Вход на сайт
Цитатник germany.ru - PREVIEW
826 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ =MxL= 17.09.06 21:44
17.02.77В ответ на:
мой совет такой, постоянно тержать живот в напряжении.
а то вы качаете пресс, а потом сидите 6-8 часов за компютером/писаниной/кульманом и ваш живот расслабляется, (вы просто это не замечаете), и результаты тренировки теряют свой смысл.
мой совет такой, постоянно тержать живот в напряжении.
а то вы качаете пресс, а потом сидите 6-8 часов за компютером/писаниной/кульманом и ваш живот расслабляется, (вы просто это не замечаете), и результаты тренировки теряют свой смысл.
http://foren.germany.ru/showmessage.pl?Cat=&Board=sport&Number=6132102&page=0&view=collapsed&sb=5&vc=1#Post6132102