надо опять вспомнить готовку, а то я как-то на полуфабрикаты перешла

Сасибо , фото -

Подтверждаю. Я их часть готовлю. Уходят на ура.

А я не умею
Расскажите, пожалуйста, как?

1.Как долго можно хранить это замечательное блюдо?
2. Можно ли делать без чеснока ( чтобы брать на работу)?

Ну, пару дней в холодильнике, я думаю, выдержит , просто у меня оно не залеживалось, так что точно сказать не могу
Можно, конечно. Просто будет немного другой вкус, но если соли, перца и приправ достаточно, то будет тоже вкусно

Спасибо за ответ, завтра буду готовить по Вашему рецепту.

Забыла написать - можно немного луку добавить вместо чеснока

Вот попробуйте очень вкусный рецепт http://www.liveinternet.ru/users/ovimu/post87125346/

Так как же там со вкусным омлетом со шпинатом?

http://groups.germany.ru/arch/showmessage.pl?Number=5113984&Board=101260

Пофантазируйте на досуге авось придумаете омлет . Яйца смешать с солью перцем добавить всё что любите я добавляю шниттлаух укроп чеснок и "буко". Шпинат обжариваю минут 7 размороженный затем заливаю помешивая заранее приготовленной смесью а дальше пусть вам интуиция подскажет

Зашла сюда, потому что название ветки из двух антонимов состоит. и обрадовалась, увидев "единомышленников". Оказывается, шпинат не только невкусный и отвратительно выглядит, он еще и не полезный.... Те, кто умудрился приучить есть его своих домочадцев - вы просто божественно готовите! Потому что только как добавка к чему-то очень вкусному шпинат съедобен....

Ну это новость, что шпинат неполезен.
Посмотрите, в инете, это кладезь полезных веществ. Даже лекарственные препараты из него выпускают.

шпинат, как и любая растительность - очень полезен
при условии нормального кислотно-щелочного баланса в организме
но вот второй раз подвергать его тепловой обработке, т е разогревать, например - не стоит
если его добавить свежим в салат, так могут и не заметить, что это шпинат)
http://otvetin.ru/recept/23811-kak-gotovit-salat-s-risom-i-shpinatom.html
мне нравится этот рецепт, только я в заправку не добавляю йогурт, но зато прилично чеснока
и зелени разных видов должны быть очень много, а риса длинного , но не нежных сортов - мало

Со свежим шпинатом получаются вкусные пирожки. Его ошпаривают быстро, режут, солят и в пирожки. Можно яйцо варёное добавить в начинку. Но здесь я пока не покупала свежий, а замороженый тоже не люблю. Но считается, что шпинат кладезь витаминов. Мне не нравится сам вид мороженого шпината, но многие любят его и подают с пюре, например.

скажите плиз, что такое горгонцолла ? это сыр такой ? где продается?

Это сыр с синей плесенью. Мне нравится.

Витамины сохнаняются в сухом и в звмороженном виде, так что замороженный можно брать.