Дорогие друзья!
Приглашаем вас посетить Weekend семинар по йоге на природе, который пройдет с 20 - 22 сентября 2013 года. Это прекрасная возможность отдохнуть душой и телом с близкими по духу людьми. Семинар рассчитан для всех, вне зависимости от возраста и степени подготовки. Он пройдет в одном из удивительных и прекрасных мест, где очень просто почувствовать себя частью мира, побыть в состоянии гармонии и отсутствия внутренних противоречий, почувствовать себя счастливым здесь и сейчас. Это прекрасный уголок Германии, где природа находится в своей естественной красоте. Семинар проводится на русском языке.
Цель интенсива: быть и быть счастливым.
В программе :
• дыхательные практики (пранаяма);
• наше любимое приветствие солнцу (сурья намаскар);
• хатха-йога;
• танец Шивы;
• медитация чакра-дхьяна
• Йога-нидра с поющими чашами
• Как работает моя йога. Работа внимания
• вкусная вегетарианская еда от искусного шеф-повара
• в свободное время можно посетить местные достопримечательности
Место проведения:
В прекрасном отеле рядом с Garmisch Partenkirchen. За более подробной информацией обращайтесь в личку.
Описание практик:
1. Сурья намаскара
На санскрите слово сурья означает «солнце», а слово намаскар - «приветствие» или «поклонение». Таким образом, сурья намаскар переводится как «приветствие солнцу». Эта практика наполняет все тело энергией, устраняет все признаки сонливости и великолепно готовит тело и ум к получению максимальной пользы от последующих асан, пранаямы, медитативных техник и т.д. Она разминает все суставы, придаёт эластичность всем мышцам тела, массирует внутренние органы, активизирует дыхательную и кровеносную системы, а также тонизирует все другие системы организма. Одним словом, сурья приводит в состояние гармонии весь комплекс ум-тело.
2. Мандала йога
Практика Мандала Йоги является наиболее совершённым и сбалансированным направлением Универсальной Йоги. Включает в рамках одного занятия практику Асан (положений тела), Виньяс (динамическая последовательность асан), Пранаям (дыхательные практики), Мантр и визуализаций чередующихся по специальному алгоритму, с поворотами и перемещениями в пространстве по определенно заданным тренировочным схемам. А также техники осознанного расслабления и глубокой Медитации.
Таким образом, в ходе занятия строится пространственная внешняя и внутренняя структура (Мандала), которая гармонично воздействует на физическую, энергетическую, психическую, ментальную оболочки, сознание и Карму практикующего.
3. Медитация чакра-дхьяна
Чакра в переводе с санскрита означает “колесо”. Это очень тонкие и мощные вихри энергии, которые воспринимают космическую прану и действуют как преобразователи энергии, чтобы ее могли использовать различные органы и части тела. Помимо основной функции обеспечения праной тех или иных областей или механизмов тела, они также могут использоваться как активирующие точки для пробуждения более высоких способностей и размерностей сознания.
В нашем тонком теле расположены семь основных чакр, каждая из которых соответствует ступени эволюции, воплощение в человеке определенных духовных качеств, которые у большинства людей находятся в непроявленном состоянии. После пробуждения они начинают излучать “вибрации”, выражая принципы Божественности в нас. Физические, ментальные и эмоциональные проблемы могут быть следствием дисбаланса в одной или нескольких чакрах. Самореализация позволяет пробудить энергию Кундалини, находящуюся в спящем состоянии, которая затем, поднимаясь по центральному каналу и наполняя чистой энергией все семь центров, делает возможным спонтанное проявление всех присущих людям духовных свойств.
