тоже очень бы хотелось пополнить свою копилку ухода разными полезными рецептиками
до сих пор делала только из теплого оливкого масла и разбавляла шампунь яйцом,сегодня у Малахова старушка рассказывала,что полезно жидкостья промывать от отстоенного черного хлеба Поделитесь своими секретами

я скажу чего пробывать ненадо
когда мне лет 16 было, насоветовали мне тéртым луком волосы поличить,
от меня месяц люди шарахались и я с тех пор лук не ем.

Вот что я нашла по этому поводу

1. Мойте волосы в мягкой воде.
2. Не трите сильно при этом кожу голову, таким образом Вы стимулируете сальные железы и они начинают работать усиленно, отчего волосы могут жирниться и казаться сальными.
3. Нет ничего страшного в частом мытье волос. Волосы необходимо мыть по мере необходимости. Если есть надобность, просто выбирайте моющие средства, подходящие для частого использования. Так, например, гидрофильные масла для мытья волос не нарушают физиологический кислотно-щелочной баланс кожи и при этом хорошо очищают от загрязнений. При постоянном применении способствуют нормализации функции сальных желез. Разработаны для разных типов волос.
4. Не позволяйте себе ложиться спать с укладочными средствами, обязательно очищайте волосы перед сном. Если вымыть голову некогда, как следует расчешите ее, чтобы максимально избавить волосы от укладочных средств. Исключение составляют лишь натуральные укладочные средства. Например, ╚Донниковый тоник╩ для волос и укладочное средство собственного приготовления на основе отвара льняного семени.
5. Не оставляйте волосы после мытья надолго в полотенце. Это хорошо лишь в одном случае v если на волосах лечебное средство, требующее тепла (например, масляная маска собственного приготовления или стимулятор для волос ╚Розмарин╩). В остальных случаях, особенно если кожа головы жирная, Вам может грозить перхоть v именно в теплой и влажной среде грибки, ее вызывающие, чувствуют себя лучше всего.
6. Используйте бальзам для волос для того, чтобы закрыть чешуйки волоса и добиться желаемого блеска. Бальзамы, в состав которых входят натуральные ингредиенты, будут дополнительно оздоравливать волосы. Например, бальзам для волос ╚Елена╩.
7. Если есть возможность, постарайтесь сушить волосы естественным образом. А в случае использовании приборов, защищайте их укладочными средствами для термоукладки.
8. Чтобы улучшить кровообращение, делайте массаж головы хотя бы раз в неделю. Это будет особенно полезно до использования масляной маски.
Уход за волосами Рецепт ╧1
Масло кокоса 100 гр
Сукновальная глина 100 гр
Яблочный уксус 30 мл
Ромашковый чай 120 мл
Эфирное масло мяты перечной 10 капель
Положите кокосовое масло в маленькую миску и всыпьте порошкообразную сукновальную глину, все как следует перемешайте и оставьте миску в сторону. Заварите 10 мл (2 стол л.) сухих цветов ромашки или один чайный пакетик травы в стакане кипятка. Оставьте настаиваться, через пять минут процедите. Смешайте 120 мл ромашкового чая и яблочный уксус с кокосовым маслом и глиной, выложите смесь в большую емкость или банку. Легко массируя, вотрите небольшое количество в кожу головы. Оставьте минут на 5. Тщательно промойте теплой водой. После применения этого шампуня желательно использовать легкий кондиционер, поскольку очищающий шампунь удаляет избыточное сало с кожи головы.

Рецепт ╧2 (для блеска и питания волос)
Масло сасанквы 10 мл
Эфирное масло иланг-иланг 3 капли
Эфирное масло лимона 3 капли
Эфирное масло розмарина 3 капли
Смешать все компоненты, тщательно втереть в кожу головы, остатки распределить по волосам. Обмотать пищевой полиэтиленовой пл╦нкой, затем махровым полотенцем. Оставить на 30-60 мин., затем промыть привычным способом.

Рецепт ╧3 (для блеска и аромата волос)
Лимонный сок 5 мл
Вода 100 мл
Эфирное масло иланг-иланг 3 капли

Тщательно смешать лимонный сок с эфирным маслом, затем добавить воды. Ополоснуть этим лосьоном волосы после мытья, отжать. Вытирать промакивающими движениями, НЕ сильно. Высушить волосы естественным образом.
Рецепт ╧4 (простой, для регулярного применения, блеска и общего оздоровления волос)
Добавить к Вашему шампуню (на ладошку с шампунем) 1/2 чайной ложки масла кокоса или маноя (или более, если волосы длинные) и 1-2 капли эфирного масла на Ваш выбор (рекомендованы иланг-иланг, эфирное масло бей, лимон, апельсин, эвкалипт, розмарин и т.п.). Смешать шампунь с маслами и промыть волосы.

