Плохое настроение или депрессия?
Особенно часто бывает весной сильно сниженное настроение, которое врачи могут определить как депрессия.
Лёгкая форма - легко преодалевается прогулками, при средней, труднее выбираться гулять.
При тяжёлой форме - надо начинать депрессию лечить таблетками.
Но, в России это чревато тем, что будет запись что наблюдается у психиатра, и в дальнейшем не получить справку для работы в охране.
...
Кто сам справился с депрессией без таблеток, расскажите как. Может быть это будет интересно и другим.
...
Лично мне помогают прогулки...
Но... Эта весна пока для меня очень трудна.
Зимой, ходил по лестнице на 9-й этаж, сейчас весной - и это, не получается.
Кофе, и чай - не помогают. Не бодрят.
Где-то лежат н/з антидепрессанты... Придется начинать из пить. Для этого и оставил из на самый черный день.
Аутотренинг пока не помогает!
...
По идее нужен некий клуб по интересам, но где его взять...
...
Звоню своему брату в больнице... Он тоже не отвечает. Похоже тоже депрессия.
Не хочет общаться. Весна.
...
В Москве нет обществ борьбы с депрессией, а жаль, очень бы было неплохо.
Очень хорошая тема для тех, кому трудно.
Это правильно.
Депрессия от безделья.
Пьянство тоже от безделья.
От безделья много чего - чего уж там.
Всегда пугали рассказы как от депрессии люди кончали с собой. Видимо оасем уж было плохо.
От таких мыслей становится ещё хуже. Нужно идти гулять, хотя бы ночью!
Депрессия от безделья, больше ничего.
Факт...поэтому когда мне нечего делать...Я бухаю...
Так что депрессии у меня нет...
Особенно часто бывает весной сильно сниженное настроение, которое врачи могут определить как депрессия.
Да у вас постоянно эта депрессия и недовольное ворчание на всех и по любому для вас непонятному вопросу Тем обсуждения.Такое бывает с бывшими прапорщиками когда гложет тоска что ничего больше не может украсть. Ну украдите уже что-нибудь у кого-нибудь хоть газету у соседей из П/я сразу легче станет. Руки вспомнят былые времена и душа успокоится.
А у меня столько планов в голове!! Это надо сделать, вот то сделать))
И когда слишком много планов, я иду играть в какую-нибудь забористую игру с монстрами и скелетами и начинаю всех лупить))
Буквально на днях закончила одну игру. Вот адреналина выскочило из меня!!!
Маленький дракончик красного цвета, с пузиком , бегал за мной и старался сжечь огнём. Причём, скотина такая, старался забежать вперёд меня, встать лицом ко мне и сжечь.
Этой скотине не комильфо было сжечь мою задницу. ему надо было смотреть мне в глаза. Гад!!
Короче, я убегала от него, пока не закрыла в клетке. Уходя, плюнула на эту скотину!!
мне алкоголь не помогает...
Ты просто не умеешь его готовит(ц)...
Алкоголь всегда помогает...и в разговоре...и при знакомстве с девушками...
Я от него отказался
Вот поэтому и депрессия...
Хочется ещё пожить...
Угу...и умрёшь здоровым...от депрессии...
Не)) его убить не получится, у меня оружия не было)) я его закрыла в клетке))
Но самое интересное, я , когда зашла на следующий уровень, там была подсказка - приведи дракончика и сожги ворота))
Вот блин! пришлось идти назад, открывать клетку, бежать по ступенькам на другой уровень, эта скотина бежала следом, дыша в затылок...
Короче, когда он сжёг ворота, я потянула рычаг и этот гад упал в яму))
Во-первых депрессии бывают двух видов- эндогенная и экзогенная. Вызванная внешними причинами и внутренними. Но у меня было нечто похуже, чем беррессия и я могу рассказать, если только убрать всех слабонервных, таккак мой рассказ не для слабонервных
А депрессия в лёгкой форме проявляется так, что ничего делать не хочется, так как любая деятельностькмжется тебе бессмысленной.
Депрессия может приобретать самые причудливые формы, но часто проявляется как безразличие.