Данный вид практики является медитаций для очищения, активации и балансировки энергии в чакрах.
4. Танец Шивы
Танец Шивы - йогическая система контроля и освобождения сознания через движение.
Прежде всего следует сказать, что это не танец. Это методика, принципы которой используются в кинезиологии – для развития полушарий мозга, увеличения количества нейронных связей( и всех вытекающих последствий), в НЛП – для достижения определенного состояния сознания, характеризующегося остановкой внутреннего диалога и высокой концентрацией. Суть методики в обучении тела разновекторному мышлению через одновременное движение различных частей тела. Причем не абы как, а с осознованием.
Эта практика в очень быстрые сроки приводит к развитию координации и раскрывает потенциальные возможности тела.
На занятиях Танца Шивы процесс освоения координально нового, и разрушения старого происходит постоянно. Непривычный для сознания, но очень полезный процесс: мы сознательно вынуждаем ум концентрироваться на координации движений различных секторов тела – это настоящая битва сознания с умом. Победа дает остановку внутреннего диалога, делает мысль однонаправленной, развивает намерение и волю.
Сознание (по первой мучительно и со скрипом) все время двигается за пределы пределов. В итоге вы осваиваете состояние предельной концентрации и сосредоточенности, спокойствия ума, и будете всегда открыты к изучению нового.
5. Йога нидра с поющими тибетскими чашами
Йога-нидра – психический сон, который часто называют «сон йогов». Это метод расслабления с помощью создания однонаправленного ума. Это также способ расслабления личности посредством ухода вовнутрь себя от внешних объектов. Она приводит к состоянию релаксации благодаря отвлеченного сознания от внешних впечатлений и погружения в сокровенные недра психики. Если сознание отделить как от внешнего восприятия, так и от сна, оно наполняется силой, которую можно использовать в различных целях: укрепление памяти, накопление знаний, повышение творческих способностей, преобразование своей личности.
Йога-нидра является одним из наиболее мощных методов не только для формирования глубокой релаксации за минимальное количество времени, но также для возрождения дегенерированных мозговых ядер и центров. Один час йога-нидры равен четырём часам обычного сна. Практика йога-нидры показана также не только тем, кто физически и умственно истощён, но также для тех, кто устал от пассивного образа жизни, и для тех, у кого угас интерес к жизни. Йога-нидра будет также омолаживать, и возрождать физический, ментальный и эмоциональный аспекты личности. Это поможет тем, кто имеет тамассическую природу, создать дополнительный приток крови и энергии. Практика йога-нидры особенно рекомендована для тех духовно ищущих людей, кто страдает от страха, напряжения, злобы, алчности и других дисгармоний. Она также показана для тех, кто хочет развить в большей степени осознанность и ментальную чистоту.
Йога-нидра будет проводится в сопровождении поющий тибетских чаш. Тибетская поющая чаша – древнее, мощное средство для медитации и целительства.
Уникальный сплав металлов, из которого изготавливаются поющие чаши, позволяет получать звук, не похожий на звучание ни одного другого музыкального инструмента. Они не имеют чистого звучания - это огромное количество обертонов, которые как бы раскручиваются вокруг одного основного звука.
Практика йога-нидры в сочетании с поющими чашами это мощная техника расслабления физического тела, очищения и гармонизации всех тонких тел.
По всем вопросам обращайтесь в личку :)