Далее те же действия произвести с бальзамом для волос, нанести его на волосы, не задевая корней. Тщательно прополоскать водой, затем высушить.
Едва ли не наиболее щадящими волосы и в то же время эффективными считаются глиняные маски для волос. Свое начало они берут из рецептов признанных красавиц Нефертити и Клеопатры. Глиняные МАСКИ ДЛЯ ВОЛОС поглощают загрязнения, очищают волосы и кожу головы, стимулируют их микроциркуляцию, придают волосам объем, при этом не делая их тяжелыми, несут важную антисептическую функцию.
Маски для волос из глины просты, поэтому их легко сделать и в домашних условиях. Глину можно купить в аптеке в виде сухих порошков или паст. Разводят ее в указанной в инструкции пропорции, оптимальной считается консистенция густой сметаны. Делают глиняные маски для волос 2 раза в неделю. На влажные волосы наносят приготовленную глину и оставляют на 15 минут, после чего голову слегка массируют и постепенно смывают глину. Если с глиной смывается много волос, беспокоиться не нужно - это мертвые волосы, которые временно ещ╦ держались в волосяных луковицах. Маски для волос с белой глиной наиболее эффективны при выпадении и ломкости волос, зеленая борется с себореей, желтая устраняет перхоть, красная успокаивает раздраженную кожу головы, голубая очищает и защищает волосы, насыщает их кислородом.
Самыми распространенными являются маски для волос из кефира или протокваши, которые больше подходят сухим и нормальным волосам. Обильно нанеся состав, нужно мягкими движениями втереть его в волосы и кожу головы, потом накрыть голову пленкой и сверху повязать полотенце. Держат эту маску 10-15 минут, после чего смывают водой.
Очень хорошо выглядят волосы после хлебно-травяной маски для волос. Сделайте настой из равных частей подорожника, ромашки, шалфея, душицы (столовая ложка травяной смеси на стакан кипятка), и в этом настое размочите черный хлеб, после этого теплую кашицу вотрите в кожу головы и волосы. Наденьте полиэтиленовую шапочку. Походить в таком виде нужно час-другой, после чего отом шапочку снять, волосы ополоснуть теплой водой и высушить на воздухе.
или посмотрите здесь ещ╦ много интересного http://www.beautynet.ru/haircare/26.html

верю,помню мама лексир чесночный пила,так мне ее целовать не хотелось,а она у меня зубной врач,могу себе представить чего патциенты нанюхались,но больше она этого не делала

В инете много всего есть,мне проосто хотелось бы практические советы,те,которые вы сами делаете

У меня после родов и после стрессов несколько раз начинали жутко сыпаться волосы и нашла для себя один простой , но очень эффективный рецепт - ложка коньяка плюс желток перед мытьём на 40 мин и делать перед каждым мытьём по мере загрязнения волос, пока совсем не пройдёт выпадение. Эффект был как правило уже после первой маски, но если я не делала уже во второй то волосы выпадали опять, так что нужен курс я думаю недели две, волосы будут крепкими и блестящими.

У меня уменьшилось выпадение волос после того, как стала втирать в корни волос соль. Я беру морскую соль, можно обыкновенную. Волосы должны быть мокрыми, но чтоб вода с них не стекала. Сыплю в ладонь соль и осторожно втираю в корни. В идеале такой массаж надо делать 5-10 мин. Но, а я втираю2-3 мин, потом надеваю мешок и хожу 10 мин. Потом мою, как обычно. И так 10 раз, потом по мере необходимости.

это точно не тяжело и попробывать можно спасибо

Ну вот - старалсь.... старалась и вс╦ не то

Понимаешь, Наташ, просто когда что-то действительно нужно и нельзя ошибиться тут лучше чей-нибудь опыт задействовать, ну как например в кулинарии - если банкет званый новые блюда очень рисковано пробывать приготовить, а так спросил, чтоб уж наверника. А те рецепты что ты опубликовала тоже хороши и тоже надо внедрить

я так делала раньше.что могу сказать,это наверное не для всех типов волос,по крайней мере,мои три волосинки в шесть рядов,после такого ополаскивания невозможно было привести в порядок

Да ладно я и не расстраиваюсь

Ой,только что прочитала..Нееее,конечно же информация очень и это тебе от меня просто хотелось бы тех советов,которые девушки сами на себе испробывали и конечно же все ТО!