Actions или Макросы - набор действий в Photoshop, которые можно записать, сохранить, а в потом выполнять автоматически.
КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ACTIONS.
Для того чтобы воспользоваться уже готовым action (файл с расширением *.ATN) нужно перейти на закладку Actions после чего нажать на треугольничек вверху справа (МЕНЮ закладки Actions) и выбрав пункт Load Actions... загрузить нужный файл.

После загрузки у Вас появится новый Set, он включает в себя Actions.
Actions не существуют отдельно, только в составе Set(а). Set - может быть и пустым.
Set(ы) - серые строки, с левой стороны от названия - треугольник, при нажатии на который Set раскрывает своё содержимое.

Для того чтобы запустить Action на выполнение, открываем Set, выбирает Action (белая строка, при активизации становится синей)и жмем треугольник (Play Selections) на плеере внизу, квадрат (или круг, как у меня) соответственно остановить выполнение.

Удерживая клавишу [Shift], можно активизировать несколько Actions.
Если нажать на треугольник рядом с именем Actions, то мы увидим все операции, вложенные в него (может быть несколько уровней вложенности).
Для того чтобы поменять параметры некой операции при выполнении макроса надо щелкнуть на квадрате рядом с названием операции, чтобы там появилась иконка, тогда когда макрос дойдет до этой операции он не просто ее выполнит, а запустит ее стандартный интерфейс, и вы сможете поменять нужные параметры.

Для того чтобы пропустить операцию, достаточно снять галочку напротив ее названия.

КАК СОЗДАВАТЬ СВОИ ACTIONS
Для того чтобы записать свой Actions сначала определимся с тем, в какой Set будем его записывать.
Если в новый, тогда из меню выбираем New Set, если в существующий, активизируем его.

Далее из меню New Actions, кнопка Record (запись),

производите свои действия и по окончании кликнете по кнопке Stop playing/recording
Для сохранения Вашего Set, активизируйте его, а далее из меню Save Actions.
Вы всегда можете дописать или удалить операцию в/из любого Actions.
Если Вы в процессе записи используете какие-то нестандартные функции: plug-ins, кисти, палитры и т.д., а потом выкладываете свой Actions на страницу, для общего пользования, то помните о том, что у того человека, который захочет воспользоваться вашим изделием может не оказаться этих доп. функций!
Если у Вас русская версия Фотошопа, то записанные на английской версии Actions у Вас НЕ БУДУТ РАБОТАТЬ! И наоборот.