Всё о здоровом питании
У меня да. Я если кофе утром не выпью - не человек!
вот я не верила но убедилась на опыте - интересно - обливание ног по утрам может лучше любого кофе действовать:)
но кофе мы тоже любим)) на black friday купили машину Sage - очень классный кофе выходит.
расскажи пожалуйста, почему ты довольна их кофемашиной? Мне очень интересно ;)))
Круто!
Когда увидела картинки, подумала сразу, что это "Копи лuвак".
Ничего себе думаю, слоны, мартышки, даже черепахи не смутило, но вот бчёлы
Кофе из какашек мусанга пила, не впечатлилась или не поняла.
Спасибо за наводку.
охх честно не могу сказать тк эту тему исследовал муж: мы пьём кофе прилично и всегда, но кофе машины не было. были mocca, frenchpress, hand brew итд, всегда хорошие зерна покупаем тут локально в Берлине. когда начали машину смотреть муж сказал что много где неправильный материал блок для нагревания, я теперь уже не помню - где алюминий где еще чего но лучше что-то другое.. где контакт с водой.. я не знаю
а прочему довольны но вот муж быстро научился хороший кофе делать, с пенкой такой и в целом просто отлично:) мы пьём чёрный и без ничего поэтому важен вкус.. сложно говорит настраивать кофемолку, но можно. смотрит ютубе видео как что надо. без знаний тоже можно ничего так я уже делала))
сегодня купили даже «простые» зерна от lavazza и тоже ничего отличный кофе вышел
я какое-то время делала 100% ручной режим hand brew, измеряла температуру, вес, время и еще чего только нет)) если зерна хорошие мне такой кофе честно даже больше чем еспрессо/американо нравится. советую берлинские 19gramms :)
коффеин пост сосуды в голове расширяет. Мне тоже иногда помогал кофе, пока я не поняла, что кофе моего меньера ухудшает. 🤷♀️
😂😂
Я покупаю в кафешке east coffee на Lister Meile, очень рекомендую.
Ещё иногда V17 в Линдене, там тоже ганноверский постер.
я какое-то время делала 100% ручной режим hand brew, измеряла температуру, вес, время и еще чего только нет))
+1.
В отпуск (когда это было? 😰) беру с собой кофе, кофемолку и аэропресс, отельную бурду пить нельзя 😂
я от кофейной зависимости всё избавится не могу, удалось сократить до чашки утром, а вы... ))
Так я тоже одну чашку утром, максимум еще после обеда :)
пол литра+ я раньше пил, затем сокращал, даже бросал, но не получается. собстна здарьсте меня зовут muskle и я наркоман. ))
Уже писала в другой группе, тут повторюсь. Пью кофе с кофеином до 15.00, а обычно только до 12.00 на голодный желудок. После могу выпить без кофеина, но тоже не позже 16.00. По чашке каждого, стараюсь не превышать. Я не завтракаю, сразу обедаю, кофе пью не сразу с утра, а попозже, чтобы не стимулировать дополнительно кортизол. Мне он не нужен, чтобы проснуться, а нужен для вкусовых ощущений и пользы. Пью вместе с водой и исключительно чистый кофе, то есть без сливок и сахара. Собственно, сахар я не употребляю вообще в чистом виде. Либо эспрессо и запиваю водой, либо разбавляю кофе сразу по типу американо. Считаю, что так есть от него польза.
Вот-вот и я кофехлёб, тоже до- литра.
Где то читала, кто много пьёт, у того в результате витамин Д и С понижен.
Правда, механизма не поняла :)
Н.п.
Водоросли кто-то ест? Я иногда в салат добавляю wakame водоросли, особенно к огурцу хорошо подходит. Вроде как из-за йода для щитовидки хорошо (если нет противопоказаний). Что с ними ещё можно делать кроме салата?