Вход на сайт
10-дневный курс випассаны по С. Н. Гоенке
820 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
в ответ AlecD 12.04.10 20:05
В ответ на:
А на чем ты потом сидел? Полный лотос?
А на чем ты потом сидел? Полный лотос?
Я у ассистента попросил скамейку у них есть в достатке.
В ответ на:
Но вообще всё фигня (кроме пчел, ест-но!), главное - если спокойствие и осознанность во время курса заметно выросли - значит всё прошло по плану. А уж у кого какими необычными ощущениями выстрелило - штука персональная. Лично на меня, например, этот курс (вернее - опыт глубокой медитации) сильно повлиял.
Но вообще всё фигня (кроме пчел, ест-но!), главное - если спокойствие и осознанность во время курса заметно выросли - значит всё прошло по плану. А уж у кого какими необычными ощущениями выстрелило - штука персональная. Лично на меня, например, этот курс (вернее - опыт глубокой медитации) сильно повлиял.
Аналогично.
Первые дни было тяжеловато но моя мотивация выдержала. желания покинуть курс у меня практически не было.
САТАНА ЛОХЪ