Вход на сайт
ashtanga yoga
756 просмотров
Перейти к просмотру всей ветки
Назад
в ответ RiJiY Kotyara 25.03.15 08:38
это совсем недавнее направление, которое все бросились восторженно промоутировать. Как я уже и сказала, вначале ничего, освоила, понравилось, дома сделала "лонжу" подвесную, а потом и восторг пошёл на убыль. "Поотвисать на канате" здорово. Тем, у кого не получаются перевёрнутые позы, особенно здорово. Им и показано. Особенно с проблемами в шейном позвоночном отделе. Но это фигня, а не йога. Ничего к йоге отношения не имеет. Адоптировали названия и позы, ну и чешут по полям и весям.
В лонже (или её по английски назывют "hamack", то есть гамак, очень приятно полежать в йога-нидре. Ну, что-то, безусловно, в этом направлении есть. Ново и нескучно.
Ну, и еще раз, йога эта называется antigravity в Америке или arial в Европе. Если по-правильному )))
В лонже (или её по английски назывют "hamack", то есть гамак, очень приятно полежать в йога-нидре. Ну, что-то, безусловно, в этом направлении есть. Ново и нескучно.
Ну, и еще раз, йога эта называется antigravity в Америке или arial в Европе. Если по-правильному )))