Прасковья Дермидонтовна! Сообщите пожалуйста. Нашли ли чо уже подарить или метались сегодня ночью вся в холодном поту?

Народ.

Тут хтотнить посещает фитнесклуб али какой иной спорт после работы. Или вместо работы? 😀

Я имею ввиду пару раз в неделю аки правило. Ну или может в этом году тока начал?

метаюсь .Он меня на 10 лет младше и девочка его очень красивая, так что на двоих со мной - ни ему ни мне(облико морале/верная жена) не нужно. Нужно ему что-то одному очень хорошее, так как он прямо у меня веру в людей/коллег вернул(такой хороший).

А ну если так младше то тогда да. Хотя многие такие мОлодцы мечтают часто об учительнице . В очках. Латексе. И с плеткой. 😀

Это я конечно же шучу. Но моя идея гутшайн в Варьете или есть делают подарочные корбы с продуктами. Там всегда то, что нравится обоим и что сами обычно не покупают. И вино. И сыры. И хамон. И специи. И цветочек для девочки.

С понедельником! 😀 ✌️

Валя. Ты жива? Я волнуюсь.

Жива я, что за меня переживать?

На фитнес я тоже хожу, в перерывах терапии. Мне из-за коленки специальные занятия прописали, так я целый час 2-3 раза в неделю только упражнения для неё делаю.

О

Береги себя. И коленку тоже. У тебя на ней никто не сидел случайно?

Не, мне чужой помощи не надо чтобы себя калечить. Я и сама прекрасно с этим справляюсь.

Тычо такая колючка? Не выспалась? Муж скалкой или сковородкой с криком "идидебыла" встретил?

Не колючка я, я про то что я и без чужой помощи умею так падать, что потом больше года лечишься. Актуально на пол ноги синяк, опять стукнулась и тоже сама🙈

Хорошо телефон оутдор, а то они у меня тоже долго не живут. Здесь упали, там упали и нет телефона.

Так носи телефон в лифчике. Между двумя защитными полусферами. 😀

Будет хоть он по крайней мере всегда целым. И тебе спокойнее.

Нутакчо? Нашла чо другу то подарить? Али исчо в поиске?

Можно на двоих билет в термы подарить. Только ему потом придётся срочно на новый купальник раскошелиться. 😀

Тоесть даришь ему вход в термы на день за 50 а потом он ещё купальник 👙 своей кисе за триста купить должен и шлепанцы ризиновые от адидас за 60. Поход к педикюрше - маникюрше ещё 50. 😀

пишу поплакаться.

Стукнула год и пару месяцев назад на парковке, в рабочее время коленку. Так что было ушиб кости и два месяца только рана заживала. Я дура, в тот день просто заклеила и дальше работать. У меня повышенное чувство ответственности. А нога через два дня совсем сгибаться перестала. С тех пор что только не делала чтобы лучше стала. А она всё болит как только я её перенапрягаю. А сегодня сказали всё, БГ больше платить не будет😔. А нога то ещё не прошла....

Бегать я с тех пор не могу, машину на большие расстояния водить тоже. А врач: бегать всё равно для колен вредно. А на машине делайте больше пауз.

Берегите себя, а то вот из-за работы себя не жалеешь, а потом это тебе никто не вернёт. Я дома вообще не оставалась из-за коленки. Может если бы сначала бы её жалела, то она лучше зажила бы.

Сочувствую....🌹 А какой-нибудь восстанавливающий курс спросить? Или другого врача спросить. А то у нас опыт был... негативный: с окулистом и с отолорингологом. Поэтому мнение другого врача в спорных ситуациях далеко нелишнее.

А так-да, себя надо беречь, трудовые подвиги не должны на здоровье сказываться.

Так я год на физио ходила, 20 часов тренировки дали под конец, но со скрипом. Сказали всё хватит тебе, воспаление почти прошло, двигать можешь. Больно бегать, значит не бегай, ходи плавать.

Укол мне не помог, акупунтура только хуже сделала. Физиотерапия это была мой свет в окошке, реально помогала. Причину совсем не убирала, но сгибаемость полностью восстановила и боли уменьшали.

Раз кость, операционно не лечится?

Кровоизлияние было внутри кости. Наверное оно то всё там и зажило, я думаю у меня проблемы из-за того что я долго неправильно ходила, я же месяца 4 по лестнице только бочком передвигалась. И нагружаю ноги видимо неправильно. Я за свои деньги делала анализ ходьбы и выяснила что я больную ногу неправильно ставлю, а как это изменить не знаю 🤷‍♀️

к остеопату не пробовали сходить?

вроде как пару раз в год страховка перенемает. Можно сходить и послушать, что он скажет. Выздоравливайте!

Ну ты же знаешь прекрасно что именно трудовые подвиги аки все крайности именно на здоровье и сказываются. Нам всем (согласно притче) с рождения создателем по пустому ведру рОздано. И как скоро ты его наполняешь - только твой выбор. Конечно пока молодой - ведро незаметно наполняешь. А потом замечаешь что у кого то есть ещё место в ведре для пенсии. А у кого-то уже перед пенсией оно полное и через края выплескивается. Преимущественно былыми подвигами на работах. Обычно женщины это все понимают. По своей природе. Но тут в ПНСР эта природа на женщинах в этом реально отдыхает раз такие советы дают.. 😀

Деващки и мальчики. Аиз вас кто нить в пионерах с галстуком или комсомольцем со значком успел побывать? А может и партийный кто был?

Давайте колитесь. 😀 Или стыдитесь чаво?