Для тех, кто занимается йогой возможно будет интересно.
Появилось замечательное видео для шавасаны БЕЗ МУЗЫКИ (наконец-то).
Позволяет после всех упражнений максимально расслабится.
http://youtu.be/ji2Rh5nle9I

разве йога-нидра всегда была только с музыкой?

Насколько я понимаю, шавасана делается в конце цикла физических упражнений асан, а не медитативной йоги нидра.

Ну да. МОжно в "позе трупа" полежать с пять-десять минут, а можно и глубже в йогу-нидру погрузиться. почему же йога-нидра - это только отдельная медитативная практика? можно на пятнадцать минут после практики йоги залечь в глубокую релаксацию - йогу-нидру с ведением "взгляда" по телу, с визуализацией (или без), с концентрацией на чакры, с вибрацией и мением АУМ (ноги, торс, голова) и прочее...