Login
Посоветуйте комплекс/упражнения
244
16.10.13 19:44
Посоветуйте эффективный комплекс или асаны-упражнения от застарелой гипертонии?
Чтоб чел. почувствовал не через годы, а хотя бы через месяц упорных занятий.
Чтоб чел. почувствовал не через годы, а хотя бы через месяц упорных занятий.
NEW 02.11.13 16:28
in Antwort bananik 25.10.13 12:22
гипертония и упорные занятия?
тихо, медленно и без надрыва: спокойные асаны, без чрезмерных скручиваний и без перевернутых асан
тихо, медленно и без надрыва: спокойные асаны, без чрезмерных скручиваний и без перевернутых асан
[син]Как свободно бьется сердце, как спокойна душа, как уверенно мысли бегут не спеша.[/син]