет он чегото своего носа, обидели что ли

и зачем только так много?

наверное ходит где то в просторах инитаа может занят просто

Натуль я тут что подумала, ты б к нам приехала, а?
ну вон Серж без ласки женской, да мало ли
я летом мужа на рок-фестиваль выпровожу.а цама с детьми дома остаюсь, приезжай будем сами фестивалить
( я не пила, мне скучно, тоскливо, чёйто хочется, но явно не хлеба)

Иночка не будем загадывать,не люблю,но я на всякий случай документами займусь,у меня виза заканчивается,буду новую открывать

Куся)))))а Серж то причем...может у нЯго есть лЮбимАя уЖо

Все может быть, просто он тебе цветы дарил коМплименты....
Это наверно весна, мне башню снесло,
хочется близкого человечка ну хоть мааааленького рядом почувствовать

Кусь...))))))))).....это весна на подходе
как я тебя понимаю....ничего...может и увидимсятем более я так понимаю. диван с подушкой мне обеспечен

И плед два штуки

Супер!!!

давно так не смеялась....

Вить!!! Ты вспомни, о чём мы говорили!!! О глазках-пуговках! Нафига те надо, что бы твои пуговки на память разобрали??? И потом, всё равно на всех не хватит...
А вот щёчки твои я с удовольствием потрогала.

Так все каникулы приурочены к каким-нибудь большим религиозным праздникам. Вот через месяц будут пасхальные каникулы, а потом ещё на Троицу две недели. Зато учатся до августа... Но не во всех землях так. Мы живём в католической Баварии.

Ясно...до августа - это, конечно, жестоко) зато отдых в течение года более равномерный.

конечно равномерный,каникулы каждые 6 недель

у нас в земле так же. отдыхаем в самое дорогое время.

Вот-вот... Я тоже заметила...

-ПОЭТОМУ ПУТЁВКИ НУЖНО ПОКУПАТЬ В СОСЕДНЕЙ ЗЕМЛЕ!(пока только теория))))))
Привет

и как я буду отдыхать только 2 раза в год?

и когда же это будет

в лучшем случае с сентября

думаю это не поможет. потому как время дорогое там где отдыхаешь. ;)))

ГОВОРЯТ ПОМОГАЕТ ПРОСТО Я НЕ ЗАМОРАЧИВАЛСЯ-ПУТЁВКИ ВСЕ ВЫКУПЛЕНЫ БОЛЬШИМИ И ТУРФИРМАМИ И ОНИ УЖЕ РУЛЯТ ЦЕННАМИ ПО ЗЕМЛЯМ В ТОМ ЧИСЛЕ(А НА МЕСТАХ ОТ СЕЗОНА ОТДЫХА,НО НЕ ОТ КАНИКУЛ),
А ТЫ РЕШИЛАСЬ В ОТПУСК???НАКОНЕЦ -ТО В ТЁПЛЫЕ КРАЯ...ГДЕ БОЛЬШЕ СОЛНУШКА

у меня есть мечта: юг испании, севилья, толедо, гранада....

Барселона с архитетектурой ГАУДИ...так для разнообразия,ну и немного моря я правильно понял

нет, неправильно понял. барселона и гауди это каталония и это уже освоенно. именно юг. андалузия.

я про эти места знаю МАЛО(((,что там много автобусов с русскими туристами,не далеко владения дон Кихота,хорошие песчанные пляжи и Гибралтарский пролив и Малага утопающая в зелени-где очень красиво,а всё остальное похоже друг на друга как два села на украине,хоть и звучит романтично))))
Вика извини,что я руками и ...в мечту