делаю(т) в основном овощные супы, взбитые таким стержневым миксером в однообразную массу. так не такой пустой супец получается, во всяком случае для глаз.
__________
недавно по радио слышал: -Пост, это воздержание, отказ от чего либо. Не обезательно еда, можно напр. отказаться на 40 дней от интернета, или пользование компьютера в общем. 8)
тут конечно полет фантазии безграничен, и что-то в этом есть, но, как-то <тяжело> мне от это-го становиться. а мои кишки, привыкшие раз в год к разгрузке вообще против. А вот курить я снова бросаю, прошлый год до летнего отпуска продержался. кстати, курить надо бросать во время поста (если конечно его держать), намного легче и не прибавляешь в весе. я как-то писал в прошлом году линейку (не)курильщика.

я тоже вынуждена готовить более или менее быстро, и делаю так: салат, макароны, картошку, капусту или грибы в качестве гарнира или суп делаю постные - для себя; а мужу и детям добавляю мясо и другие скоромные (молоко, сыр, колбаса) ингредиенты. пока получается.

осовременнили...

а для протестующих кишек... и не только, могу посоветовать проращивать зёрнышки,...
например пшеничку...
http://paralife.narod.ru/Dieta/wheatsprout.htm
очень хорошо снимает чувства голода....да к тому же и пользы столько...

Рыба с баклажанами в красном соусе

Очень рекомендую в пост это блюдо! Вкусно и готовить недолго
Баклажаны нарезать шайбами круто посолить и отставить чтобы пустили сок.Рыбу пожарить как обычно.Баклажаны сполоснуть в холодной воде запанировать в муке и обжарить с обеих сторон.
Потом сложить в форму для запекания,чередуя слои.Залить все красным соусом,для соуса 3-4 спелых помидора или 1 баночка помидор в собст. соку измельчить добавить соль по вкусу,
белый молотый перец,орегано и свежей зелени,1 мал. луковку.На раст. масле обжарить лук добавить помидоры и приправы проварить 5 мин и залить рыбу.Поставить в духовку на 15 мин на 200 град.Очень вкусно и сытно!

нарыла добрую статью о посте http://www.gastronom.ru/article_recipe.aspx?id=1000484 рекомендую

на последнего...
этот пост считается строгим и рыбу есть можно всего лишь 2 раза за весь пост (в праздники), и растительное масло можно употреблять только по выходным. Ну это если правильно поститься.

Не спорю!

это если поститься по монастырскому уставу, пища без растительного масла называется "сухоядением". а правильно поститься вот как:
16 Также, когда поститесь, не будьте унылы, как лицемеры, ибо они принимают на себя мрачные лица, чтобы показаться людям постящимися. Истинно говорю вам, что они уже получают награду свою.
17 А ты, когда постишься, помажь голову твою и умой лице твое,
18 чтобы явиться постящимся не пред людьми, но пред Отцом твоим, Который втайне; и Отец твой, видящий тайное, воздаст тебе явно.
(Мф 6, Нагорная проповедь)
http://www.bible-center.ru/bibletext?cont=synnew_ru&txt=mt+6%3A16-18

Но ведь можно и по-монастырскому уставу поститься (для тех кто силен духовно, не так уж и сложно) и ощущать радость от того что ты причастен к этому. И совсем не обязательно, что те, кто постится по уставу - унылы и лицемерны. Хотя если все-таки берет уныние и лицемерие, то лучше съесть рыбу и.....идти в церковь. Согласна.

какая ты молодец! я так, честно говоря, всегда даже радуюсь посту, хотя держу пост не так уж и строго, а то соображать перестаю. по монастырскому уставу только первую и последнюю неделю, в остальное время ем растительное масло и молочное.

Люди, а чему вы радуетесь на завтрак?? с обедом и ужином понятно
вапЩе фантазия не работае

ржаной хлеб, намазанный мазюкалками из гороха, тыквы или грибов (до фига в любом био-магазине), мюсли с водой.

Баклажаной икрой собственого приготовления намазаной на черный хлеб!Кашами разными,например пшеной приготовленой на воде,отварным рисом с мариноваными баклажанами опять же
собственого приготовленеия, потом еще нашла рецепт в интернете постного дрожжевого теста пеку хворост,вечером ,а утром на завтрак очень даже неплохо,например с медом!

супер! спасибо

каши и так ужо и на обед и на ужин..нИмагу утром) из за поста приходится без завтрака. а на обед уже каши с подливами овощными, салатами и соленьями
про икорку отличная идея!
хворост мне долго делать
сегодня так есть хотелось с утра, что пришлось тоже быстрый пирог испечь. вот этот http://www.povarenok.ru/recipes/show/6499/ вкусненький.

Всем привет! Я недавно здесь, всю ветку не осилила, но по-моему, такого рецепта здесь не было. Предлагаю рецепт постных котлеток. Из чечевицы. Не мясо, конечно, но чем-то напоминает, правда. Вот. собственно, рецепт: грамм 350-400 чечевицы заливаем водой часиков так на 6. Она разбухнет, потом ее через мясорубку. Так же делаем и с луком. Надо штучек 6 средних. Потом туда же размоченный кусочек белого хлеба. Солим, перчим, вымешиваем. Делаем небольшие нетолстые котлетки и жарим до очень румяной корочки. Очень-очень румяной. Вот и все. По виду - совсем как мясные. По вкусу - тоже неплохо.

а что такое чечевица? это типа фасоли?

Linsen

-8 кг. а еще 4 недели!
хочу шоколад, млин, 70%-й с вишней и перцем от линдт. вот такой: www.lindt.com/de/swf/ger/produkte/tafeln/dunkle-schokolade/edelbitter-mou... ммм...

ого
а у меня плюс 2
но это я бросаю курить, и запихиваюсь чем попало до тех пор, пока не усну
и вообще, если хочется, то кусочек шоколадки можно и съесть. чуть чуть в Одессе не считается. там же нет молока и мяса
я вообще подумываю перейти на вегетарианство

Я что- то тоже совсем не худею Но без мяса и сладостей не страдаю совсем, ну не тянет и все
- мне тоже уже эта идея пришла, но, думаю, пост закончится и опять начнутся котлетки-отбивнушки....