Вот один интересный пример. Я обожаю всякого рода затолья, банкеты и т д и именно они не позволяют мне скучать и тем более впадать в депрессию. Но у других бывает по другому.
Это произошло на юбилее одной эстрадной певицы. Там же присутствовал её музыкант. В какой-то момент он попросил меня наполнить ему бокал. Стол изобиловал коньяками, водками, марочными креплёными и сухими винами.
- Чего налить -то? - резонно поинтересовплся я.
-А чё поближе,- был ответ
То есть ему реально было всё равно что пить. Невероятно. Даже свинья, если перед ней поставть два , а тем более три
корыта, прежде чем хлебать подивиться, понюхает, продегустирует. Наверняка у этого музыканта была депрессия
нет смысла жизни.найди его"
Смысла жизни, как такового нет. Есть всякие иллюзии. Можно завести собаку. Она станет, как родной сын. Заботы появятся, гулять надо, кормить. Если неохота гулять можно завести аквариум. Копить деньги на всяких рыбок. Водоросли, корм им покупать. Женщины и алкоголь конечно не для всякого возраста и здоровья. Творчество тоже не у всех получается.
Поведение свиней хорошо известно по фильмам и из литературы. А так же гинетичеакая память, возможно, срабатывает. Не в том смысле, что мы были свиньями в прошлой жизни. Но наши предки держали скотину, когда ещё не было мясокомбинатов.
Причина давно найдена...
Обсуждать её не буду.
От депрессии хорошо помогают антидепрессанты, но быстро возникает зависимость, поэтому я избегаю таблетки, даже сейчас, когда мне плохо.
Я, знаю что от депрессии помогает прогулка, если делать каждый день, то депрессия - уходит.
У тех, у кого депрессии не было, считают что это лень, и распущенось.
Как и пьянство - тоже, не болезнь, а разврат.
Замечено, что люди чужие болезни отказываются понимать, хотя свой насморк понимают отлично.
...
Мой брат, заболел... И очень расстроен, что несколько месяцев лежит в больнице, а хочет быть здоровым, и устроится на денежную работу.
Но, к сожалению болезни его не отпускают.
печень свиньи по всем параметрам подходит к человеку
Иному человеку, может, и мозг по свинским параметрам сгодится.
Хорошо заменяют смысл жизни работа, и творчество.
Но, работу если потерял, трудно найти.
Психологиски.
Человек долго привыкает работать, но быстро отвыкает.
Навыки к работе восстанавливаются к старости очень медленно, да и работы рядом нет.
Раньше была надомная работа, например - шить, или на компьютере.
Сейчас, и этого нет.
Работу рядом с домом поделки людям найти очень трудно. Даже за копейки.
Не встречал я и бесплатной работы.
Очень много всякой рекламы работать, но за ней кроется аферы, типа платные курсы для работы в Вайлдберриз.
Это, очевидное выманивание денег, которых и так нет.
Ну может, тебе сходить в центр занятости? Сейчас везде людей не хватает. Может, подберут что-то по твоим силам. Тебе вообще пенсию платят, хоть какую-то или пособие?
Ничего мне не платят. В центре занятости направляют работать дворником, у меня нет здоровья.
Готов работать сторожем, или дома на телефоне и компьютере, но пока ничего не нашёл. Потому что сильный депресняк.
Нет сил и желания что-то искать.
Да и жить тоже нет желания.
Очень подавленное состояние.
Ничего не хочется.
Депрессия.
Когда гуляю, вроде ничего, но надолго не хватает.
Нужно все время гулять, но не могу.
Нескем посоветоваться идти на прогулку.
Руки-ноги есть. Должен как-то выбраться из депрессии.
Главное втянуться каждый день ходить. Укреплять ноги. К лету можно будет попробовать найти работу за копейки - сторожем.
Мне главное начать.
Мозгами я понимаю, что работать сторожем - просто, но депрессия мне пока не даёт ежедневно даже ходить гулять, как же я буду ежедневно ходить работать.
Мне это пока трудно. Нужно тренироваться ходить, чтобы потом ходить на работу. Мне очень нужнв деньги. Очень трудно жить без денег в большом городе.
назад
список