Вот некоторые отзывы участников майского семинара:
Оксана: Мне очень все понравилось, только маловато было. Дня бы три-четыре полноценных тренировок. Узнала для себя много нового (особенно про дыхание). С удовольствием поеду еще.
Наталья: Я в восторге, ощущения потрясающее, тело поет. Очень хорошо и хотелось бы почаще таких семинаров. Отель прекрасный, места очень красивые, огромное спасибо за организацию и проведение практик!
Валерия: Большое спасибо за море новой, интересной информации. Теперь есть над чем работать. Отличное место и замечательная культурная программа. Большое спасибо.
Лена: Благодарю за семинар, за знания. Хорошая организация и преподавание. Было интересно и красивая, великолепная местность. Я думаю будет продолжение.
Ксения: Большое спасибо организатору за эти выходные. И место и наши практики мне очень понравились. Особенно танец Шивы был впечатлительный. Йога мне нравится все больше и больше благодаря тебе. Просто класс!

озвучте, пожалуйста, цену.

Просят в личку обращаться. Наверно секрет:)

мне бы тоже очень хотелось узнать цену. Пишите в личку

я уже получила ответ. Только не поняла, это с отелем или без...
И какое вообще там расписание всего этого мероприятия тоже хотелось бы узнать.

нет желания вытягивать клещами важную информацию от рекламодателя,
может они соизволят дать все данные в отрытом доступе, в том числе интернет страницу организатора, а также какие гуру будут выступать в роли учителей

я тоже не знаю, что за тайна. Столько букв в первом сообщении, а важной инфы нет.
Так-то я бы поехала б с удовольствием! буду думать.

Девочки, особо секрета нет.
Просто кому нужно тот пишет, кому не нужно, тот прочитав идет дальше.
Семинар веду я сама, я и организатор :)
Программу семинара и стоимость обычно высылаю по имейлу заинтересованным людям. Контакты оставляю в личку для дальнейших вопросов.

А я бы на вашем месте поинтересовалась, что за учителя, и где и какое они получали образование.
А так я тоже могу пранаяму преподавать

Учусь в Yoga Akademie Stuttgart bei Dr.Fuchs

Вот Вам для примера моя Кристина. Все рассписано и разложено по полочкам.
http://www.yoga-rebhan.de/seiten/4-0mich.html

Спасибо за информацию :)

ну естессно, я бы поинтересовалась и этим (я еще только начала интересоваться)

кстати всегда хотел спросить и вижу нарвался на сппециалистов:): а предлагаемые практики работы с сознанием/подсознанием они насколько детально изучены и кто знает какие от них бывают последствия? прошу прощения за вопрос дилетанта.

Не напоминает ситуацию с рестораном?

В смысле? медитацию?

Скажите, пожалуйста, сколько стоит весь выходной, включая семинар, проживание, питание??
З.Ы. Очень заинтересована)).

может действительно лучше выложить полную инфу сюда, чем каждому отдельно в личке. Ведь вопросы все равно будут почти одни и те же у всех. ну и создает несколько "нездоровое" впечатление.

например медитацию

В смысле Кундалини-йога.
Расскажи нам, насколько она детально изучена и какие бывают последствия 8-)
Заранее данке :о)

думаешь, от нее "случаются" маньяки?

От шакалатки?

от кунилини

ну от Шакалатки то точно могут случиться... А вот как с йогой... я не уверена.

Я вообще занимаюсь только пранаямой (серьезно), а всем остальным по настроению.
В Германии пока не встречала хорошего специалиса по Кундалини. Есть одна девочка, к примеру ..
http://www.call-a-yogi.com/cms/website.php?id=/de/index/call/ueber.htm
Но вообще надо однозначно ехать в Индию...
Ну вот ещё по поводу медитации ...
http://www.artofliving.org/de-de/die-kunst-der-meditation-sahaj-samadhi
Кстати очень интересно рассписано в книги: "Есть, молиться, любить".

Прав Томассон, что про Кундалини спросил. Я ему ответила, посмотри ссылки.

чой-то?

Н.П.
Я вот пойду вот это пробовать ....
Aerial Yoga

а че бы нет-то? от такой умопомрачительной дивчины...

Привет всем! Меня зовут Ольга и я занимаюсь уже около года у Тахмины. Я очень довольна и благодарна, что стала заниматься йогой. Поначалу думала, попоробую пару раз, да и хватит. Но когда начала заниматься, мне йога очень сильно понравилась и спустя год я уже вижу результаты как в физическом так и в духовном росте. Мне нравится и то, что всё на русском языке; мы занимаемся не только физически, но также получаем много информации о развитии и раскрытие чакр, как действет каждая ассана на тело, изучаем техники дыхания, учимся накоплять энергию и.т.д. Одним словом это невозможно описать.
К сожалению на семинар я не смогла поехать по семейным обстоятельствам, хотя очень сильно хотела на него попасть. И я рада, что в сентябре будет опять проходит семинар по йоге, который будет вести Тахмина. Девочки, которые ездили первый раз на семинар в мае, были очень довольны семинаром и собираюстя опять поехать в сентябре.

