Плохое настроение или депрессия?
Особенно часто бывает весной сильно сниженное настроение, которое врачи могут определить как депрессия.
Лёгкая форма - легко преодалевается прогулками, при средней, труднее выбираться гулять.
При тяжёлой форме - надо начинать депрессию лечить таблетками.
Но, в России это чревато тем, что будет запись что наблюдается у психиатра, и в дальнейшем не получить справку для работы в охране.
...
Кто сам справился с депрессией без таблеток, расскажите как. Может быть это будет интересно и другим.
...
Лично мне помогают прогулки...
Но... Эта весна пока для меня очень трудна.
Зимой, ходил по лестнице на 9-й этаж, сейчас весной - и это, не получается.
Кофе, и чай - не помогают. Не бодрят.
Где-то лежат н/з антидепрессанты... Придется начинать из пить. Для этого и оставил из на самый черный день.
Аутотренинг пока не помогает!
...
По идее нужен некий клуб по интересам, но где его взять...
...
Звоню своему брату в больнице... Он тоже не отвечает. Похоже тоже депрессия.
Не хочет общаться. Весна.
...
В Москве нет обществ борьбы с депрессией, а жаль, очень бы было неплохо.
Очень хорошая тема для тех, кому трудно.
Это правильно.
Депрессия от безделья.
Пьянство тоже от безделья.
От безделья много чего - чего уж там.
Всегда пугали рассказы как от депрессии люди кончали с собой. Видимо оасем уж было плохо.
От таких мыслей становится ещё хуже. Нужно идти гулять, хотя бы ночью!
Депрессия от безделья, больше ничего.
Факт...поэтому когда мне нечего делать...Я бухаю...
Так что депрессии у меня нет...
Особенно часто бывает весной сильно сниженное настроение, которое врачи могут определить как депрессия.
Да у вас постоянно эта депрессия и недовольное ворчание на всех и по любому для вас непонятному вопросу Тем обсуждения.Такое бывает с бывшими прапорщиками когда гложет тоска что ничего больше не может украсть. Ну украдите уже что-нибудь у кого-нибудь хоть газету у соседей из П/я сразу легче станет. Руки вспомнят былые времена и душа успокоится.
назад
список