Что делатъ... как быть ... уже и седло дорогое гелевое поменяла ( моунт байк) и подштанники с накладкой одеваю, не могу я долго на нем высидеть, сплошное мучение, все врезается и болит... и не привыкается.
На городском велике все ок, верхом на лошади тоже как на перине, т.е. не принцесса я на горошине.
может есть какие секреты, чтоб уменьшить давление седла или поменять сидение с сити велика на моунт ? И шо ж это будет ???

Я не девочка, но учитывая опыт жены...
1. Сидение должно быть широким. Не толстым и мягким, а достаточно широким, что бы тазовые кости опирались не на пологие края селения, а устойчиво на само сидение. Стандартные сидения, которые продают с велами, не подходят - они мужские. У мужчин тазовые кости уже.
2. Носик сидения не должен быть задран на верх. Иначе будет давить на одно место. И не должн быть сильно завален вниз-вы будете сползать с сидения и елозить по нему, соответственно натрете всю задницу.Кроме того будет повышенная нагрузка на руки. .
3. То, что особенно не любят женщины - сидение нужно регулировать по миллиметрах. Чуть поднял носик седения, проехал, прислушался к ощущениям, чуть опустил. Желательно перед этим проехать километров 5-10, что бы задняя часть уже почувствовала проблемы.Реально один миллиметр меняет ощущения
4. Если ноют именно две точки тазовых костей, то это относительно нормально- именно эти ощущения должны километров через 500 исчезнуть. Не должно быть неприятных ощущений нигде больше.

.. 500 Хммм... давит не только на кости, а и на мясо между
то сидение, которым я обновила оригинальное, уже женское, но все равно передняя длинная часть тонкая какая-то, и углы наклона меняла, все не то.
Но смотрю на других теток, они прекрасно ездят на тонких мужских седлах.

1. Тетки разные бывают. Как и дядьки. Мне например, нужно седло чуть шире обычного.Зайдите в любой большой веломагазин и попросила помощь в выборе седла. Первое, что вам должны сделать - поменять задницу. С помощью гофрированного картона находят расстояние между седалищными костями. Кроме того чем выше посадка, тем шире должно быть седло. Кроме того седла бывают плоские и изогнутые. На любителя. Ну и многие магазины дают седла на неделю попробовать. Пробуйте. Проблема в том, что все правила общие, а окончательный вердикт все равно остаётся за вашей задницей. Я одно время возил пару седел с собой и менял в дороге, прислушиваясь к ощущениям и пытаясь понять, в какую сторону нужно выбирать следующее седло.
Кстати те седла, которые мне рекомендовали в магазинах теоретически, иногда оказывались уже, чем нужно. В магазинах тоже встречаются теоретики. Последнее слово остаётся за вашей задней частью.

" на мясо"
элементарно: во-первых облегающие штаны с прокрадками не айс для женского здоровья. Во-вторых седло может быть очень среднего размера и невысокой мягкости, главное, борозда с дыркой вдоль седла.
Лично я обрела счастье комфортной езды только с таким седлом. У меня какойто PLUSH. Иногда надеваю сверху гелевый чехол, но он особой роли не играет

У меня на моутн байке узенькое и твердое седло. И мне удобно,правда езжу пока без велоодежды. Что бы избежать раздражения пользуюсь специальным кремом.Но когда пересаживаюсь на сити,на нем широкое и мягкое седло,то мне тоже все мешает и врезается. Не могу долго на нем. Может вам наоборот седушку поуже или штанцы должны быть с накладкой потоньше.

спасибо всем ответившим,
жила и не знала, что даже зопу замеряют .

а что дает эта дырка ?

емае.. думала, что толщина накладки играет роль пропрционально удобству. хотела уже двое шорт с накладками пробовать

мне трудно объяснить... присмотрись у другим велам - половина имеет прорезь вдоль сидения. Чтоб не давило))
я думала, это для вентиляции или чтоб укладывать что там есть у мужчин. но оказалось, что оно сугубо женское и эргономичное

Сугубо женское тоже не однородно. Болшое, маленкое,или вообще ни какое. Всё персонално. Соответсвено и подбератb седенbе,до тех пор пока Ваше сугубо женское будет дружитb с седлом.

Хорошие сёдла кожанные von Brooks.

Да ,у меня такое кожаное от брокса и хотя в нем нет конавок мне на нем удобно .У брокса есть и женские седла .Найти подходящее седло не легко удачи в поиске .

В общем если хотите, то в магазинах есть гелевые накладки на седло. Как 3 прокладки для велотрусов. Но я не рекомендую. Если между седлом и задницей слишком толстая прокладка, то велосипедист начинает елозить на ней. А в идеале он должен сидеть на седле как влитой. Кстати проверьте- при езде вы должны давить на педали не переваливаясь в седле.

У меня такое ощущение, что это чисто для вентиляции.

ощущения правильные, вывод - нет))
- вентиляция зер импотант для комфорта
- -там где дырка - там не давит - это ж очевидно)) то есть самое нежное место остается в покое, а опора идет на кости
мне за рекламу не платят, есичо, и сама я, впервые увидев такое седло лет 15 назад подумала, что это что-то извращенское. На фоне обычных седел это выглядело фантастически. Сейчас у меня такоэ седло)) и у моего мужа такоэ, но узкое.

Если это очевидно, почему владельцы бруксов не нарадуются? ;) Дырка к тому же невелика, остаточное давление есть.

это попытка ментально меня f*ck?
нет ничего совершенного в подлунном мире. на этом и порешим...

считается, что кожаное седло принимает со временем индивидуально оптимальную форму, в точности под седалище владельца. Якобы, именно это и привлекает бруксоводов.

Спасибо за сладостные секунды! (с) :-D

Это понятно. Но дырки-то нету! :)