Vitamin E tocotrienols 300 мг. устраняют свободные радикалы и воспаления в сердце

Витамин Е может быть натуральный (из натуральных источников) и синтетический (лабораторный). Натуральный на упаковке обозначается как d-alpha-tocopherol, а синтетический – dl-alpha-tocopherol. Натуральная форма витамина Е лучше усваивается нашим организмом, и он требуется в меньшем

Основные симптомы недостатка натурального витамина Е в организме:

• Сгущение крови, тромбы.
• Разрушение и снижение эритроцитов.
• Гемолитическая анемия.
• Мышечная слабость, мышечная дистрофия.
• Нарушения координации движения.
• Онемение, покалывание, дрожание в руках, ногах или в теле.
• Нарушение работы половых органов.

Отлично Омега-3 сочетается с витаминами Е и К, витаминами группы В (В2, В6, В12), Q10, лецитином и фолиевой кислотой. Нейтральное взаимодействие имеет с витаминами А, С, В, селеном и магнием.

пищевые масла являются источниками других соединений, таких как токоферолы, токотриенолы, каротиноиды и фитостеролы. содержание токотриенолов в некоторых пищевых маслах (пальмовое масло, масло из рисовых отрубей, ячменное/Gerstenöl и др.) https://www.voprosy-pitaniya.ru/ru/jarticles_diet/615.html?SSr=29013461c909ffffffff27c__07e50115091d19-91c

масло рисовых отрубей содержат наибольшее количество токотриенолов (465 мг/кг соответственно) [11]. Другими источниками токотриенолов являются масло виноградных косточек, овес, фундук, ягоды крушины, рожь, масло семян мака [12]. Особый интерес представляют потенциальные ис­точники токотриенолов - масла гуавы, дыни, маракуйи, тыквы, томата, папайи и др.

Многочисленные исследования подтвердили способ­ность токотриенолов подавлять рост опухолевых клеток молочной железы, простаты, легких, мочевого пузыря, печени, толстой и прямой кишки, поджелудочной же­лезы, как воспали­тельные, аллергические, неврологические, метаболи­ческие, сердечно-сосудистые и т.д.

Токотриенолы из рисовых отрубей в дозировке 1 мг/сут (97,5% токотриенолов: 3,5% α-токотриенола, 89,9% γ-токотриенола, 4,1% δ-токотриенола) ослабляли проявления аллергического дерматита у инбредных NC/Nga мышей и подавляли дегрануляцию и высвобож­дение гистамина в тучных клетках.