Сегодня поехал утром на работу, прохладно было,градусов 9 может. Разогрелся,педалю в горку. Потом немного нагрузки дал, ну может с километр. Остановился ботинок перешнуровать,чувствую голова кругом пошла. Пот холодный по всему телу резко выступил. Тошнота подкатила. Постоял полминуты - не проходит. На вел прыгнул опять,потихоньку поехал, через пару минут полегчало. Но легкое головокружение осталось еще на пару часов. Никогда такого не было. Сижу думаю- отчего мне так заплохело? Резкая остановка после нагрузки?

Потом немного нагрузки дал, ну может с километр.

Пульс наверн закаливал?)

нет пульс в норме был.

Это может быть фсё, што угодно ... может паническая атака, может давление ... и ты ды и ты пы. Купи блютдрукмесгерет и меряй себе давление несколько дней подряд, в течении суток несколько раз.

Ну я думаю, что нельзя резко останавливаться после нагрузки

Признаки гравитационного шока:

• резкое побледнение лица;
• сильное потоотделение;
• тошнота и позывы к рвоте;
• частый, слабо наполненный пульс;
• значительное падение кровяного давления;
• в тяжёлых случаях — об­морочное состояние.

https://sektascience.com/articles/vopros-otvet/dont-stop/

очень похоже. Учту на будущее. Знал конечно, что после нагрузок надо делать заминку, но на велосипеде первый раз такое.