о,один в один!
на бумажку все записала,а прочитала по ней только сложную фамилию,все остальное из воздуха,хотя все записано
начинаю тараторить,чтобы поскорее закончить всю эту процедуру,а после звонка еще полчаса нервно чешусь
жесть

хех,еси перед каждым звонком или после каждого неприятного клиента на работе рюмочка,то это уже пьянство

Жесть еще та!
Думаю, кто не страдает таким комплексом, нас не поймёт.
Я пыталась найти поддержку, но у моих друзей только лица вытягивались, как мол так, берешь трубку и вперед с песней всем врагам назло.
Но... советовать легко.
Как с таким настроем работать, например. Ведь без телефона никуда.
Думала, для пеодоления себя пойти работать в колцентер. Но сдрейфила.

ну если работа такая, что звонить надо постоянно, то тогда да... Тогда вечером к офису такси придется вызывать. Опять же лишние расходы

ну,нас на етой ветке таких уже трое
остальные либо справились,либо особой проблемы в етом не видят,за что огромный респект
а у нас все еше впереди

что уж там...вся наша жизнь сплошные расходы

давным-давно был у меня научный руководитель от завода и звали его Абдрахман Гарбдрашидович, мы для Татарии разработки делали. представляешь, как долго я тренировалась, чтоб без запинки его выговаривать. Но мужик хороший был, был и на Рахмана Рашидовича согласен.

через "не могу"
раз не могу, два не могу - потом "цак" и всё получается.
я, кстати, тоже когда делала презентации на немецком ужасно нервничала: и слова глотала и не могла по 5 раз слово прочесть с фолии, а оно такое длинное было..
весь зал молчал, и я молчала еще минуты две, а потом ... вдруг увидела одного, он сидел и копался в своем мобильным, остальные со скучающим видом смотрели в окно, другие - с недоумением на меня или с сочуствиемм, эта как снимок, фотография навсегда в памяти отпечаталось: лица других... я вдруг поняла, никому до меня дела нет, конкретно до МЕНЯ. может есть пара человек, кому более-менее интересно, что я сейчас пытаюсь рассказать.. остальные отсиживали, были углублены в себя.. у человека такое свойство - он в первую очередь видит себя. тот другой - он другой,а пока только я.
у многих поэтому первозначность Себя завышена. оттого и страх. думаем, что нас осудят, что о нас подмают. на деле почти никому не надо. и если это понять, становится в таких ситуациях легче.

насмешили хорошо,хоть согласен был.а то посмотрел бы волком,у вас бы и Рашидовича из памяти вышибло.бывают такие,очень болезненно на свое имя реагируют

вживую легче произвести хорошее впечатление и проще оценить "врага", так сказать. а по тлф невозможно ни улыбнуться человеку, ни пошутить, и разговоры в целом протекают официальнее, по моим наблюдениям; да плюс ещё говорящего с тобой не видно - а когда вживую, то человек может на нас приятное впечатление произвести или же наоборот ничтожным и не стоящим внимания, и говорить уже легче становится.по тлф это все невозможно, да еще и если человек на иностр. языке говорит, то все проблемы выступают на первый план - и акцент, и возможные ошибки, - и им как бы больше внимания достается, чем при личном общении, где еще и поток визуальной информации идет. И этого тоже подсознательно боишься.
Думаю, надо зрить глубже :) ф самый корень :) а корень лежит в неуверенности в себе - и при долбаных телефонатах таким образом проявляется.
Попробуй прямо перед тлф разговором вспомнить, что в тебе хорошего есть и чего ты в жизни добилась, и скажи себе что даже если ты щас будешь запинаться и ошибаться, то тебе можно! ты заслужила это право :) а кому не нравится - сам дурак

да это все понятно,и неуверенность и все остальное
а какая там увереность,если я свои предшествуюшие разговоры буквально по пальцам могу посчитать
сам дурак тоже само собой,но это всплывает ужо после разговора,когда кладешь трубку

я имею в виду неуверенность по жизни не только в случае тлф разговора. если с ней не справишься, будешь еще долго бояться звонить по тлф :) ну научишься ее на время обезбаливать с помощью всяких махинаций типа коньяка и бумажки с текстом :)

мне эта проблема знакома но увы я ее тоже еще не победила
прошу помочь поисках курсов на тему риторики (искала в интернете и ничего не могу найти) и еще одни - для улучшения и исправления произношения на немецком конечно же :-)
заранее всех благодарю

аа,по жизни...
не знаю,я бы не сказала неуверенность,в моем случае я бы сказала недооценка собственных возможностей
это ближе

хихи тады разрешите представиться: я - твой товарищ по несчастью :)
да и если честно, большинство из нас. у всех по разному проявляется. у некоторых вот при тлф разговорах, и вполне понятно, почему :) сначала я боялась и лично общаться. потом кое как пошло. потом я боялась писать имейлы и проверяла их 100 раз, чтоб ошибок не было. тож прошло. вот щас телефон на очереди... дается трудно, я даже своей подруге-немке заставляю себя звонить! все кажется будто я тупость несу и тупо звучу...
помогает перед разговором нахлобучиться, мол так и сяк, я и комсомолка и спортсменка, того -сего умею, а на другом проводе ещё может чмо какое нить сидит, которое мне в подметки не годится... ну или кто нить хороший, навроде моей подружки :) помогает; но правда до тех пор пока не нарвешься на кого-то вредного - огрызаться по тлф я еще пока не научилась, вместо того чтобы рассердиться я впадаю в панику : ой, что то я не то ляпнула! ой как же быть!

ух как нахлобучусь в следуюший раз,держитесь все чмЫ на том конце провода
я,наоборот, не боялась говорить с самого начала тут,ТТТ,штоб на перекосяк не пошло
емэйлы я и сейчас проверяю,но не от страха,а так,сама не люблю с ошибками получать,ну и соответственно адресат тоже
а вот телефон это да...бороться будет трудно,и буду еше видимо долго...причем,когда мне звонят,без проблем,а вот самой набрать и что-то из себя "суразное" представить...мдэ...

девочки, а у меня встречный вопрос, а по-русски если по телефону говорить - проблем нет ?
если нет, то дело точно в языковой практике

по-русски меня по телефону не заткнешь

а меня и по-русски ломает

по русски нет проблем! не помню, были ли вообще...
а вот по-англ., когда (еще в России) на работе нужно было 1 раз позвонить, тоже ломало так что коленки дрожали! но там размышлять долго было некогда, не справилась бы - уволили бы просто :)