Привет коллеги!
Как уже следует из названия,эта тема для тех ,кто предпочитает расходовать свои силы с максимальным эффектом.

В одной из соседних тем о звёздочках реч зашла,вскольз... Третья маленькая ,спереди, всегда в горах выручала.Сейчас езжу только по плоской местности и необходимость в ней отпала. Стою перед выбором :
обычный двойной передний Blatt , как сверху ,он более скоростной.
или Compact что слева,слышал что для горок резерв остаётся.

Была может у кого уже подобная дилема?

Привет!
Я думаю, 4то "левого" тебе для плоскости хвататъ не будет, в нем зубъев менъше. Поэтому тебе решатъ, 4то важнее, плоскостъ или горки.

Впринципе ,версия Compakt для Хоббирадлеров рекомендуется ,как более комфортабельная.Вот и подумал что моглаб подойти,люблю так иногда чуть помедленней и по сторонам поглазеть.

недавно на дне рождения приятеля познакомился с одним парнем. полу-итальянец. раньше он в Нюрнберге в Team Bayern ездил.
на пьянке 80% мужского пола были велосипедисты. всем интересно было с ним потрещать.
мне интереснее всего было узнать, что жрать? когда? и сколько?
я не ожидал каких-либо супер-рецептов, просто итересно было узнать, чем и как он питается, когда на большие дистанции ездит.
я понимаю, что каждый организм индивидуален, но все-таки, что и когда он ест?
он подтвердил, что каждый человек индивидуален. один его коллега ел черный хлеб, салями и сыр на завтрак.. много ))
он ел с вечера пару тарелок спагетти, утром тоже спагетти, но немного. (объяснил, что таким образом организм "заправляется" большим количеством угляводов)
с собой всегда Müsli-Riegel, Power-Riegel, Power-Gel, банан. пить много, даже когда не хочется.
касательно звездочек, рам, колес и т.д. он "скучно" очень говорил: ja-ja.. Carbon.. Dura-Ace.. Ultegra.. Compagniolo.. Sram.. Light Weight.. Zipp.. das ist alles schön.. aber du brauchst trotzdem dicke Beine!
приятель рассказывал, как он с этим "клоуном" иногда катался. ездит часто на стальной раме, колеса -- ничего особенного, Schaltung -- новый Sram (Sram у нас в Schweinfurt-е выпускают, являются спонсором команды. хоть он теперь за Bayern уже не ездит, ему там, по-моему, до сих пор все бесплатно дают)
ездит исключительно рядом и немного сзади (что бы темп не задавать), подстраивается всегда под скорость, вперед никогда не рвется.. скромно одним словом ))
иногда "гонки" устраивали. полу-итальянец отпускает его на пол-километра, потом обгоняет. Юрген (приятель) потом всегда спрашивает> сколько у тебя на спидометре было в момент обгона? 48.. 50.. иногда 55..
когда на крутые горки ехали весело было. Юрген говорит, у меня сердце выпрыгивает, задница выше головы (стоя едит), а полу-итальянец сидя крутит спокойно и рассказывает при этом что-то ))
пардон за много буквочек ))
подбирай себе комбинацию по твоим ногам.
моим ногам три (3!) звездочки хочется )))
компакт не пробывал никогда.
будет возможность -- попробую.

сегодня с приятелем катались. подъем попался ядовитый. 5-7% всего, зато 5-6 км и встречный ветер.
я впереди на самую маленькую переключил.. мне было хорошо )) даже в состоянии был снять рюкзак, достать камеру и фотографировать.. на ходу естественно ))

это мы сегодня.
ничего, что я тебе ветку немного моими фотками засрал? ))

это я

немного истории.
что у нас в городе Schweinfurt делают Sram, Hai, Fischer, Winora это я знаю.
а то что изобрели тут, я узнал два года назад, случайно заехав в этот двор и прочитав табличку.

табличка
радует, что у нас не только подшипники и железки для танков и самолетов Sachs и SKF (Schweinfurter Kugel Fischer) во время войны выпускали.. а и серьезными делами были заняты.

