Спорт студия в чемоданчике, вот такая идея пришла сегодня.
Занимаясь брюшным прессом, а это без малого 15 минут и 900 упражнений, есть над чем подумать.
Прикинул, что экспандер, который сейчас на обкатке и пресс тренажёр легко могут разместится в не очень объёмном чемоданчике.
Разместив эти два останется ещё место для нескольких приспособ, которые при желании можно доработать.
И вот готовая тема для рынка.

В арсенал можно добавить счётчик отсчёта упражнений, сам такой имею, получился оригинальный на подставочке.
Сегодня пришла ещё одна толковая идея, разжимание пальцев, на днях сделаю и на обкатку.
Такая задумка свободно найдёт место в спорт студии чемоданчике.

плодотворно....

Плодотворней было бы если такие чемоданчики набивались коллективно.
Эта тема не имеет границ и тут можно фантазировать ещё долго.
Самое главное, что бы придуманное нравилось самому и был наглядный результат.
Результат он стимулирует к новым придумкам.

у меня старая идея ....
носил на ногах специално мешочки с грузом.....потом пришла мысл.....красовки с шариками для тренировок.....
а сеисас подумаю...в чемоданчик....

неровён час и в чемоданчике разместить своё изделие, можно только на конкурсной основе.
в принципе почему и не тема, толчок есть, двери открыты ( вернее крышка чемодана).

Интересно, а стоит ли добавить систему контроля движений на основе датчиков акселерометров? Можно будет контролировать и параметры движения.

До конца не понял, что за датчик, но просто просится датчик отсчёта упражнений.
Порой начинает клинить голову, от отсчётов в пределе от 1 до 50.
Своим счётчиком отсчитываю сотни, а вот остальной счёт через голову проходит.
Если создать считалку то занятия превратятся в истинное удовольствие.
Такой непринуждённый отсчёт времени и естественно упражнений придумал при занятиях с брюшным прессом.
На иподе выставляю время, включаю музыку и погнал, темп секундный, значит за 15 минут нарабатывается 900 упражнений.
С экспандером такое не проходит, промежутки меньше и больше время уйдет на тыканье кнопок, хотя надо попробовать, после того как приспосабливал песочные часы интерес на этом приостановился.
Если кто займётся этой темой то тут не плохо за питаться от какой либо мышцы, мышца напрягается, тем самым делает переключение счётчика.
Вспомнил почему ипод не пошёл, занимаюсь я в перчатках, а через их не срабатывает кнопка, вариант подрезать палец у перчатки.

Считалка это полезная функция. Кстати, может быть имеет смысл задавать темп звуковым сигналом, с тем чтобы выполнять упражнения в определенном темпе. Я немножно про другое. Есть такие акселерометры или датчики ускорения. Они измеряют мгновенное ускорение много раз в секунду. А имея функцию ускорения по времени, мы легко можем получить и функцию скорости и перемещения по времени. Можно контролировать и плавность движения, если это нужно в данном упражнении. Можно оценивать максимальную развиваемую силу. Можно оценивать мышечную композицию доля быстрых и медленных мышц.

Это безусловно интересное дополнение к набору.
Каждый кто занимается физическим развитием желает знать степень своего продвижения в этом.

Ещё одну придумку можно предложить в комплект.
Устройство одновременно подкачивает как запястье так и предплечье, себестоимость копеечное, эффект ощутимый.
Есть ещё одно для пальцев рук, но в отличии от предыдущего ещё не было в долго срочной обкатке, хотя предпосылки очень даже эффективны.