Deutsch
Germany.ruMa_Russia → Профиль
Всего сообщений 2 Расширенный поиск Расширенный поиск
Заголовок
Форум/группа
Отправитель
 
Отправлено
 
 
08.02.11 08:12
(1) Быстро подтянуться мне помогает Боди-Флекс (в инете можно найти видео с подробным описанием упражнений, время занятий от 15 до 30 мин.) плюс не кушать на ночь ))) Сама сейчас на 5-м месяце беременности и заранее задумываюсь о весе. Не ем "за двоих", плюс ежедневные прогулки на свежем воздухе или бассейн. Пока вроде сильно не прибавляю в весе, но посмотрим, что будет после родов... Калланетика, как писали выше, тоже суперский вид фитнеса! ...