Зависимость от отношений
Дисфункциональные отношения часто идут рука об руку с лишним весом, компульсивным перееданием и нарушением пищевого поведения (анорексия, булимия).

Напишите мне на почту nutritionatwork@gmail.com, если у вас две проблемы, и я подберу вам индивидуальную программу, чтобы преодолеть обе проблемы.

Зависимость от отношений
#что такое зависимость от отношений?
#почему мы так себя ведём?
#откуда мы этому “научились”?
#как изменить то, как мы любим в более здоровую модель поведения?
Зависимость от отношений
Зависимость от отношений это отношения, в которых человек чувствует много боли, но несмотря на это не может внутренне отпустить партнёра и расстаться с ним.
Это зависимость, которая контролирует наш ум, поведение, негативно сказывается на физическом и психологическом здоровье, и выбраться из этого порочного круга не представляется возможным для того, кто в этой ситуации.
Часто у таких людей есть установка, что любовь не может существовать без страданий. И чаще всего страдают в таких отношения женщины. Процент мужчин с такой проблемой низок, поэтому внизу я буду писать о женщинах, хотя возможен и вариант с мужчиной, но он редок.
Зависимость от отношений- это зависимость от отношений, в которых мужчина эмоционально закрыт и недоступен.
Что значит “эмоционально закрыт и недоступен”? Это мужчина, который скрывает свои чувства, молчит о них в силу своего характера, что сводит партнёра с ума, или чаще всего как результат его собственной зависимости, часто от алкоголя или наркотиков или даже от еды. И такой мужчина очень привлекателен для определённого рода женщин.
Что же это за женщины?Как правило, это женщины из дисфункциональных семей.

Семья считается дисфункциональной если:
1. в семье не обсуждаются проблемы;
2. каждый в семье сам по себе, нет поддержки и понимания;
3. даже если есть конфликт или серьёзная проблема, то все ведут себя как будто всё впорядке, и отсюда и начинает формироваться неверное восприятие, которое позже и повлияет на выбора партнёра того, кто через эту ситуацию проходит в детстве;
4. соперничество между матерью и детьми (часто дочерьми);
5. зависть матери к детям (чаще к дочерям);

Характеристики женщин, которые находятся в дисфункциональных отношениях:
1. ваши эмоциональные потребности в детстве не были удовлетворены, и вы научились “страдать”-мы очень часто воссоздаём эмоциональную обстановку детства во взрослой жизни;

2. в отношениях вы слишком много заботитесь о мужчине, потому что вам самой не хватало заботы в детстве;

3. вам нравятся мужчины, которые эмоционально закрыты/недоступны, которых вы пытайтесь “починить”, “улучшить его жизнь” через силу своей любви, так как вы проиграли битву за любовь с вашими родителями-в том смысле, что вы не сумели сделать так, чтоб они любили вас и заботились о вас так в детстве, как вам бы этого хотелось;

4. страх быть брошенной, который заставляет вас оставаться в таких отношениях и принимать даже порой невыносимые вещи и оскорбления;

5. вы готовы ждать, надеяться и пытаться ещё сильнее разрешить ситуацию, потому как внутри вы привыкли к недостатку любви;

6. вы берёте на себя всю вину и ответственость за “проколы” в ваших отношениях;

7. у вас низкая самооцнка, и вы не верите, что вы заслуживайте быть счастливой и любимой. Вы верите, что вам нужно заслужить право на счастье, потому как вы не знайте что такое безусловная любовь и любовь к себе;

8. в вас есть потребность контролировать его и его жизнь, потому что в детстве у вас не было уверенности в своей защищённости, и сейчас вы маскируйте свою необходимость контролировать других под помощь своему партнёру;9. вы не видите реальную картину происходящего в ваших отношениях, потому что вы сами не в ладу с собой.

Другие признаки у женщин, которые зависимы от отношений, это зависимость от алкоголя, наркотиков, сладкой пищи.

Женщины в таких отношениях избегают себя через нахождение в ситуация боли, нестабильности и предпочитают “помогать” партнёру, исправлять его жизнь.

Так же, не редко женщины в таких отношениях страдают от депресии и подсознательно пытаются преодолеть сею депрессию через адреналин от таких нестабильных и причиняющих боль отношений с эмоционально недоступным мужчиной.

“Хорошие” мужчины таким женщинам кажутся неинтересными и скучными.

Цель терапии-найти скрытые и подсознательные причины почему вы оказались в таких отношениях и научить вас справляться с жизненными ситуациями через другие модели поведения и мышления, а так же прийти в гармонию с собой.

Если вы узнаёте себя в вышеописанном и готовы научиться как преодолеть свою проблему, то напишите мне на почтуnutritionatwork@gmail.com