А напишите, где проводятся занятия...а можно прийти мне тоже? Когда, куда? ....давно мечтаю.

Ну как я понимаю мадам живет, учиться и преподает в Штутгарте.

Регулярные занятия проводятся в Штуттгарте.

помогает от всего?:)

так сколько же там народу-то соберется?
Я на свои вопросы так до сих пор ответов не получила... ни в личке, ни здесь.

Я вам в личке на все вопросы ответила. Попросила вас прислать свой имейл, чтобы я могла выслать программу. Пожалуйста, проверьте личные сообщения. Сообщение мной отправлено 24/06/13 23:07
В этот раз количество мест ограничено, т.к. в отеле на эти даты только 16 мест свободно.

Извините, но я ничего не получала. Вы не могли бы повторить?

Ой, да ладно тебе

Естественно! Главное верить

главное верить что вниз головой лучше и естественнее:)

Верить и накоплять!

И тогда будет рост физический и духовный (как у деУшки). Интересно, на сколько см она выросла... Я вот тоже хочу быть выше, пока что помогали только каблуки

Еще раз отправила сообщение

сейчас получила. Спасибо! Изучу.

"Верить и накоплять!"
чтобы верить и накоплять
нужно сначала нАчать, а потом углУбить

помню, наш бывший губернатор всегда говорил: "дОбыча нЕфти"

Правильно. Тогда мЫшление точно обОстрится.

а мЫшление, кстати, тоже нормативный вариант. Я именно так ударение ставлю в этом слове.

может ты еще и лОжишь что-нибудь куда-нибудь?

ну возьми хотя бы по грамоте.ру проверь, если не веришь...

Ню-ню

ну, там фамилия была, а здесь - словарное слово, за пару кликов проверяемое...

ты хочешь, чтобы я проверила и тоже начала так говорить?
Ты и звОнишь, наверное, тоже, да? и шампунь у тя женского рода...
Я,к примеру, с великой и могучей русской языкой тоже не всегда уже сильно дружу, но не до такой же степени...

я не понимаю, к чему эти подколки... Я подсказал тебе авторитетный источник в подтверждение своих слов. У слова "мышление" есть 2 нормативных ударения, они оба зафиксированы в словарях. Твои параллели неуместны, потому что ты приводишь неправильные и ненормативные варианты, так что какой смысл? Может, для тебя новость, но есть слова с двойным ударением, в которых оба варианта нормативные. Я еще могу привести примеры. Деньгам и деньгам, творог и творог, кирзовый и кирзовый. "Мышление" из той же оперы. И это ничего общего не имеет с заведомо неверным "звонит".

Да, в русском языке много исключений. Даже кофе по новым правилам может быть как мужского, так и среднего рода (однако, когда говорят кофе - оно-мое все равно звучит как-то неграмотно и по ушам режет). Так же и мЫшление... для меня это то же самое, что и звОнишь или дОговор. Извини, не на тебя лично был наезд ( да и вообще никакой не наезд).

я все ждал, когда пассаж про кофе будет.
объясняю разницу. А также неправоту насчет кофе.
1. средний род кофе никогда не был нормативным. Не является им и сейчас. Никаких "новых правил" нет. В словарях - некоторых - добавилась помета "разг. ср.". Буквально она означает следующее: "в разговорной речи некоторые люди употребляют слове кофе в среднем роде, потому что они неосилянты и не смогли за всю жизнь запомнить, что кофе мужского рода".
2. приведенные мной примеры - равноправны и без всяких помет. То, что кому-то они режут уши - это всего лишь оттого, что не встречались в речевом окружении. Естественно, частотность у этих ударений тоже разная. Но "режет уши" - это не означает "неправильно". Такого, думаю, даже Ожегов с Ушаковым себе не позволили бы утверждать. И параллели со "звонишь", т.о., неверны. Я, кстати, молчу про профессиональные ударения - напр., комплексный и комплексный у математиков и химиков.