@ Сергей МАС: фоты к сожалению сегодня с утра без фотографов катался
по теме: почему не купить три звёздочки но при этом наружный Blatt купить отдельно, с дополнительным зубом? такое у триатлетов практикуется или я попутал? у меня с работы триатлет так вроде сделал, просто денег стоит как я понимаю.

Молток! Интересный рассказ ты про ExProfi написал.Добавить нечего.
Я как то ,давно уже правда, в журнале Roadbike про одного профи-любителя читал.Человек за свои 60 лет до Луны и назад проехал ,если не ошибаюсь около
1 000 000 км, и это в спортивном темпе .Ещё путевые заметки успевал делать.Так если между строчек его интервью читать ,то же самое отношение ко всей этой истерии с производителями и их суперсистемами.
Сегодня тож катался ,и тоже встречный ветер мешал ,на обратном пути причём. Солнышко пропекло хорошо меня сегодня,состояние как после поллитра, через трико даже загар сел.
Фотки ветку хоть оживили,так что и в дальнейшем :Битте в Студию!!

вот и о том ))
и я за три звездочки.
сегодня я по ровной местности езжу, а когда-нибудь поеду в горы.. третья звездочка -- хорошо ))
весит не много, зато резерв всегда с собой ))

фоток у меня много ))
почти всегда камера с собой.
хочу в недалеком будущем себе приват-сайт сделать и там чепуху разную писать с фотами.
сегодня так же мимо местного Чернобыля проезжали.

приятель Том... дышит радиацией ))

KKW (Kern Kraft Werk)
овощи и фрукты у нас -- самые большие и самые красивые ))

Я вот такой "обьект" видали? Эт у нас на потивоположенной стороне всё того же Рейна.
Фота не моя,часто рядом катаюсь ,над сделать при случае..

Чернобыль не удался из за массивных протестов населения. Запущен никогда небыл ,сейчас там детишки резвятся.

Производителей море ,а выпить и сьесть "море" это -долго и накладно.
Вот из личного опыта приёма изотонических напитков :
PowerBar ,угостили как то Ригелем(брикетик такой типа Сникерс) - пропало желание их Напиток пробовать,вкус чисто синтетический.
MAXIM , что Ригели что Напиток -сладкие до невозможности ,энергией заряжают хорошо.
SQUEEZY , Напиток очень действенный. Боже упаси растворять в пропорции согласно этикетки, 1/3 от советуемого вполне достаточно для каждодневных тренировок-прогулок.
XENOFIT -- мой Фаворит !
Вариант FrüchteTee -вкус очень натуральный ,совсем не сладкий .И жажду уталяет и Энергией снабжает.Пропорции беру опять же "щядящие". Ригели тоже на вкус пришлись ,чуствуются натуральные компоненты . 1 штук сьел - как пообедал.
Брал ,ради интереса ,напиток с Альди - вкус обалденный ,Грейпфрут,но сахара многовато бухают ,жажду не уталяет.Эффект почти нулевой ,я даже удивился как такое возможно..Алхимики ,блин.
Всё ИМХО. Коллеги добавят если что ... Всем кто в пути Guten Appetit !

Carboo4u: ригели, пульвер, гель. Всё не очень сладкое и эффективное. Попробуй для коллекции. С Альди согласен - сахар один и никакого эффекта, один раз вообще тупо обессилел...

у меня на 26-цоллевом стальная рама (правда из дорогих), скажу одно - передача усилия при давлении на педаль на стальной раме на порядок эффективней чем на алюминии с карбоновой вилкой. полный карбон мне пока незнаком, сказать не могу, но на стали получаю огромное удовольствие от езды, по мне так она ничем не хуже...

Вот запасы свои укокошу ,обязательно выпишу для пробы. Цены немного удивили правда, но всё это относительно конечно...

Нет нет ,да проскакивают в прессе похожие отзывы.По правде говоря ,давно к стали присматриваюсь, и взял бы уже наверное какую нибудь раму ..Одно смущает,у нас среди местных это почему то выпендрёжем считается. За 6000 машина - эт в порядке вещей,а сталь как бы с "претензией" на что то.
Если ж плюнуть решу на все эти предрассудки,какую раму посоветуеш?