все знают что сон важен и необходим но то что кому то он больше или меньше нужен тоже ясно.мне если сказать сон тоже важен но почему то если я в ночь работаю мне хватает 3-4 часа и я опять бодр и полон сил,но что самое интересное если сплю больше то начинает болеть голова и тянет спать
а как вы ,сколько вам нужно сна чтоб выспаться и быть бодрым

Знаешь, Саня, мне - как когда.
Иногда и 5-ти часов хватает, а иногда и 10-ти мало.
Но я могу навёрстывать сон, т.е. при необходимости перехватить часик днём - и опять бодра и весела!

кто как ,а я сплю по 4-5ть часов,иногда конечно не хватает но днем я не сплю,не привыкла да и не могу как то.

зато мне благодать в отпуске,мне все равно во сколько бы я не пошел спать и каким но в 6 часов проснусь и ляпота,море тёплое как парное молоко,искупаешься побродишь по берегу почитаешь вообщем отпуск у меня длиннен чем у других кто спит до обеда

а мне не важно сколько..5 или 10 часов,главное,что бы сам проснулся...ненавижу будилъники

Не важны часы, важно окружение
если Куся проснется и почувствует себя желанной, то достаточно и трех-четырех часов

Куся...тады если так..а ну к черту этот сон

Возможно
просто это все было так давно
фраза дня:"как у вас с личной жизнью?" ответ:" иногда мы ходим в кино"

Все Куся ушла обниматься..... с сыном
спокойной ночи

Это ужасно!!!

я тож пошла баиньки..всем спокойной ночи

и потом снова в бой

тогда проси врагов чтоб тебя будили ,тогда их ещё больше будешь ненавидеть

так ладно сон но я ещё и сны цветные вижу,иногда даже просыпаюсь от того что смеюсь а иногда и многосерийные сны вижу

Я тоже сплю 5-6 часов, встаю в 5.15. Каждое утро мечтаю о каникулах и выходных, ну, думаю, отосплюсь! Днём спать не могу, разве только если заболею, а болею я очень редко.
А вот в выходной, когда можно было бы и поспать- не спится... А если и проваляюсь часиков до восьми-девяти, то как и у тебя, голова раскалывается.

Ой, я тоже сны цветные вижу и летаю во сне. Неужели ещ расту?

-как-то ,Саня,у меня с врагами не заладилось(либо их нет,либо я не знаю о них)так,что достаётся будильникам(хенди жалко швырять-жадничаю)

А для меня не так важно когда я легла спать, а важно во сколько просыпаюсь. 8 утра - это предел из пределов. Даже после новогодней ночи, когда ложишься в 6 утра. Лежать дольше в постели - это уже надо меня привязать, привинтить, приварить.

Если без перерыва на рекламму, то отлично!

Ух ты! Железная ты наша леди!