Хорошо, хорошо, убедил. ТЫ ПРАВ!
(но все равно звучит по-колхозному ).

ну, я сам время от времени в таких ситуациях оказываюсь, когда всю жизнь был уверен в единственности какого-то варианта, а потом встречал другой и хотелось поправить, а оказывалось, что я просто не знаю всей правды. Особенно в немецком. Из последнего, напр., gesunder и gesünder.

Век живи и век учись.
ой, по поводу немецкого я бы не решилась спорить вообще

Вернемся к йоге. Анек:
В российской армии сформировали роту из йогов. Начинаются учения. Генерал вызывает командира роты и дает вводную:
- Вашей роте надлежит вылететь на транспортном самолете в такой-то район, там десантироваться с высоты 3000 метров и захватить опорный пункт в тылу условного противника.
- Нет, мы не можем десантироваться с 3000 метров, максимально возможная высота для нас - 2000 метров.
- Как так? Вы же йоги, все ребята тренированные, с парашютом прыгать умеете...
- Аааа, так вы нам парашюты дадите! Тогда можем и с 3000 метров...

А ты не жди, ты свари и разливай. Мне, пожалуйста, с коньяком.

Штойбер?

У меня препод в Уни говорил "клавИши".

Пятьдесят прОцентов дОцентов носят докУменты в пОртфелях, а пятьдесят процЕнтов доцЕнтов носят докумЕнты в портфелях...

так намного богемнее звучит

Он же губернатор, а министр-президент. Ты не путай, пожалуйста.
Я про русского, по фамилии Полежаев

ну он хоть не женился на своем практиканте (моложе на 36 лет), как Bürgermeister Гамбурга...

Ты про Штойбера? Мне кажется, он самый настоящий маньяк, типа Чикатилло. Во всяком случае, у него всегда такое лицо на фотографиях

я не знаю его имени. вчера в новостях видела сюжет...

так ты про гамбургского? Я про вашего бывшего министра-президента, про которого Лео спросил, про Штойбера

так я ж и написала

ну я же на первую часТь твоей цитаты обратила внимание. )))) Кто "он", который как бургомистр Гамбурга?

"носят докумЕнты в портфелЯх" ?

Ага! Ездят в троллейбусАх, звонят по телефонАм, подписывают договорА...

н.п.
ребята, кто действительно имеет реальный интерес посетить этот семинар ?

я. Мне уже в личку все прислали, включая программку и стоимость номера в отеле с единоличным поселением, включая цену на собаку

Я тоже интересуюсь!
Хозяйка ветки, пришлите и мне пожалуйста информацию с ценами.

Ответила :)

Вы Котэ-Йогу практикуете?

У меня кот делает точно также :)

Надеюсь, после семинара, моя собака тоже такое сможет воспроизвести она у меня очень способная!

Уважаемая Такха
Почему же Вы не выложите всю информацию в одном сообщении для всех сразу ??
Включая цены на ВСЕ : на семинар, отель, a также программу по часам, как и адрес отеля, как и о себе что-нибудь конкретное. Почему все должно выспрашиваться через личку ?
Вы же все таки берете за свой труд денюжку, так дайте здесь такую рекламу, чтоб у людей не возникало вопросов ...Что, Где, Когда...
Ну это я так.... не обращайте внимание

Я хоть уже и получила почти всю инфу, но абсолютно поддерживаю предыдущего оратора!
Это очень напрягает, когда приходится по капле вытягивать инфу, к тому же вопросы то одни и те же у всех. Такой подход мне лично кажется несколько непрофессиональным (если не сказать странным) и как-то очень уж "по-русски", от чего многие уже отвыкли.

Да что же вы далуетесь все, это же индивидуальный подход к каждому клиенту! :)

Кролик, ты опять лезешь в женские темы? И жизнь тебя не учит...

Читаем пост номер один, где там про женскую ткму? Таи стоит "Дорогие друзья". То есть кролик может взять и записаться на этот семинар.
Другое дело, после такого благоделательного приема со стороны возможных участников, ему и в голову такая идея не придет.

