нп

У меня стресс бьёт по желудку, жрать пить не могу и спать не могу ! Мой стресс связан со сроками. И этого можно легко избежать нормальным планирование . Но шеф всегда ставит меня по срокам перед фактом и плевать ему на все мои другие проекты и запару ! Уже 100 раз с ним эту тему поднимала , ему просто по фиг, грит да да и опять снова здорова

от стресса помогает только отпуск по большому счету а на спорте или йоге голову все равно не могу освободить :(

Целью спорта и не является освобождение головы, это чистая физиология, движение понижает уровни кортизола и адреналина.

Доказательная медицина, COVID-19, ЗОЖ

У меня стресс бьёт по желудку, жрать пить не могу и спать не могу !

Так можно до язвы с раком доиграться. Я на полном серьезе. Два примера среди знакомых.

Так можно до язвы с раком доиграться. Я на полном серьезе. Два примера среди знакомых.

у мена узе язва прооперированная, так что со стрессом не шуткi

Ну? Откроешь личку? Я исправился. Правда, правда!

ты мужик вообще?

Сказочник, иди в далекое эротическое путешествие.

еще раз ляпнешь подобие этой чуши и я потеряю лицо.

Это как?

А у меня бывает порой стресс на работе из за того что мало работы и приходится делать вид что чем то занимаешься.Смотришь на часы,а до окончания работы далеко и думаешь ,почему у меня мало работы,а не у другого?

это называется boreout syndrom. тут два выхода: либо работу менять, либо познания в других областях расширять. я, например, акциями стала интересоваться.

и у нас постоянный стресс из-за сроков,никогда не строим и незкрываем в сроки,раньше переживала,глаз дергаться начинал, домой работу брала (кроме Homeoffice ), а со временем научилась отключаться..раньше в отпуске работала (тел. рабочий , на звонки подходила, на Whatsapp отвечала), а сейчас перестала, хотя бы на время..

Belarus

я выбрала первый 😂

молодец, а я выбрала сначала второй, а потом первый