Rennrad

Germany.ru → Группы → Архив Досок→ ВЕЛОКЛУБ

1317 просмотров Перейти к просмотру всей ветки

01.09.09 07:57

Re: Rennrad

Gastroljor завсегдатай

думаю дело не в самом отдыхе ,а в смене климата.нет сдесь той морской свежести,кислородом воздух меньше насыщен.я к такому выводу пришёл..потому что и без всяких тренировок первые дни вялость какая то была.
мышечная ткань так быстро не ослабеет..
вот завозят же спортсменов высококо в горы ,есть такая метода,организм подстраивается под нехватку кислорода..а потом спуск и сразу на соревнования.
так вот у нас видать наоборот

RADSPORT-FORUM

Перейти на