ТОгда и отвечай, битте, автору поста номер 1. Ибо моего чуЙства юмора на всех кроликов не хватает.
И что есть такое кстати "благоделательный прием"

Отвечу Вам, хотя вопрос от постороннего лица был. Благоделательный или радушный прием - это такой, где тебе хочется с удовольствием с людьми общаться, получаешь массу положительных эмоций и хочешь сделать что-нибудь хорошее в ответ. И явно в этом приеме нет ни подколок, ни скрытых наездов.

мне тоже кажется, что это не очень удачный маркетинговый ход
сначала рассказать, как все прекрасно, а потом, когда клиент не может этой "прекрасности" сопротивлться - назвать цену....

аааа, ну спасибо Но лучше все же с пилотом на эту тему проконсультироваться...
А как это кстати к йога-семинару теперь относится?

"Отвечу Вам, хотя вопрос от постороннего лица был. Благоделательный или радушный прием - это такой, где тебе хочется с удовольствием с людьми общаться, получаешь массу положительных эмоций и хочешь сделать что-нибудь хорошее в ответ. И явно в этом приеме нет ни подколок, ни скрытых наездов."
Вот ты хоть и негодуэ и воспрещаэ такое
так и хочется в лобик поцеловать, а потом к "хруди прижать и плакать"
Зайка!

Лариса!!! Оно Нэ ПоймЭ!

ну ты ж знаещь меня
"верю до последнего - на том и стоим"
верю в лучшее, хоть в итоге часто преобладает худшее

Июнь! Набрать чернил и плакать...

Это ты будешь иметь в любом биргартене

Да уж лучше в биргартене с друзьями, чем с обиженными на жизнь тетками.

Кстати идея с биргартеном на этой неделе сдохла, придется ее на след. неделю перенести :)

Всегда подозоевала, что у кроликов кривая логика
Все, кто над кроликами ржет, видимо, на жизнь обиделсь и от того терпеть не могут гиперактивных кроликов,
которые вечно лезут в бабские разговоры и никак себе друзей найти не могут

На аве вроде oрлице, а по постам - змея

кролик, а где неправда?
нечестный ты
лишь бы обозвать человека плохими словами
исправляйся уже

Посмотри свои посты ко мне или в мою сторону. Иногда с явной издевкой, иногда пытаешься быть оригинальной с претензией на утонченный стеб. Надо заметить, что стиль просматривается и подругу свою в этом плане ты по очкам делаешь, но по смыслу это не приблизит тебя к потенциальному "кумиру", которого ты себе нарисовала, если он начнет читать тебя здесь :)
Мне как-то пофигу, я уже давно по жизни очень толстую шкуру одел. Могу повздорить, но сильно к сердце не приму.
Лучше закроем эту тему тут, пока нет очередного крика о женской теме или о том, что тема о занятиях йoгой....

"по смыслу это не приблизит тебя к потенциальному "кумиру", которого ты себе нарисовала, если он начнет читать тебя здесь :)"
если мой потенциальный кумир начнет меня здесь читать?
ой
даже стесняюсь спросить
но спрошу
кто мой "потенциальный кумир"
как он может меня здесь читать (ну он же потенциальный?)
и к какому смыслу я стремлюсь

Нда... И почему надо делать такие семинары во время Октоберфеста? Не разорваться, но информацию мне пришлите, пожалуйста!

Автор, отправьте мне тоже инфу пожалуйста.

Привет всем ! Меня зовут Оксана и я из Нюрнберга . Была в мае на йога-семинаре у Тахмины . Мне очень все понравилось, только маловато было. Дня бы три-четыре полноценных тренировок. Тахмина - очень хороший тренер , а так же прекрасный и отзывчивый человек ! Ни разу не пожалела , что поехала ! Узнала для себя много нового (особенно про дыхание). С удовольствием поеду еще.

Добрый день всем, кто ранее интересовался Йога семинаром.
На данный момент осталось 3 свободных места.

Я еду.