Вход на сайт
Мега-топик Андрея из Перово
5116 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ Андрей_из_Перово 28.06.18 12:21
у меня было чувство вины, если легла наевшись, чувство дискомфорта. На следующий вечер ложилась спать на пустой желудок, есть хотелось но я вспоминала вчерашний дискомфорт и еще тешила себя мыслью, что, как
проснусь. так и наемся. Что интересно на завтрак не было такого ощущения голода, как при засыпании. голод улетучивался и можно было позавтракать совсем немного.
Надо как-то успевать поесть так, что бы и время прошло для усвоения пищи, и не появился жуткий голод, а успеть уснуть.
Если среди ночи появлялся голод, что не стерпеть, то поляблока спасали.