8 кг.- это не мало..но инервишки не наместе после такой любви

каждому свое в этой жизни..кому страдания...кому любовь...правда

Тогда вообще дело плохо... спорт человеку не обходим. Я не имею в виду днями качаться и т.п.
Но три часа спортивных занятий в неделю минимум. Это индивидуально конечно. (Но три часа не найти?)
Отсутствие спортивных занятий действует как физически негативно на человека, так и психически. Нахватает определённых гормонов.
Человек будет болезненным и не уравновешенным.
Кроме того: тело производит во время спорта гормоны как при сексе (или шоколаде) что-то из допаминов(Точно я уже не помню - давно проходил)
- т.е. "гормоны счастья" как говорят в народе...
Делайте сами вывод... или:
"Думайте сами, решайте сами..."

Да кушайте что вам нравится:))) хоть мясо, хоть маргарин:) думайте, что при этом худеете и будьте счастливы:)
и вообще разве столь юнная девочка может говоритъ что-то кроме глупостей
П.С. извините что с советами лезу:) но раз вам так хочется похудеть, то почитайте хотя бы нескольких диетологов, чтобы иметь представление о жирах, белках и углеводах;)

конечно на месте:))) жива, здорова и абсолютно счастлива:)))

я вот жду, недождусь весну когда сновы можно будет на велике ездить:))
Спорт это хорошо:)) Спрот это пять:)))

...ну по мне вобще не в килограммах дело...главное чтобы люди приятные были...а за собой каждый сам следить должен...кто-то любит покушать и при этом чуствует себя великолепно...а кто-то "сидит" на дИете...вотЬ

А вы ничем от нее и не отличаетесь..будьте добрее

а я жду не дождусь,когда зарплата придет,и можно будет что-то вкусннькое приготовить,не думая о ДИЕТЕ :))))))

Да уж пока по Москве по морожу пройдешься сразу как недельная норма занятий!!! В Москве ведь люди медленно не ходят они четь ли не бегут!!11

согласно с Вами..хорошего человека ничто не может испортить

Ну это даже хорошо когда человек хороший!!!

и ты будешь готовить? и даже что-то вкусненькое хочу на ето посмотерт:))) А мне вот сейчас надо идти готовитъ, а то Наташка домой придет ... и тогда меня съест;))

так про себя и говорила;))) обязательно буду добрей:))) сейчас схожу покушаю и стану доброй,доброй:)

Да уж вкусная еда это хорошо я сама поесть люблю...Только вот по морозу ходьть не охота..

А ты уже еду приготовила???

я умею готовить,даже в ресторане поваром подрабатывал :))))
просто здесь нету возможности где-то "развернуться" :((((

...ты что!?...сомневаешься, что хорошо готовить может?...вот только интересно, что готовить будет...что-нить мясное...или лапшу с кортошечкой и луком пальчики оближешь

а ты уже еду приготовила???

покушай милая ...эт всегда доброты прибавляет на килограмчик